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自由
Twitterアプデしたらネガツイ病みツイしか流れてこないの普通に鬱が伝染するからしんどい。でもメンヘラ女の子の漫画は面白いからめっちゃ読む
仕事関係
#ストレス #不安
仕事の夢をみたくない
19歳社会人1年目です。 最近仕事の夢をみることが増えました。 そのせいで寝ているのに疲れが取れません。 仕事がブラックなわけではありません。 仕事内容は好きです。 ですが毎日その日に終わらせないとというプレッシャーで辛いです。 現実だけならいいのですが、夢でもそのプレッシャーに追われます。 余計に現実でプレッシャーを感じてしまいます。 せめて寝ている間は仕事のことを忘れたい。 1年目で普段が仕事でいっぱいいっぱいになっているせいで夢にも影響しているのでしょうか。 解決方法なんてあるのでしょうか。
自由
誰も 助けてくれない 本当に助けて… 精神科?通ってるけど薬出すだけだよ カウンセラー?会えるの週1で1時間だけだよ しかも学校のだし 友達?そもそも孤立気味だもん 恋人?ついこの前振られたよ
自由
急にじんわりと死にたい気持ちが込み上げてくる。泣きそう。
家族関係
#うつ #ストレス #不安 #強迫観念
一人暮らしとか
実家にいると価値観の違いなんかで言い合いになっちゃうしって思ってひとりぐらしを別の土地で始めたのに、メンタルや体調が悪いなら帰って来る手段も考えてって言われて。 金銭面も困ってるのわかるし言いたいこともわかるんだけど親のいる土地はまた今の環境と全然違うし今の環境で築いてきたものを新たに作り直さなきゃいけないと言うことが難しい気がして伝えたけど頑なに候補飛ばして考えておいてくださいって言われて…… 私は今のところで確かに体調に不良はあっても今までよりは回復してきているしやはり帰ってくると色々不便なことも増えるしもうすでに決めかけてることも辞めなければならないとなると辛いので嫌だと言ってもイタチごっこで同じことの言い合いになってしまってとても辛い
自由
昼間に親と言い合いして、お互い心配してるんだけど価値観や言い方の違いですれ違ってて、泣いちゃって…親は私が泣くと私も泣きたいって言い始めるんだけど私は泣きたくて泣いてるわけじゃないし感情がどうして良いかわからなくなるとかとか特に…だから泣いたら良いって思ってるかもしれないって思うのもなんか嫌だし、とりあえずその時はなんとなくおさまって…1人でふらつきたくて帰ってきたらそらでまた思い出して涙出てきちゃってどうしたら良いのかわかんなくなっちゃった🥲
自由
長男だからと、ずっと実家を出してもらえなかった。特に父は実家を離れることを許さなかった。 高校時代から過干渉されて、ずっと人格否定されて、青春を台無しにされて、それでも光を信じて生きていた。でもその光すら感じられなくなって、猛反対を押し切って飛び出した。 父からは「長男だから介護しろ!!」「親を舐めるなよ!!」と激昂された。 恋愛感情も沸かなくなった。 ふれあい牧場にでも行ってみるか🐏
自由
なんで一生懸命やってるだけなのに、気づいたら失敗して踏み外してて力尽きて鬱になってるの〜双極性障害難しすぎる!感情のコントロールって何!
