投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
こんな時間にお腹空いてきた
自由
隣の家〜クリスマスパーティーしないでねーうるさいよー明日月曜日だよー。聞こえてるよー ヘイ!じゃないよーうるさいよー
自由
順調に寝る前にお風呂入れるようになってきました〜!!やった〜🛀🫧 出来た日は手帳に花丸シールを貼っているのですが、今日でシールも6個目! 次に頑張りたいのは皿洗って流しが綺麗な状態で寝ることです。 少しずつご飯食べて気絶→2時とかに起きる生活から昔のように戻していきたいなぁ…。
病気・からだ
#ストレス #無気力
ある日突然朝起きられなくなってしまいました
ある日突然朝起きられなくなってしまいました。中学3年生女子です。 朝起きられないというのは「なんか起きたくないな~」などそういった次元ではなく、朝目覚めると原因不明の絶望感や不安感に襲われて涙が出てきて、しかも体も重いから起きれない状況が約1ヶ月続いてしまっています。 朝が特に酷くて、学校は毎日遅刻、欠席も週1回程度のペースでしています。併願する私立高が欠席日数が合否に関係ないことが不幸中の幸いです…。 朝だけかと思えばそうでもなく、一日中倦怠感のような体の重さや不安感があります。 朝起きれない上に寝つきが悪く、寝付くまでに1〜3時間程度かかります。 最近はあまり情報に触れすぎる(情報量の多い漫画を読んだり勉強する)と頭痛がするようになりました。これは時間帯は大して関係ありません。 食欲は日によりますが、いつもよりよく食べるかいつもより食べないのどちらかです。 頑張れないのが辛いです。 前触れはありませんでした。 前日まで友達と遊びに出かけていて、これから受験も頑張るぞ!などとむしろいつもより調子が良かったと思います。元々私はメンタルが弱いので周りから見たらそうでもない気がしますが… 1度小児科には行っていて、朝の不安感などを伝えず朝起きられない、そして昼から動ける(実際は動かなきゃいけないから頑張って動いてるだけ)と伝えたところ起立性調節障害ではないかと言われました。朝に腹痛や頭痛やめまいはしません。薬を服用していますが効果は全くありません。 私立高は受けれるとはいえ、授業にちゃんと出れず、勉強も疎かになってしまうのは公立高への進学を第1希望にしている以上困ります。 本当にこのままでいいのでしょうか。 何か行動を起こすべきなのでしょうか。 起こすならば何をするべきなのでしょうか。 支離滅裂な文章で申し訳ありません。
自由
平日は学校とかあって頑張れるけど休日になると動いたりすんのもだるくて1日中布団しか入れないし風呂にまで入れなくなる,明日が来るのやだなー
自由
今日は唐揚げに挑戦した!初めての揚げ物怖かったけどお母さんと頑張った!美味しくできた!
自由
もう何に不安になってるのか忘れちゃったのに いつまでも不安なのはなんで?
自由
近況報告です。夫婦で転院し、少し穏やかな日常が戻りつつあります。転院先の先生とも相性が良く、話しも聞いて頂き私自身は鬱薬を卒業出来ました。ただ主人は一筋縄ではいかず、薬のお陰で笑顔は以前より戻りました。でも、復職の目処を立て、慣らしで職場へ行くと過去のパワハラを思い出してしまい1日で体調を崩し、1月復職の予定が未定となってしまいました。1月で休職1年半になります。元々繊細な所があり、気質だと思いますが人の辛さや悲しさを自分の事のように深く受け止めてしまい苦しくなる人です。来年定年を迎えるので、このまま再雇用(予定)になりますが、このまま再雇用になって働いても良い方向に行くとは思えず、別の道に思い切って進むべきか悩みます。本人も苦しんでます。主治医も焦らないようにと言います。私は主人にどう言ってあげるのがベストなのでしょうか?
自由
どうしよう。何も頑張りたくない。消えたい。死にたい。気持ち悪い。吐きそう。 弱すぎる。ごめんなさい。怠けなのかもしれないけど。ごめんなさい。辛い。
自由
美術のポスター描く課題で自傷行為について描いて平気かな?一応傷の血とかは「COCOON〜ある夏の少女たちより〜」を参考にお花で表現しようと思ってるんだけど、自傷をテーマに描くのが許されるのか…
自由
インフルかかって食欲なくて全然食べられないのが続いてるせいか、なぜかずっと口の中が甘くて気持ち悪い。ChatGPT曰く、ケトン体の所為とからしいけど、歯磨きしても甘くてこれはキツイ。
自由
思わず旦那にこぼした言葉 「もう、君たちは本当になにも しないんだから」……と。 ……………………しんどい。
自由
何に対して病んどるのかわからん
自由
気分が沈んでるときって、なんでこんなにも過去の辛かった思い出をおもいだしちゃうんだろう。
自由
流星群見たかったけど、空がほとんど雲😅
自由
明日、仕事やだ…行きたくない
自由
元気かなあ はあ 元彼、元気かなあ まあどうせ元気なんだろうけど 元気?って連絡したい
自由
この時期はどこを見ても いちご味があふれてて幸せ🥰 練乳は生のいちごを食べる時だけで いいからちょっと我慢してて🖐🏻⚠️
自由
人に対して、あんまり言いたくない言葉でもつい出てしまう。 不安だから、人と話したいけど、自分の言葉の使い方がおかしくなってるのがイヤ
自由
誰もいないどこかに行きたい。消えたい。
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450