自由
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mg81
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とり天定食
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kisaragi10
メンタルヘルス
自己肯定感ってどう思考すれば高まるのでしょうか？小さい頃から褒められたことがありません。
両親からは、あらゆる事柄に関して、出来て当たり前という対応をされました。
「そんなことで喜んでるってレベル低いな。勉強なんて馬鹿でも出来る。」という対応でした。
逆に出来ないことは徹底的に責められました。
父からは「俺の息子なのに何故出来が悪い！？」と責められました。
母が精神を病んだ時、父から「お前の出来が悪いから家庭がめちゃくちゃになった。親の気持ち考えてしっかりしろ！！」と責められました。
特に高校時代〜大学時代及び２０代、徹底的に人格否定されました。「家庭が崩壊した原因はお前だ！！出来の悪い息子を持った親の立場を考えろよ！！」と。
そして現在、介護を求められたので、限界が来て実家を飛び出しました。
「子供部屋おじさん」にされて、世間から馬鹿にされると感じて飛び出しました。
親が最終的に期待すること＝介護要員になることだと痛感し、もうこれ以上おもちゃにされたくないと思い、猛反対を押し切って飛び出しました。
街中を歩いていると、「俺って何故生きてる···？」と感じることがあります。活力も沸きません。
余談ですが、親の期待ってこんなものなのでしょうか？
みんなの応援を待っています。 青海苔佃煮
