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私さがしで自信が無くなります。これでは回復できません。

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ここ数日とてもストレスなのか暴食がすごいです。なのに出ていかない重症なのでずっと体重たいししんどい。

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好きな人に仲良い幼なじみ的な子がいるんだけど(自分はその子と仲良い)その子が今日、別の友達に結婚したら？wとか言われてて辛くなった結構長く片想いしてるから泣きたくなった

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もうなんか全部に疲れちゃった

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ふざけんなって気持ちでいっぱいなのなのになんで外に出るとまけちゃうんだろうね

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ずっとモヤモヤした暗い気持ちに襲われてて、好きな曲聴いてなんとか精神を保ってる…いいことあるといいな

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夜ご飯食べすぎた😭😭😭😭 アイス食べようと思ってたのに！！！！！

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せめて配偶者は私が子どもと向き合ってる(＝叱ってる・怒ってるになるんやけども)時に子供への叱る度合い怒る度合いが過ぎてたとしても私の味方に付いてくれてたら(合ってるとか合ってないとかの意味ではなく『言いたいことは分かるよ』とか)あ、少なくとも同じ方向向いた考え方で育児しようとしてくれるんやな、とか思えるはず。なんで育児の方向性が明らかに違うのにお前の『お願いしてるだけやんか』には従わなアカンの？そもそも初めからそれが何故まかり通ると思えてるのかが謎。自分で考えて行動せぇや。行動せんからタイムロス・いつまでも終わらん・就寝おそいに繋がるんやろ。就寝遅なった奴の寝かしつけなんか関わらんからな。

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病院行って病名判明する前、何しても手が動かせなくて頭が真っ白になって、でも何かしてないと落ち着かなくて机にあったお菓子食べたらそれから口になにかいれてないと落ち着かなくなっちゃって、その時同時進行で食欲低下の症状もあったけど、食欲無くても気持ち悪くても口になにかいれてないとほんとに落ち着かなくてずっとおかしを口に放り込んでたの。頭が真っ白になったのと手が動かないことに焦ってたのもあって。で、病院行って病名分かって診断書出して相談した時に『でも食欲はあるもんねwずーっと食べてるの見てるからね笑しょっちゅう手止まってるなって思ってるからw』ってバカにされて泣きたくなった(記憶ないけど多分その時泣いてた)食欲なんてとっくにない。手だって停めたくて止めてる訳じゃない。止めたら何言われるか分からないから止めたくないのに勝手に止まる。1度止まるとなかなか動かせない。焦って焦って余計動かせない。でも動かせないけどなにかはしなきゃって迷走した結果なの。ほんとに焦ってるの。心の中では泣きそうになってるの。思い通りにいかなくて。それを知らんと笑ってんじゃねぇよ。苦しんでるのに笑われる側の気持ちになれよ。お前がこちら側になれよ変われよそしたら私が笑ってやるから私の気持ち味わって反省してよ……

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ODしたら楽になれるかな？

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いい結果になっても多分向こう側の態度とか対応とか刺さって荒れると思うな……何かね、いつも嫌そうなのどことなく。面倒くさそうなの。気付いてないと向こうは思ってるかもだけど、ずっとずっと人の顔を伺って生きてきて疲れた人間にはわかるの。雰囲気で。纏ってる空気で。

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子供の時代を生きるのも辛かったけど親としての時代を生きるのもいつまで辛い時間を過ごさんとイカンのやろか。

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常に何かしてないと落ち着かないし気が紛れない最近は親が帰ってきたら1人で部屋にこもってなんかしら作業してること多いその方が楽

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徹底的に家族を無視したい

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独りよがりなじぶんが嫌い。だから自分がご機嫌でいるのも嫌い。誰も周りにいないから。勝手に自分が思い込んでるだけだから。

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マタ旅? 否定派。そんなに殺したいの?

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独占欲強すぎてとち狂ってたけどよくよく考えたら私の方が一緒におる時間長いよなって思って謎の優越感に浸ってる私きもすぎしねよまじで。

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眠い。明日起きられる気がしない。

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どいつもこいつもどうやって生徒のインスタなんか知ってフォローしてんだよ。特に中高生。ってキレそうになったけど、あれやな多分生徒側からしてるな。すんません。俺がしてなかったからやな。すんません。

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今日は通院日。飲んでても気分は横ばいだったと話したら抗うつ剤の量を増やしましょうということで1錠追加に。そもそも元気だったときの自分ってどんなだっけ？