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自由
6日前、結婚しようと話をしていた彼と別れ。 4日前、職場で好意を寄せられている人からメモと私の写真の入ったSDカードが私の引き出しに入っていた。 1ヶ月前ほどから頭がぼーっとするなと思いつつ、仕事で少しミスが出てきていて悩んでいたところ、私にとっては大きなストレスがガツンときてしまい、これはやばいと思いお医者さんに相談して3日前から2週間ほど仕事を休むことに。お医者さんの診断書もいただき、適応障害と。お休みしていますが、ずっと横になったままたまに涙を流しながら。色々考えしまう時もあり、憂鬱になってしまいます。
自由
話し方って大事なんだなって思った。すごく物腰が柔らかくて優しくてでも親しみやすさもあってでも嫌味はなくて安心して話せる話し方で今まで掛けてきた中で一番話しやすかった。お姉さんありがとう。
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電話出来たよー!お姉さんがめちゃくちゃ優しくて泣きそうになっちゃった😭しっかり話も聞いてくれたし、就労移行支援のこと自分で調べたって言ったら『自分で調べられるの凄いことだよ!』って言ってくれた😭敬語とタメ口交えながらお話してくれたから堅苦しくなりすぎなくて少しだけリラックスしてお話出来た😭あと何より、仕事の色々なことが重なってしんどくなって辞めちゃいましたって言ったら『それは大変だったね』って言ってくれて、ほんとに泣きそうになった。なんというかはじめましてなのにすごく親身になってくれたし話し方に一切嫌味がなくて、世の中にはまだこんなに優しくお話できる大人が居たんだって感動しちゃった。当たり前なのかもしれないけど、否定するような言葉を一切使わなくてひたすら肯定してもらえてなんか久しぶりに心が動いた感じがする。
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別れたほうがいい って思ってるのに 自分から別れようって 伝える勇気はない
自由
死にたい。本当に死にたい。
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死にたい死にたい今すぐ死にたい
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相談所電話繋がんね〜!話中になるー!緊張したままずっと待ってるのかなりしんどいんだけど~😭早く終わらせたいよ……
自由
就業時間ギリギリまで作業してるのに全然仕事してないって文句だけ言われるのほんとどうしたらいいんだよ( ・̆-・̆)
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電車で隣に座っているおばあちゃんが真剣にトランプのゲームしてるんだけど、喜んだり悔しがったりしててリアクションがかわいい
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仕事嫌だけれど頑張る
自由
今日は相談所に連絡するよ〜❣️緊張……
自由
スマホ全然充電出来てなくて最悪……充電コードの問題だと思うから買い換えようかな充電コード。
自由
最初は一般雇用をするつもりだったんだけど、適応障害隠して入ってもいつかはバレてしまうしバレないように頑張ってたらまた再発する恐れもあるんじゃないか。そもそも一般雇用で採用して貰えないんじゃないかって思ったのと、辞めた職場で勇気をだして診断書まで見せてカミングアウトもして助けも求めたのに特になんの配慮もなかったしカミングアウトする前よりも私への態度が悪くなった、扱いが雑になった気がしてすごく傷付いてしまったから障害者雇用は難しくとも精神疾患とかに配慮ある職場を選びたいと思った。楽がしたいんじゃなくて少しでも安心して働きたい安心して働けるところで頑張りたいっていう思いから。
自由
強く塗ったティントも、ぎゅっと結んだツインテールも、私を守るための武装だから
自由
毎日カワイイを更新したら 強く輝く私になる
病気・からだ
#不安
親が怖い
親に秘密にしてることがいくつもあります。 からだとこころの性別が違うこと、好きな人がいること、うつ病かもしれないこと、ほかにも小さい秘密がたくさんあります。 でも話そうとすると涙が出てきて、結局話さず終わってしまいます。 頭痛で学校を休むとき、親に言うのがとても怖くて 頭が痛くなる日がほとんど月曜日だから、ただ休みたいだけだと思われてるのかもしれないけど 毎回決まって「車で送っていくから」「ほら早く準備して!」と言われて、結局休むことになっても、「明日は行きなさいよ」「受験生なんだから」「ずっと勉強してなさい」とか、たくさん責められます 怒っていることを態度に出されて、声が低かったり扉を強く閉められたりして、自分が学校休んだせいだって怖くなります。 本当はうつ病の症状があって、頭痛もその症状のうちのひとつかもしれないけれど、 うつ病なわけないでしょって言われそうで怖くてずっと言えてません。 病院に一度行ってみたいけど、行けてません。 実際、腕を切ってるのが見つかったときも、怒られるだけで心配してくれなくて、 自分は親にとってどんな存在なのかわからなくなって 家にも学校にも居場所がなくて苦しいです。 ずっとこのままなのは辛いから行動したいけど、 何をすればいいのかわからないし、 ネットで調べても勇気がでなくて実行できません そのたびに自分は無力だなって悲しくなります 私はどうしたらいいんでしょうか
自由
朝が起きられなくなってるの辛い…
自由
出勤の準備中 考えれば考えるほど 出社拒否する自分がいる 考えるのをやめたい 気にする性格を誰かに渡したい
自由
人生でいちばんきらいなのトイレ待ちの時間かもしれない、遅すぎる、個室で1回しんでる?
自由
友達にネタバレされた😭😭 まぁ見てなかった私が悪いけど😭😭
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