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Eテレで吐き気特集しててストレスで吐き気があるのは人間の正常な防衛反応って言ってた。吐き気から抜け出すにはやっぱりストレスをどうにかしないとなのか。永遠の課題だな😇
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日常的に使ってたSNS急に怖くなっちゃったから何でもない弱音を吐き出しに来てる マインドカフェあってよかったな
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最近ずっとふんわり体調悪い 頭痛が続いて嫌だなぁ
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試着した服が似合わなくて泣きそうだった
マモリメの手紙
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自分より何もしてない人が認められて、あれもこれも仕事してる私は去年と同じポジション。なんで?
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自分に存在価値なんてないよなー
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毎月恒例体調不良。、、、闇バイトとかもせずに(当たり前)真っ当に生きてきたつもりなんですが、子ども産んで数年、子どもは丈夫になっていくのに、母親の私は一向に風邪の頻度が変わらない。むしろ子どもより風邪引いてるんじゃね?レベル。仕事ではお前コスパ悪いって言われるし。(出来損ないなのは知ってる。) 取り憑かれてるのかな。お祓いいきたいな。
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滅んで死にたい 粉々になって、人の記憶から消えて、 存在ごと無くしたい
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あぁもうほんっと ほんと死にたい
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最近、物忘れがひどい。
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自分の性格を変えたい‼️‼️‼️‼️ 楽に生きたい
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何やっても続かないよ。どうしようもないわ。馬鹿だよ、私。
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今日の夜寝れるかな。。
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休日だと平日よりダラダラして寝るの明け方とか朝、会社行く時間に寝たりとかするのやめたい…そりゃあ目のあたり疲れが溜まって痛くなるよ…クマも中々治らんし辛い…
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今週の水曜日にスクールカウンセラーを受けに学校へ行く予定なのですが、今学校に行くか迷っています。その時に先生から模試の問題と模範解答をもらわなければなりません 自宅受験をするので、、、、 頓服を飲んでも学校に行ったら手が痺れて少し呼吸が浅くなるからまだ月曜日だけど学校に行くか迷ってずっと頭で考えてしまいます。 考えないと思ってても考えてしまいます。 それで今日の夜ご飯食べることができませんでした。夜ご飯中も考えすぎちゃって。。。。。 これからの将来の事を考えると行かないといけないのかなと思ってしまいます。 これからの人生で嫌なことがあっても簡単には逃げることができないから自分の性格を変えるために今のうちに練習しておくと今後の役に立つのかなとも思う👍🏻 スクールカウンセラーの先生と話したい気持ちもある。行かなかったら後悔する気もする。でも、無理しすぎると回復が遅れるような気もして何が果たして正解なのか分からない💦 頓服2錠飲んで行こうかな。。。 明日も考えて当日決めます🙇♀️
自由
消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい
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ここ数年ずっと食べ疲れしてるな(´Д`)ハァ…
自由
会社行きたくないー給料低いのに仕事量とみあってないよー(´;ω;`)
自由
#推し
結局、どんな心配事があっても所詮ファンの立場じゃ見守ることしかできないんだよな。 最初は迷惑になるような余計な事はしたくないと思っていたのに、今自分が推しの為を思って切実に伝えたい事が余計なことである可能性が出てきたのがやるせない。 自分は駄目なファンだ。
自由
引きこもり気味の息子。私が休みの日には部屋から出てこない。 だから息子を一人にさせてあげないといけないと思い、何かと用を作って家を空けるようにしてる。 これって健全ではない。 わかってるけど、私がいたら気が休まらないなら、休まる時間をあげないとと思う。 私はさみしい。
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