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自由

情緒が安定してる時とかないんだけど

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生きるの楽しくなくなるよね

自由

家族で似てる顔してるのに外見悪口言ってくるのマジ何様なの？お前も性別違うだけで、マヌケ面してんだよ！

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人事からの返信まだ！！！！！！ま、いつも通りですね！

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楽しい時なのに泣きそうになるのどうにかして欲しい。昨日今日と家族揃ってご飯食べたりとかお出かけして楽しくて幸せなはずなのに、胸が苦しくなって泣きそうになった何回も。泣いちゃダメだ。今は泣く時じゃない。って我慢した

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地元じゃ有名なかなり大きな神社へ行って『本社に戻れますように』って5回くらい心の中でお願いしてきたので何かしらいい方向にはいってほしい

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オールしたあとに寝て、起きたけどバイトまでまだ時間あるけど、何も出来ないみたいな時が今なんだけど。この時間嫌すぎ。

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なんか期待もしたくないしさ、じゃあ出来そうにないなら言うなよって話。正直ムカついてるけど、これが世間一般的的にムカつくかどうかわからないから言えない。

自由

思ったことをすぐ口に出してしまったり、感情の制御ができないやっぱりどこかおかしいのかな

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せっかく練習１回行けて、楽しかったとも思えたのに、その後一回も行けなかった。行ったら意外とできるはずなのに、行けない。みんなは毎日行って頑張ってるのに。もうすぐ本番…練習行かなきゃ…頑張る‼️

自由

何も興味なくなったリスカ一回してやめたけどまたしてみようかな

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今日ずっと吐き気する何も見たくない食べたくない生きたくない

自由

久々になんのやる気も出ない何もしないの時間の無駄に感じるから何かしたいんだけどなー

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しにたいとか思ってるのに律儀に予防注射とかしてる自分…

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外に出るの疲れる…人の目とか気になってゆっくりと買い物出来ない…

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私が心身共に完全に壊れて仕事出来なくなったのは前の部署の所長からの完全なパワハラ·セクハラ·モラハラ·過重労働でストレス性失声症·拒食症·持病の悪化で命が危ないと思ってくれたらしい社長の息子が新しい部署に来たのは「保護の為もある」と言われたけど結果前の部署にとっては仕事出来ない人間がいなくなって今の部署からしたら仕事出来ない人間のトレード状態で「会社はここまで考慮してやってるんだ」的な態度で療養と仕事を両立する為に「契約社員になって週休3日にして業務も軽くするから」と言われたけど私の希望は「正社員のまま基本給下げてもらっていいから週休2日にして欲しい」と伝えて結果数カ月も話し合いが無くて限界超えた仕事をしてたら精神的に限界で仕事中に涙が止まらなくなってそのまま仕事しててもみんな無視。結果限界で総務部長に「このまま正社員で限界超えた仕事量する位なら契約社員でいいです」と泣きながら伝えたら結果契約社員になったけど提案してきた息子が逆ギレして「契約社員で納得出来るの！？労基にも行って自分にも相談せず総務部長に話したら部署内の解決にならない」と言われ「契約社員でも会社はここまで考慮してやった」的な態度。そんな状態で席替えしたら隣のおばちゃんがお局様的な態度で休みの人含めて同じグループ内の人にはもらったおやつ配って私はスルー。質問しても態度の違いが明らかに違う。私が失敗して他部署に迷惑掛けた時も独り言で「怒られるの覚悟で内線して謝ろ…」と呟いたら「それはもうしっかり怒られて下さい(笑)」助けてくれた人がたまたま私の近くに来てお礼におやつを引き出しから出そうとしたら「もうたくさんあるから手づかみで好きなだけ持ってって(笑)」私の引き出しに入ってるおやつは拒食症がまだあって唯一食べられる物ばかり。一応今の上長にその人の態度の悪さを伝えて泣きながら仕事した事もあったと伝えたら「その人に事情は聞く。でも泣きながら仕事するのは印象良くないよね。心身共に壊れて仕事出来なくなったって言っても過去の話だから」と言われ未だに苦しめられてる私は何？鬱病の障害者手帳の申請を心療内科の先生に相談して契約更新までの1年弱で転職するか障害者手帳取得出来たら会社に出してそれなりの対応にしてもらうか考えようと思います。

自由

わけわからない。思い出して勝手に悲しんでる。感情迷子。

自由

主にアンガーマネジメント界隈とかで「相手に期待しない」ってよく聞く。でも、それを実践して相手に望まず、全部自分でやってしまうとどんどん感謝されず搾取される人間関係が出来てくる事が多いと思うの。適度に怒ったり、主張することは大事だよね？

自由

ふと、急に気持ちが落ちるときが来る。最近はつらくとも、とりあえずできる限りは頑張ろうと思えていたのに、急に明日を生きる気力すらなくなってしまう。

自由

毎日情緒が不安定🎶 いつでも社会に不適合🎶