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恐らく鬱転やけになった感はある

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あーもー、母親辞めたい。すこぶるイライラ止まらない。

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こんなに無気力なの初めて

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吹っ切れて無になりたくてどうでもよくなったと思ったのに、気にしちゃう何も感じず過ごしたいのに

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周りの人が優しいと自分も優しくいられるけれど、世の中人に優しくできる人のが少ないよね… 優しくいられる心の余裕を持ちたい

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何をするのも全て難しく、重くとってしまう自分。軽くなれば色々簡単だろうなーと思うけど、軽くする方法がわからない。

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明日も仕事だけど寝たら朝になるから寝たくないよーーう

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メンタル死んでる時って恋愛系とか日常系の作品より血飛沫ドバーなスプラッタ系とかの方が全然癒される気がするのは気のせい？？笑ある程度元気がある時の癒しはBLで摂取してガチめに落ちてる時は進撃とかバイオから摂取

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自分の性質に抗うのはもうやめたの抗うをやめた上で、否定するのをやめた上で、それを活かしていこうと思ったんだ使いどころは難しいかも知れないけどきっとあるはずそのためには、まず、自分と仲良くしないとね

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大好きで仕方ないはずの音楽をやめたら日々の生活が前より楽になった。

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ねぇ〜〜！！！欲しい〜〜〜！！「居場所」感……「所属」感……「仲間」感………… でも、もしも、無意識とかで「他者と親しくなること」を自ら避けてるんだとしたら………？そしたらもう、わたしの手には負えないよぉ……… だってね……他者と親しくなることは怖いよ……… 親しくなったら、ないがしろにされるんだよ。尊重されなくなるんだよ。傷ついたときに追い打ちかけてきたりするんだよ。面と向かって悪口いってくるようになるよ。わたしは言い返せないよ。ストレスをためるけど、好かれたくて、必死に頑張るよ。でも愛されないよ。疲弊していく一方だよ。また、枯渇したみたいだね。ハイ、死にたーーーーい＼(^o^)／なるほどね。他者と親しくなると、死にたくなるんだ。だったら、親しくなることに価値なんて無いじゃん。親しい人を作らないわたし、めちゃくちゃ賢いじゃん。距離があるとき、他者はわたしを尊重してくれるよ。ヤッター！！だったら全人類と、距離をとって生きればいい。誰にも心を開かなければいい。でもね……わたしは本当は、親しい間柄を築きたいと思ってるんだよね………。だから、心に虚しさの穴がいつも空いているんだ……… 頑張る気力がやしなわれないんだ……… 親しいからって***みたいな対応をしてくるのは、わたしと親との関係性なんだけど。それを、家族外の人との関係性に重ねてしまうのは、投影とかなんとかいうらしい。そんなことを頭では分かっていても、しかたないんだ……… 他者と親しくなってくると、足がガクガクと震えだして。心の中が憎悪のような感情に支配されていくんだ……… 「ここから逃げなければいけない」、と。死にたくなるのは、人生の方向性が魂の望むものとズレているから、らしい。わたしは、この知識をどう使えばいいのか分からないでいる。わたし、大丈夫かなぁ………ちゃんと自分の望むもの見えてるのかなぁ……… 「他者と親しい関係性を築きたい」は、本当にわたしの望み……？外から拾ってきた“なんとなく良さそうなもの”を採用してない……？自問自答∞　終わらない∞

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勉強道具結構沢山買ってもらった ✨わーい凄く嬉しい😊

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思いっきり泣きたいってだけ言いたいのに10字以上書かんといけんらしい

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いっそ体のどこかが壊れてしえばいいのに。この苦しみが目に見えるものになれば少しは救われるのに

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ご近所物語のトートバック愛用してるんだけど店員さんが反応してくれて、NANA とか天使なんかじゃないとかで盛り上がれたの嬉しかったな

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攻撃してくる人と話すのはとっても疲れるどうしてなんだろう、何故なんだろう、どうしたらいいんだろうって考えて話すのがとても疲れるから態度で、言葉で、攻撃してくるくらいなら黙ってやり過ごしておきたいできるだけ距離を置いて、最低限の言葉に減らして、疲れて引っ張られないようにしたい夫が帰ってくるの、嫌だなぁ

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携帯中毒の旦那ムカツクー！私よりも携帯が大事ですかー？もうATMとしか思わない様にしとく。

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今回の自律神経の乱れの原因はマルチタスクすぎたのと、ケータイのやり過ぎだな…ゲームやりすぎたり、なかなか寝れないから寝れるまでやったり、お風呂入る時もケータイでラジオ聴いたり。ケータイ持たずにお風呂の窓開けて虫の声聞いてお風呂入ったら結構デトックスされた。ケータイの使い方見直さなきゃな〜。

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今週は、心の休息で一週間休みをいただくことになりました。ただし、病状を伝えた数人には本当の休む理由（心の休息）を伝えてますが、他メンバーには（心の病のことも）伝えておらず、連絡が来ないような理由を上司に伝えたところ「秋休みしまーす、とかでいいんじゃね？」と…。そんは事言えるはずもなく、休み中にも連絡来て仕事振られるくらいの状況もあり、その他部下達からの突き上げで病んだというのを理解してくれてると思ったので正直ショックでした。とはいえ、連絡出来ないような病気で休むように伝える事は了承してもらったので、明日、それをメールで伝えて休みます。せっかく休み貰えるのに、また変に神経使う事は嫌だったけど、本当に休み中はメールや電話無視して仕事のこと忘れてリフレッシュ出来ることを祈ります。というか、リフレッシュします。

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私の居場所どこですか。