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行きたかった求人がなくなってる(´；ω；`)

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今日は好きな人に会う日

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試験会場到着今回も寝ないことが目標眠い…

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最近は3時に寝て5時半には起きれるようになってきた！作業時間増えて嬉しい！

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人生計画 1.誕生日までは頑張って生きる(4月) 2.親にバレないように薬を貯める 3.コードとか紐で首を絞めてシュミレーション 4.お世話になった人達に手紙を書く 5.今までためてきた分、好きなだけリスカやODをする 6.首吊り自殺受験は嫌だ。15年も生きれば十分だ。自分には出来の良い姉がいるから、失敗作の自分が消えても問題はない。

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鬱病のせいなのか、心が折れた方や傷つけられた方を見ると、その方の辛さや痛みが伝わり、胸が苦しくなります。それに耐えられないと、社会に復帰できないのではと不安になってしまいます。

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今日睡眠薬飲むの忘れて寝付けなくて、推しの配信見てたら別の推しとの絡みが見れて心臓バクバクだった。大手に所属してる知らない人いないんじゃないかレベルに人気な方と個人で認知度低めな方だったから、まさか絡みを見れるとは思わなくて…生きててよかった(大袈裟)

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今日もみんなお疲れさま😖🍵

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ほんとうに大人になる前に自殺したい

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家族のこととか、その中での当たり前に触れてると自分がマイノリティで苦しくなるけど今、生きて生きてるのは自分の人生であって何かと比べる必要ないんだよなぁって一人では思うけど、やっぱ辛いな

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兄に蹴られてしまいには私が悪くて怒られる始末。誰も味方じゃない

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変わりたい。仕事をしてて、できたことよりできなかったことやれなかったこと、迷惑をかけてしまったことの方が目につく。分からないから質問をするけど、説明を受けても分からないときがある。そんなときは大体脳がフリーズして、無愛想な返事をしてしまう。しかも、アドバイスを受けてもすぐに動けない。すぐに動けた方がいい。ちゃんと向き合った方がいい。頭の中では分かってる。でも心の中で1歩を踏み出すことができない。勇気を出して、1歩踏み出すだけ。それだけだけど、それだけじゃない。その1歩がどれだけ大きいことか。いつかみんなに愛想をつかされるのではないかと怖い。だからこそ変わりたい。でもそれができない。 1歩を踏み出すためにたくさん考えすぎてしまう。考えすぎる性格を辞めたい。もっと楽観的に気楽に生きたい。そんな中でもちゃんと考えたい。たくさん思考するけど、楽観的に生きたい。

専門回答

対人関係

#人間関係 #学校 #不安 #悩み

不安で怖い進学をして専門学校に行くんですけど、その学校での人間関係が不安なんです。高校では、最初は仲良かったのに時間が経つにつれて、他の人と仲良くなっていき、自分から離れてる感じがして、結局ぼっちです。友達同士のグループにも入れず、孤立感がすごい気がします。専門学校で同じようになったらどうしよう、、、とか色々考えてしまって不安です。対策法はありますか？ (考え方とか、実際学校でどんな接し方すればいいかなど)

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いつも考えが甘いのか相談できていないのか確認が甘いのかまあいいかが多すぎるのか自分ごとに捉えていないからか要領が悪いのか興味がないのか向いていないのかあーもう辞めたいこんなようじゃ資格取ったって何の役にも立たんしそんな責任も取れないこんなようじゃ有資格者になる資格はないいつも自分がちゃんとできたと思えないやっぱり向いてないのか辞めたくないけど辞めたい

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昨日泣いてたこと謝られたなんでさ謝るのどーせぼくが悪いのにお母さんだって色々あるのにどーせぼくの親だから迷惑かけちゃって死にたいとか思ってるだろーに謝らなくていーよぼくも死にたいし迷惑かけてるし変なとこ似たねおかーさん

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やっと明日で今週終わるなんか月曜日から忙しかった社会人の勉強難しい自分のやりたいことがわからない

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うまくいかない気がしてきたどう考えても無理かも誰がちゃんと考えてくれた？ほぼ私だけの考えでいけるんかこれはもっと図々しく相談すればよかった？もっと確認する必要があった？わからん、誰か教えて私は最初に無理かもしれないと意見は言ったでも、これでいけるんちゃうか言われてめちゃくちゃ考えたよ他の人にも相談したいけるようないけないような曖昧なこたえ考えた上で無理と言った方が良かったのか？ほんまにいけるのかこれは、、相談する人を間違えたよなあーもーわからんうまくいきますように😭🙏

メンタルヘルス

#ストレス #トラウマ #不安 #パニック #うつ

生きたいのか死にたいのかわからない私は離婚後鬱病、PTSDとわかり約8年近く病気と闘っています最近、いつ交通事故に遭ってもいいし通り魔に刺されてもいいと思う反面明日のやりたい事を考えたり欲しい物の事を考えたりもしますこういう時どう乗り越えたらいいのでしょうか

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なんかすごくモヤモヤするから日記書こう。

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明日、休みになったのでハロワに行きたいのだけど雪大丈夫かな…