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学校・勉強

#不安 #家族

単位を2つ落としてしまった、、、大学、春学期秋学期トータルで4つの講義を落としてしまいました、、、、。両親からは秋学期は落とすなと口酸っぱく言われており、私自身も頑張っていたのですがそれでも落としてしまいショックが大きく、、、、。また、春学期で単位を落としてしまった際に、長々と怒られてしまい、アホだの馬鹿だの、次落としたらバイトは禁止だと言われたので、今とても伝えるのがしんどいです。人格否定をされたり、長時間の説教に加えて最悪の場合は手を出してきたりします。単位を落としてしまった私が悪いのは重々承知の上なのですが、また酷く言われてしまうことが怖いです、、、、。

学校・勉強

#中毒_執着 #ストレス #うつ

友人のいじりが酷くなってきています最近友人のいじりが酷くなってきています(ほぼ責められているような感覚です)前までは愛想笑いで誤魔化していたんですが、今は愛想笑いすら出来なくて真顔で黙ってしまうんです。たまに真剣にやめてって言ってもずっと笑って本気で言っているのに伝わっていない感じがします。また、友人の執着も酷くて私が美術などの課題をやっているとき話しかけて来るのはいいんですけど何度もやめてって言ってるのに材料を触って無くしたり壊したり、勝手に切ったりして来ます。そして私がどこへ行くにも着いてきてここ3ヶ月程学校で1人になれたのが１回だけです。でも強く言う勇気が出ないです。火曜日にまた学校があるのでその時には自分の気持ちを話したいです。こういう場合なんて友人に言うのが正解ですか？

学校・勉強

#コンプレックス

できないわたしは授業をちゃんと受けることができません。先生の話をしっかり聞きたいのに、いつの間にか違うことを考えてしまったり、ぼーっとしたりしてしまいます。また、テスト勉強をしたくても、なかなか手をつけることができません。どうしたら話をしっかり聞けて、勉強に取りかかれるようになるのでしょうか...これは甘えなのでしょうか...（睡眠はしっかり取れています）

学校・勉強

#ストレス #妄想 #トラウマ #不安定_躁うつ

私だって今日の夕飯の時の話です。兄と就職活動の話をしていましたが、その時に「就職活動もしたことないくせに」と言われました。その時は笑って流しましたが、今思うと専門を中退した私が悪くて、私が努力してもダメで、どんなに頑張っても無駄だったことがまたはっきりして落ち込んでおり、また「死」について考えてしまっています。「私なんか生きてていい訳が無い」「いっそ消えた方がみんなのため」「死ぬしかできない愚か者」と考えています。負のループなのは自覚はありますが、抜け出せません。もう学校には通うつもりはないですが、そんな話をされると苦しく辛く、死にたいと考えていた毎日を思い出してしまうのです。

学校・勉強

#コンプレックス #トラウマ #不安 #うつ

何もかもがめんどくさいです。勉強、友達、学校....全部疲れちゃった、行きたい高校に行きたいと言えない。お母さんに否定されるのが怖いの。ダメなのはわかってるけどやりたいこと、やりたくないことを、自由にさせてくれるお母さんになって？わかってくれないのが辛いの。お母さんの心情が理解できてしまうから、苦しいの。否定したい気持ちがわかってしまうの。 (わかる)からきついの。自分の行きたい道が暗闇で真っ暗で.... 怖いし、わかっていても努力できない。ごめんなさいと謝る日々。言いたいことが伝えられなくて怖いの。相談したのに、次には忘れられてて嫌なの。これからが怖い。生きていける感じがしない。全てが怒られる未来しか見えない。勉強も、運動も、挑戦も、性格の良さもない前に自分が犯した全ての出来事が頭をよぎってつらい今書いている全てが呼んでいて苦しい。将来のゆめが決まっているのに、それを成し遂げれる気がしない。こんな悩むなら.... こんなにつらいと話しても、誰も助けてくれないから.... 嫌なのきついの全てが間違っていて、何が正解か、これからたくさんの辛いことに、腰が引けてしまう。

マモリメの手紙

学校・勉強

#うつ

インターン続けるか迷う今学校の選択授業みたいな感じでインターンに行ってて、やめることもできるんだけどやめるか迷ってる。理由は仕事内容が本当に私に向いてなくて半年頑張ってみて無理だなって思ったのと企業側がシフト入れてくれなくて単位取れない所だったから。元々私はADHDと鬱で、自閉症のグレーゾーン。薬飲んでれば普通に暮らすことがギリギリできてるくらい。これに行くストレスのせいで薬も増えちゃった。やめる理由は沢山あるのにやめられないのはこれを続けてると就職に便利なのと、このインターンお給料出るタイプで、他にバイトしてないから他のバイトが私にできるのかっていうところの不安から。今は月2回出勤に減らして続けてる。どうしたらいい？？？？😭

