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自由

オンラインで精神科受診したら、だいぶ落ち着いたし、溜まってたお皿も洗うことができた

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あーなんにも頑張ってない周りから見たらずーっと休んでるヤツなのかな皆行きたくないのにね……

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酔った勢いで死ねるって本当？清酒ガブ飲みしてるんだけど。

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先生へぴょん来週結構暇です。行って休んで行って休んでなので、ご飯に行きたい放題です。お願いします。ほんまに。

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産業医面談で自分の希望する方向性を伝えられた頑張った。異動がどうなるかわからないけど、自分の本音を話せたから少しは成長できたかな。

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周りは毎日学校に行ってるから、出勤してるから自分は劣って見える。実際劣ってる学校に行けない気分が落ちて家で勉強も出来ずに薬飲んで寝てる何ができるの自分は

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今日は息を吸って吐くことができた。明日も頑張って呼吸をしよう。

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もう何日目になるだろう死を考えるのはこれからもずっと考えていくのだろうわたしの人生って何だったんだろうとりあえずそれなりに過ごせたからもう自分の手で終わらせたい後悔はない

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人に優しくって言うけど、優しさをちゃんと受け取れる人にだけ優しくしたらいいとつくづく思う😌 本当の優しさがわかんないやつは絶対に利用してくる。甘えるか、都合良く使おうとする。優しさが分かる人は優しさで返してくれる。その見極めは大事だよって思う。

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心を壊されてからとうとう目も見えなくなった忘れよう立ち直ろうとがんばっても体がついてきてくれないもう疲れたよ

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そういえば、希死念慮が出てから現世に期待しなくなってから神社に参拝に行ってない。もう何も期待してないから御参りする意味が無い。

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卑屈になるの無駄でしかない。やめたい。

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人間関係って面白いなって思う。自分の立ち回りができてるとは思わないけど、かたやお馬鹿さん達はせっかくできた大事な友達を巻き添えに2人＋1人(この子が巻き添え)で孤立し、かたや僕らの方は僕自身は人見知りで人付き合いとか得意ではないけど、奴らが大暴れしてくれてるおかげと好きな人が人望を得てるおかげで、普段話したことない人にも迷惑かけてごめんなさいとこっちが頭下げてるついでに交友が広がってる。味方とまでは言わなくとも理解者は増えてる。なんでもかんでも謝れってことじゃないけど、自分を省みるって大事だよね。自分が悪いなと思ったらちゃんと謝らないとね。

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父親と母親が言い合いになってて家の雰囲気最悪すぎる。めっちゃ気まずい

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やばかったー。今朝仕事行こうと思ってリュック背負って立とうとしたら腰がビキッてして😱 調べたらぎっくり腰の一歩手前だって書いてて、そんなん言うたら2,3度ぎっくり未遂してんねんけどー！ってゾッとした_(:3｣∠)_ こんな歳で腰に爆弾なんて抱えたくないよー💣 湿布貼って静養します🙇‍♂️

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生まれてこなければ良かったと思っています。発達障害を疑われ、親のエゴに振り回されて、青春時代は父からの暴力。２０代は抑鬱感で潰れた。３０代になって活力が消えた。悔やんでも仕方ないと言うなら安楽死出来る薬を下さい。

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大丈夫ワタシ‼️来週またホテル行くんで！

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逆境は人を強くしなかったよ。精神病んだだけだ。

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突然死出来たらベストだな。生きてても人生やり直せないし。気のせいだと思うけど、時々心臓が痛く感じる時があるんだよな。

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上司から連絡返って来ないんだけどぉ