コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

学生時代、徹底的に行動を監視され、干渉されてきた。それ以降、自己肯定感が地に落ちて生きる気が起きない。仕方ないか。

自由

鬱で辛いのに。お腹が痛くてなおさら辛い。

自由

もう終わりにする本当に疲れた心も体も本当にボロボロこんなことになるならこんな想いをするなら生きることさえツラくなるのなら出逢わなければよかった

自由

希死念慮を抱えてる。毎日この世から消えたいと思っている。それでも生きてる。それだけで努力してると思う。

自由

過去に戻れないので、やっぱり死のう。

自由

体調が良くなっても反出生主義は消えない。出来が悪く生まれたし、産むんじゃ無かったと責められてきた。親のエゴに従わなければ◯されてたと思う。

自由

マジ、健康な私と私の人生を返してって職場の人に言いたい

自由

小さいことが引っかかってずっとモヤモヤしたままです。みんなが気にならないようなことでも気になってしまいます。気持ちがずっと沈み気味で、考えすぎると何も手がつかなくなってしまいます。こんな自分が本当に嫌です。。。同じような経験したことある方いますか。。

自由

どうしようも無いから、神様がくれた短いお休みと思っておこう。

自由

はー…また嫌な夢見たよ寝ても起きても地獄じゃないか…

自由

英語の勉強とＩＴパスポートの勉強始めねば〜！目指せTOEIC900点👊

自由

右眼が見えにくいもやがかかってるみたいメガネの汚れだと思って何度も確認するけど汚れてないストレス？薬の副作用？どこかで時間を作って早めに受診しよう怖いな

自由

今日昼イチ職場面談...何話す？今とてもメンタル終わってるんだよな

自由

「死にたい」って言うと、「生きたくても生きれない人がいる」とか、「じゃあ死ねば？死ねないくせに」とか、その死にたいって発言に対して、物事を捉えるんじゃなくて、「死にたいと思うよう程、今辛いんだね。」と他人に寄り添える人ばかりになれば、平和な世の中になると思うんだよな。ただ、表面上、そういう言葉をかける人もいるから、人って怖くて、信用できない。

自由

いちおう診断書で出てる休職期間は来月末までなのでもし本社で復職できるなら4月から働きたいしできないなら会社から言われた給食期限の5月中旬まで休んでサヨナラしたい

自由

今日天気いいから子つれて外出したいと思ってたんだけど、マイナーモードになってもうた、なんか気分じゃない、今日動けない

自由

1月末で仕事辞めたんだけどさ、1月分の給料入らないんだが。そんなのあり？

自由

生理前で凄い病んでるわ。めっちゃ死にたい。殺して欲しい

自由

誰か私のこと殺してくれないかな

自由

コロナ陽性だった😢 仕事の山の週なのに滅入る。金曜から挽回しないといけない…