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元カレの家に来て2日。実家にいるよりメンタル安定している。←

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雨のひやだパニックおこしたし頭真っ白

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明日から復帰、どうなるかな。

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仕事クビになってもう半年も何もしてない、鬱悪化して主治医もまともじゃないしお金もない、何もないどうすればいいんだろう

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いつも返事遅くてごめん〜って言ってるくせに既読だけつけてまとめて返してるのはなんでなの？その場で返せないなら既読つけなければいいじゃない？予定のことで聞いてるのに既読無視してから返事遅くてごめんは理解ができない

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大学時代楽しかったけど、自分のやりたいことと親のやってほしいことが違いすぎて、逆らってた時は本当にしんどかったな… やりたいことやってもちろん楽しかったしすごい充実してたけど、3ヶ月に1度爆発したように泣いてた今は親のやってほしいことをやるようになって、昔のような楽しさはない(大学生じゃないからってのもある)けど、心が楽。大変とかしんどいとかはあるけど、心が死ぬことが減ったかも… 流されて生きる方が楽なこともあるんだなあの時、言うこと聞いちゃう方が楽だなって判断して覚悟決めてくれてありがとう

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過呼吸なるかもってずっと怖い震える。大好きなディズニーも行けなくなるくらいヤバくなったらどうしようって。辛い。今は鬱より恐怖の方が強い。、

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え、目合わなかったんだけど😭部活の荷物下ろし行くねって言われて私もトイレ行くーって言ったから一緒に途中まで行くのかなとか思ってたら1人でスタスタ行っちゃった🥲🥲🥲もうどしよ取り敢えずトイレで泣いとく😭

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いつも異世界系のアニメを見てる時、私が地上波みたいって言っても変えてくれないくせに私がアニメみてる時は脅してくるの腹立つお前は居候だチャンネルの所有権は俺だって自分の思い通りにならないと脅してくるのなんなの姉に言ったとてそんなことで喧嘩してるの😂って言われるしそんなことって私にとってはだいぶ傷つくし言われたことがどんなに心にくるかわからんのだろうなそりゃわからんだろうな自分は18になってすぐに出て行ったんだから

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食レポとかのコーナーを見ていると、みんな「いただきまーす」「はい、いただいてくださーい」って言ってるけれど、個人的にこの受け答えにものすごくモヤモヤする。いただいてください？？？？召し上がってくださいではなく？？？？？と、毎回モヤる。これ書いてて「いやまあ…直前に発言した言葉を復唱するようなやり取りとかあるけど…」とは思ったけど、それでもやっぱり気持ち悪い… 他にも似たような？もので、「○○をさせていただきまして〜」と何でも「させていただく」を使えばいいと思ってる人々にもモヤモヤする。特に、自分自身が自発的に務めたものに「○○やらせていただいて〜」って言う人が苦手。まあ、職業病のようなものなのでアレなんですけど、謙虚にしようとして間違った敬語の使い方してる人が苦手です。

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私がムキになると｢気にしすぎだって〜｣だの｢お前は何でも受け止めるからそう考えるんだよ〜｣だの言って【俺悪くないアピール】するけど、人の生き方に口出しするんじゃねえよ。お前のせいだよ。ふざけんな。私の行動にも言葉にも全部全部意見しやがって。

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オムライス作ってみたちょっと失敗しちゃったけど美味しい

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どこか行きたい。鬱の旦那にこの心のモヤモヤやイライラをぶつける訳にいかないし...。夏も秋もどこへも行かず終わりそう...さびしい～💦

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スピード求められるとパニクって慌てちゃってろくなことにならない。落ち着いてって言われても落ち着こうとするとスピードが遅くなる。これなかなか理解されないんだけど、同じような人いないかな､､､。

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最近おうちに甘いものあっても、食べたいと思わなくなったでも体重は増えてる😆 なんでぇ〜笑かぼちゃが甘いから、それで満足はっぴーしてる🎃

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認められたいから頑張るんだけど、その頑張った分プレッシャーとして自分に返ってくる。がんばったのに苦しみとしてしか返ってこない。

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お弁当どうなるんだろ…一緒に食べてくれないのかな🥲授業中なのに泣きそうだよ😢

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昨日から友だちが冷たいなーとは感じてたけどトイレ誘ってくれないのはもうね、確定よね🙄

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今の自分の頑張りでは周りとの差は少しも縮まらない…頑張らなきゃ…… 1番やらなきゃいけないことわかってる、わかってるのになんで出来ないの

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生理前のイライラに体のムズムズが合わさって、体全部引きちぎりたくなる体捨てたい感覚余計にイライラする