コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

「自分に厳しく、人に優しく」をふと検索して思ったこと ↓ 検索する前は、「自分に優しく」って聞くと、"甘え" " サボり"みたいで嫌だった (今は全くそう思ってないっていうわけではないけど…) そして、「自分に厳しく、人に優しく」が正しいというか、そうあるべきだとも思ってたでも、"優しく"と"甘え"は違うし、"厳しく"と"雑に"も違うということに気づいた私は人から「優しい」って言われがちだけど、実際そんなことない「何事も完璧にやらなきゃ」っていう自己暗示を人にも向けて、そのせいでたくさんイライラしたり傷ついたりしてきたでも、それを表には出さないように取り繕ってただけで、指摘すべきことを面と向かって指摘できなかったこともたくさんあった本当に優しい人だったら、厳しい言い方でも、言ったら嫌に思われるかもしれなくても、相手の為ならはっきり言うべきなのに今まで私に指摘してくれた人達は私の為に言ってくれたのに、私は自分が傷つきたくなくて人に指摘できなかった　最低すぎるそれに、「優しい」って言われるのが嫌「真面目」って言われるのも嫌褒め言葉なのに素直に喜べないなんてでも、「こんなの出来て当たり前」っていう縛りを自分でかけてるからだと思った「優しい」って言われた時は、"気弱で人に気遣ってばっかりで、人前で発言するのが苦手だから人に合わせてばっかり"っていう意味だと思った「真面目」って言われた時は、"冗談とか面白い話が出来なくて、面白い個性も出せなくてつまらない奴"って意味だと思ったでも、相手はプラスの意味で言ってくれてたのに、私が勝手にマイナスな意味に捉えて、自分を傷つけたもう自分を雑に扱いたくないそんなに人のこと考えられるなら、自分のことも考えられるようになりたい具体的な解決策はまだ思いつかないけど、自分にも優しくありたい

自由

今からお好み焼き食べに行く！

自由

自己愛はあるけど自己肯定感は低いとか、プライドは高いけど自信はないとか、なんかも〜難しい〜自分を知って良いところも悪いところも受け入れるっていうのよく見るけど、その悪いところの中でもそれを活かしてこうして行動していこうってパターンとそれを良いように直していこうってパターンといや、どっちにしたらいいの

自由

悔しい。別にそういう意味で言われたわけじゃないだろうとは思うけど悔しい。絶対に見返してやる。10000倍返し！

自由

アレルギー持ちの人、コンタクトの着けすぎほんとに注意です！！！私がそうで、今日病院に行ったらまぶたの裏がブツブツしててもう少しで大惨事になるとこだったよ👨🏻‍⚕️って言われました😭

自由

今日初めてしじみ汁を飲みました。今まで食わず嫌いしてたのですが、今まで飲まなかったのを後悔したくらい美味しかったです。青森産のしじみを使ったちゃんと貝が入ってるしじみ汁と母が言ってました

自由

別***からお金使ってでも髪明るくしてやる。ぐれてやる。

自由

胸が高鳴らない虚無感が募る

自由

#アラフォー

たまに腹部に激痛が… 痛みなく亡くなりたいもうじゅうぶん生きたよ…

自由

夕方から軽く頭痛くなってきた。取り敢えず薬用漢方飲んだ。今からプールでトレーニング。体力つけないと。気圧予報では21時から警戒💣みたい。

自由

春やからピンクの服着てみた。テンションあがるかと思って？ 1日寝てた。あかん。

自由

脂っこいものの後のジャスミン茶やるな🍵 そんなお年頃でもある。

自由

今日はお花見日和だった〜😊 桜たくさん見れて良き😌 いい日になりました🌸

自由

大会をやりたくないという理由だけで休んでしまってみんなにどれだけの迷惑をかけたのか本当にごめんなさいただひとつの私の一言で決まってしまってもっと考えればよかった私が居なかったらリレーはどうするのか、私の代わりに走る子は走りたくないかもしれないしその分のお金が無駄になってしまうと先生から聞いたごめんなさいこれから部活にどんな顔していけばいいのか分からない上手く笑えるか分からない、全部私が悪いごめんなさい私の友達ごめんなさい先輩に先生

自由

何で一人暮らしの話をネチネチされないといけないわけ？今の精神状態は、幼少期からの影響何だけどな〜、親の顔色見て生活してたらいい子を演じるに決まってるじゃん？こっちが不機嫌になったら、影響されるし何かと言って納得してくれないし謝りもしない。大人なのに恥ずかしい

自由

みんなで仕事する系の仕事で、人間が終わってる環境ってほんまに無理。全員年上やけど（新卒はできてるから除く）まず社員が8年目の次3年目の私の時点で闇挨拶できない返事できない機嫌がある当たり散らかす命令するこき使う頭硬い嫌味言う無神経勝手に休み希望制限する有休勝手に使われる私だけ8時間ぶっ通しで1時間休憩して帰るほんまうざいきもい

自由

なんか好きなおやつ食べてもあんま美味しくない。味するけどなんかあんま美味しくない。つまんない。

自由

最近お腹周りが気になるからインコーデはしないし腕が細くないのわかってるから去年は一度も腕出さなかった。ちょっと頑張ろうかな自分を大事に扱いたい

自由

マック誘うの失敗してベーコンポテトパイ食べれなかったけど、明日もあるし、夜ご飯ハンバーグだからモウマンタイ

自由

今日の夜ご飯は久々に母手作りのハンバーグ！