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昨日頑張って腸もみとかストレッチして、食事も少し便秘解消のものを意識して食べたら、🐇💩から🍌💩になりつつあって嬉しい😽 体重も0.8kg減ってた✨にこにこ🫶 デトックス〜🌿🫧
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私だけの強い味方がほしいっ… 味方が…ほしい
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コミュニティに属したい でも気力ない 食っちゃ寝でいいな〜って毎日言われるけど 孤立してる
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毎日湯船入ってるって偉すぎ🛀🫧✨ 毎日違う入浴剤いれるの楽しみにしてて、お風呂入らなかったらほんとに1日何してるんだって生活になるから入ってるのだけれども、えらいえらい👏
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昨日よりも近くで花火みてきた🎆 大きくてきれいだった〜✨ ピンク可愛かった🫶
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血を排出しながら生きてたら、その分エネルギー使うから、ただ生きてるだけでいつもより疲れやすいのは当たり前よね。 寝てるとき、漏れが心配云々の前に、血が出てるでゅばって感覚が気持ち悪くて気になって眠り浅くなっちゃう。
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大丈夫、なんとかなるさ～🍀って気持ち。 😊
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全然言えるときもあるのだけれど、 親身になってくれるからこそ、私が苦しい辛い悲しいってゆうと、悲しませちゃうってことを思うと言えないときもある、🥲 話聞いて、悲しくなったとか辛くなったとかも伝えられるから（それが嬉しくもあるんだけれど）、悲しませたくなくて言えなくなる。
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あー！！面接怖かったーーー！！！😭😂(終わった安堵感で泣き笑い なんかいつになく...でもないんだけど、面接前に小腹満たそうとファミマで軽食取ってる間から手震えるわ、それに追い討ちかけるかのように向かったオフィスでは「あなたの為に残ってます感」プンプンの面接担当さんと受付の方が居てうわ！申し訳ねぇっ！ってなるわ、面接担当の人が典型的な圧迫面接感全開だわでもう押し潰されました😇 「何か質問ありますか？」攻めってごめんなさいだけど僕詰むんだが笑 質問の引き出しいっぱいある人マジで尊敬する笑🥺
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みんな幸せになりたいだけなのにね なんでこんなに難しいんだろう
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少しの間mg81の操作、管理誰かに任せたい 疲れた 最近憂うつくん来すぎてだるいわ
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明日休みたい…やすんでもいいかな…
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共感のいいねが鬱の私の埋められなかった承認欲求に沁みる。沢山の共感をありがとう
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自分のこと褒めて慰めてる自分を褒めてほしくなる 自分で自分の面倒みるの嫌になったとき誰かにみてもらいたい よ！
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みんなの話聞いてたら今の自分なんてお金のことと仕事のことと、あと独身なことくらいでしか悩んでなくて、メンタルは多少浮き沈みはあるけどまぁ元気な方だなって思うとここにいる意味とは？ってたまに思ってたけど、元気な時はみんなを励ますから居させてね笑🤭 ここは変に「ネガティブ発言だからこれ言っちゃダメか」とか気にせずに吐ける場所だから、使えるうちは使いたい🙏 Xとかネガティブなこと言ってたらたちまち厄介者扱いされるんでね笑 インスタは上げたことないから知らない😎 でもどっちみち一緒だよね。 一部は本気でキラキラしてる。 もう一部は必死にキラキラしてるを"演出してる"。 そんな常に背伸びした内容を考えなきゃいけない世界より居心地良いんだー😌
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昨日今日夕焼けピンク色で空きれい…✨
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今日は3年ぶりの高校の友達とこの前会ったばかりの友達と会ってきた♪ たくさん歩いたーー( ˘ω˘)ｽﾔｧ
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高校のお友達とお出かけ〜 楽しかった♪ フレンチトーストとレモンスカッシュ美味しかった😊
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労ってーーーーーーー！ はーーーん疲れたよーーん、、
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人には優しい言葉をかけることが出来るけど 自分には優しくできない
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