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今日も朝早起きして、ご飯食べて、時間通りに家を出れた！！えらいぞ！自分！！

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顔色伺いながら行動したことあるひと〜人の足音を聞き分けて行動するかしないの判断をしたことあるひと〜

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今日もゆるっと頑張る。

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明後日で冬休み❄☃頑張れ私️🔥💪

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誰かに助けて欲しいけどそれはなんの解決にもならないし迷惑かけるだけなんだよね

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パートさんにメンタル崩壊した話したら LINEギフト届いて素敵なメッセージ書いてあった！身体が第一、無理はしないようにね。って。お世辞でもそんなこと言ってもらえる方がいる、私の存在を意識してくれてることが何よりも嬉しい。

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泣きたい気分。誰かに抱きしめてもらいたい。その中で泣きたい。誰も抱きしめてくれる人いないから寂しい。

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余計な一言言う人ってほんと嫌い

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普通に学校に通いたかった

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全てを失った　　　　　　.

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怖い、怖い怖い怖いいってきます

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共感誰もしてくれないと少し悲しくない？

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逃げ出したい　　　　　　　　　　　　　、

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時々どうしようもなく「あーもう死にてーなぁ」って思ってしまうのは自分だけですか。

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寝不足だけど、今日、1日乗り越えた！お疲れさまでしたやっぱり眠いなぁ。

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友だちに座席表送ってもらったら1番前やった 1番前まで行ける気がしない、泣き崩れるかもしれない明日行きたくない、でも逃げたら駄目もう嫌

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#気づき

60%くらいで過ごしてるつもりでも、疲労度からしてそれは80%くらいで、 80%くらいで何日間か過ごしてると、ある日急にがくっと、グラフが崖みたいに落ちて、 20%くらいになって、無気力になり、天井を眺める生活が訪れる。バイトは80%くらいのつもりだけど、多分100%超えちゃってる。から、翌日とか翌々日眠り姫になったり、バイト後食欲止まんなくなったりしちゃってる。

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一個もいいね付かないと病んじゃうメンヘラ

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運動を…しないと…憂鬱感が近寄ってくるでも寒い、だるいんだ、やる気ない… ってちょっと呟いて、まだ動けるうちに対策するのが賢明だって自分に言い聞かせるやるぞ！！

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昨日、お風呂入れずに寝ちゃった、、昨日の私ごめんね、ありがとう今日はいいお風呂入れたし、化粧水もいいやつ使ったよ✌🏻 いつもお疲れ様、私ゆっくり寝ようね🌸