自由
やらなあかんこともやる気がない やる気なくてやらなかったら後で痛い目見るなんてわかっててもほんとにできない 社会人としてほんま終わってる いっそのこともっと私に悪口でも嫌味でも言ってくれたらいいのになぁ 早く仕事やめたい
自由
考えても仕方ないとわかっているのに思考を止められない。それで息苦しくなって、この苦しみを終わらすには死ぬしかないと思う。
専門コメント
キャリア・就職
#不安 #強迫観念 #身体症状 #就職 #ストレス
働くのが怖い
専門を卒業して半年 やりたい仕事があって それ目指すのにもっと 学ぼうと思って専門に行った。 やりたい仕事の試験 3回受けたけど 恥ずかしい話なれなかった。とっても狭き門だった。 だけど 諦めたくないから専門卒業後も働きながら目指すことにした。 観光農園に就職して 数ヶ月 完璧にこだわって 同期と比べて上手くできない自分が憎くて 夜も朝起きた時も泣いて泣いて 何もかも辛くなって怖くなって 辞めてしまった。 そこから地元に戻って 自分のことを小さな頃から知ってる農家さんのお手伝いを ちょくちょくしてた。 他のとこでバイトしようとも たっくさん考えた。けど どこか怖いと思ってしまって 応募すらできない。働かないといけない ってことは充分わかってる。ただほんとに不安で たまらない。また 辞めたらどうしようって また あの誰にも相談できなくなって 精神的にどんどん ダメになっていって 皮膚むしって痛い思いして 訳わかんないくらい 泣く日くるんじゃないかって思ったら 動けない
不倫されて離婚してシングルマザー いい事がなさすぎて“なんで自分ばっかり・・・”って考えてしまう。
自由
親のせいで本当に自分に自信ない。
自由
こんな家庭に生まれたくなかったなぁ 次こそは普通の家庭に生まれますように,普通がわかんないけど。
自由
美容師のハードな1日 平日 休日 起床 8:30 7:30 家を出 9:05 8:05 職場着 9:25 8:25 朝礼開始 10:25 9:25 営業開始 11:00 10:00 休憩 無 無 営業終了 21:00 20:00 仕事終了 21:30 20:30 職場出 0:00 0:00 帰宅 0:20 0:20 ご飯 0:25 0:25 お風呂 1:00 1:00 就寝 2:00以降 2:00以降 週1日休み。(撮影で潰れることも多々) たまに早く帰れて家の駐輪場着いて 23:55とかだと今から何しよう!ってワクワクしてた お客さんは知らないからさ、よく言われるのが 営業終了時間遅いから大変ですよね、あ、でも朝も遅いのか!朝遅いの羨ましいです! 何で営業前にそんなに早く行くのかって タオル毎日3桁枚畳んだり 朝礼後から営業開始まではみんなで掃除だから 朝礼前に終わらせないといけない仕事沢山ある 会社員とかだと仕事開始時間と職場着く時間が多分そんなに違わないから、 営業開始が11:00とかだから遅くて羨ましいってよく言われてた、 ご飯食べれないのは全然良いんだけど、 トイレ行けないのがめちゃくちゃ辛い 朝職場ついてから仕事が終わるまでトイレ一回も行けないとかあるある 家に帰ってトイレ行って、そう言えば今日 朝起きてトイレ行って、今トイレ行って、 1日のトイレ回数二回だな〜ってよくあった笑 コロナ前までは疲れから 毎月40度の熱出てたけど休めないから 普通に出勤してた 今だと多分ありえないけど、熱でも出勤は どの業界でもみんな経験あるとは思う 残業が続いて、、ってよく話聞いてたけど 残業代出る人ほどそれ言うからさ、 給料発生してるのに何文句言ってるんだろ?むしろ喜んでするわって思ってた。 美容師さんはお客様を基本肯定してあげるから、 えー、大変ですね、、私なら絶対無理です、、 とか言うよ。 私朝弱いから朝早く起きてるの本当すごいと思います。とか言うよ。 まあどこでもそうだけど 私って本当大変で〜。ってアピール含めた事言うのはやめた方がいいよ笑 上には上がいるって思わないのかな。 お客様と話してて、本当に大変な方いて、自分ってまだいい方だなって思ったことある。
自由
久しぶりに辛いからリスカする
自由
ODして点滴してしまった……
対人関係
#対人関係 #不安
怖いです
話の内容変えただけでなんか友達に怒られて腕つねられた。別に人の会話に割って入って話変えたわけじゃなくて、自分で話していたことを変えただけです。ノリなのかガチなのかわからなすぎて本当は私のことどう思っているのか怖くなりました。 私の何がいけなかったんでしょうか 文章汚くてすみません
自由
あと、今日パン買った時に普通に受け答えしただけなのに「めっちゃ丁寧やね!そんな風に生まれたかったわはは」って言われてその言葉、素直に受けとった私って丁寧なの!
自由
できないって言ってるのに、優先順位を付けてやってって言われた… もはや優先順位が付けられないくらい頭が回らないのだが。
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