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前の店長が｢もう新しい店長と話すな｣って言うから今日なるべく話さないように心掛けてたら｢ねえ何あの態度？｣って連絡来て鬱。もうやだバイト全部バックレたい

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各時代を三行くらいでまとめたもっとよくする方法があっただろうに小学生ある程度のことはできた誉められて調子にのってた根拠のない自信に溢れていた中学生自分を知る人がほぼいない学校へ友達の作り方なんてわからなくて浮いた存在だった回りは優秀で授業に着いていくのに必死だった高校生友達が作れなくて他のクラスでごはん食べたりしてたけど、しんどくなって教室でボッチ飯勉強についていけず宿題で手一杯部活はほぼ幽霊部員大学生受験失敗悔しかったから専門資格とるためにはっちゃけることなく勉強もっと遊んだりバイトしてればよかった社会人就活失敗全く知らない土地で就職はじめのうちは学生時代の知識でどうにかなったが、どう勉強すればいいとかわからず詰んでる ↑ イマココ

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ららちゅーん見てたらなんか通常に戻ってきた、イライラだいぶなくなった

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ずっと泣いてたからか分からないけど体が凄く重くてだるい疲れてるのとはまた違うような感じまだこうやって書けるならまだ大丈夫なんだろうけど

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課題ばっかだされて、小テストばっかやらされてうんざり。うちらが入学する時は全くなかったのにうちらが2年になって成績の付け方変わってこうなったのもはや詐欺じゃね？👹

専門回答

恋愛

#悩み相談 #失恋

何もしたくない 19歳です。1週間ほど前に、初めて付き合った彼氏と別れました。彼は体調やメンタルの問題を抱えていて、話し合った上で別れることになりました。頭では別れた方がいいと分かっていたのですが、完全に納得できた状態での別れではありませんでした。別れてすぐの数日は意外と平気だったのですが、ここ数日で急に何もやる気が出なくなり、体もだるく、涙が出てきます。とにかく彼に会いたい気持ちが強くて、衝動で会いに行ってしまいそうになるのが怖いです。初めての彼氏だったこともあり、思い出や情が強く、「この人以外考えられない」「もう誰とも付き合えないんじゃないか」という気持ちにもなっています。これは時間が経てば楽になるものなのでしょうか。どうやってこの気持ちを乗り越えたらいいのか分からず、毎日彼のことを考えて苦しくなり、仕事中でも泣いてしまいます。同じような経験をされた方がいたら、お話を聞かせていただけると嬉しいです。

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職場すごく乾燥してる精密機器あるから加湿器はダメぬらしたタオルも置けない 100均とかで売ってる水だけの加湿装置提案したけど、カビたからダメらしい他に加湿のいい方法ないかな？咳してる人いるからどうにか対策できたらいいのに。

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甘えそうになって本当に本当に本当に嫌他人だって忘れないようにしないと捨てられる先生が私のお父さんだったらよかったのになきっと私は愛されてたもっと綺麗に育てたのに

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少し気持ちの整理ができればと思いお話させて頂きます。私には3人子供がいます。その3番目の子は今年中3です。いわゆる受験生です。が、現在不登校となり受験どころでない状態です。小学3年生から摂食障害を患い入院も経験し、境界知能、HSCという特性を持っています。不登校は小学校時代からの状態なのですが、ここ3ヶ月はほぼ通えていない状態です。それに加え抑うつ状態が続き、昼夜逆転というかいつ寝ているのか起きているのかも不規則。食事も朝昼はほとんど食べず、食事は夕食だけ。おそらく間食はしてます。入浴も疲れるということはいることができずにいます。無気力で話しも億劫なのか会話も少なくなってます。私は塾や学校への対応をしたり仕事からの帰宅後は彼女の部屋に声をかける日々。本当にここ6年間で一番辛いです。一応病院にはかかっているので医師にも状況は理解していただいてはいますが、どう対応したらいいのか、一つ一つ正解がわからず、とにかくこれ以上悪くならないようにと気づかい、正直息切れしそうです。日々つらそうな表情で髪もボサボサの姿をみるのが辛いです。どうすることもできないのは理解できますが、とにかく辛いです😭

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歯磨きもめんどくさい…今日はサボる… しんどい時って当たり前のことすら出来ない…体重い。

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ダメだ、嫌なことばかり考え辛い、結構支援者さんに全く連絡取れない状況なのも不安。まぁ、ほとんど連絡なんてしないのだけども…

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"すごい具合悪いズワイガニ"ぐらいに具合悪い。寝ます。

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なんで駅から15分かかるところなのに、55分に終わるよって伝えて18分着やねん

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もうしんでいいですか？

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寒いとめっちゃ力入って体バキバキ

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向かえの家のおじいちゃんが庭で倒れてたって佐川急便の人から聞いて、ママが救急車呼んでた。私は家の外からただ見守ってるだけしか出来なかった。誰の力にもなれないんだなって。いつか誰かを守れる力をGETしたいな。

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何してる自分も気持ち悪い、何もするな、鼻呼吸だけ許す、きもい

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治まってきたからじゃないよ、私がただイライラして嫌な気持ちにさせた人間じゃんかよ、怒れよ、なんなら殴ってくれ

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こんな文句ばっか言ってるけど、結局頼られても無能なんだよね、ほんと存在価値ってなんなんだろ

依存・中毒

#ストレス

私は、長年一緒に暮らしている妻がアルコール依存で、毎日お酒を飲み続けています。仕事中は飲まないものの、家では頻繁に飲み、酔って転倒したり、言動が支離滅裂になることがあります。そのたびに私は怒り、心配し、疲れ果てています。ニナ（犬）の世話もあり、私が全部やらないといけない状況です。私はもう、同じことの繰り返しに疲れています。話しても忘れてしまうし、こちらがどれだけ努力しても変わらない現実があります。この状況で、私はどうやって心を落ち着けることができるでしょうか。また、同じように家族がアルコール依存で苦しんでいる方は、どのように対処しているのでしょうか。