学校・勉強

#トラウマ #うつ #無気力

中学時代からの腐れ縁と同じクラスになってしまった幼稚園小学校中学校と色々トラウマがあるんですけど、そのトラウマを悉く色々な人間にバラして回る最悪な腐れ縁の人たちと同じクラスになってしまいました。学校側もカウンセラーさんもそういうのからかいだと言って取り合ってくれません。受験生なのでメンタルクリニック等に通う時間もなく抱え込んでしまっています。もうなにをどうしたらいいのかわかりません。勉強にずっと向き合っていたらいたで「うわあいつ真面目ぶってんじゃん」て言ってくるししてなかったらしてなかったで「そんなんで大丈夫なの〜？大学入れるの〜？」と煽られます。もう限界が近いです、誰か話聞いてもらえませんか。 (そのせいで今まで食事量普通だったのに異様に増えました、腹痛や吐き気を感じる回数も増え続けてます)

学校・勉強

#無気力

平和なのに辛かった中３の受験期を終え、無事この春高校生となったのですが、あまりにも平和すぎて怖いです。不安です。私の小学、中学時代は学校の先生も生徒もあまり良くなく、私が何もしていないにもかかわらず中学の受験期に、精神面でとても負担をかけられました。周りと一緒に通いたくなく、苦手な人たちが行かないような、学力の高い学校を目指しました。希望したいた通り、そこはとても平和で、差別もなければ腹の探り合いもなく、のびのびと学習など取り組めました。ですが、受験期の頃よりも更に死にたい気持ちや、憂鬱な気持ちになることが増えてしまったのです。言葉に表せない焦燥感や不安が心の奥にこびりついて離れません。私はおかしくなってしまったのでしょうか。また、私は精神科などに行ったこともなく、よくあるうつ病の、身体に出るような体調不良や、体重の急激な増減はありません。至って体は健康で、ただ精神面が極端に弱いのです。

マモリメの手紙

学校・勉強

#ストレス #不安

学校辞めたいけど、親を説得できない。大学を留年した。卒業するのにあと2年かかる。親はあと1年だけと思っていて、大学は卒業して就職して欲しいらしい。でも、大学に通うのはしんどい。バイトは行けるのに学校に行けない。行かないととは思ってるし、電車にも乗れる。でも学校の最寄りに着くとなんだか行けなくなってしまう。親にこのことは説明したが、気合いで行ける。自分で選んだ授業なら出なさい。高校までは普通に行けてたじゃない。と言われ、心が折れている。どうすればいいのか。

学校・勉強

#ストレス #不安 #うつ #強迫観念 #トラウマ #呼吸困難 #無気力 #不安定_躁うつ

学校に最近行けない。今高一で中三の二学期からずっと学校が不登校気味で今日も学校へ向かう途中駅で下車してたむろってひとりで泣いて学校をサボっている。やっぱりこれは怠けてるだけなのかな？今日は学校に最寄り駅までパパに学校にちゃんと行っているか尾行されて本当にパニックになりかけたし泣きそうだった。小学五年生の夏休み頃からずっと鬱みたいな感じ。たまに気分いいから躁鬱なのかもしれない。病名があったらもっと楽に生きれるのに。やっぱりただの反抗期とかそういうもので私が怠けているだけなのかも。どうしたら学校にちゃんと行ってちゃんと勉強するようになれるんだろう？現実的な案を求めてるんじゃなくて感情的に気持ちの整理がきちんとつく答えが知りたいです

学校・勉強

#ストレス #身体症状 #無気力

受験勉強がしんどい元々は工学や情報系に進学しようとしていましたが母が倒れ入院したことをきっかけに医療系の道に進むことにしました。最初は専門学校に進学しようとしてましたが、受験まであと1年あるということで地方国立大学の医学部看護専攻を目指すことにしました。現在18歳で通信制高校に在籍中でインターンなどもしています。本格的に勉強を始めたのは今年の1月からでまだまだ学力的には足りていません。 2月3月くらいまでは勉強時間も確保できていてそこそこは進めれていたと思っています。しかし4月くらいから少し不安定になってきて5月も終わろうとしてる現在はなかなか勉強に集中できなかったり勉強できない日も結構あります。理由としては他の予定が忙しいのもあるし、勉強はしたくて倦怠感でなかなか出来ない状態が続いててしんどいです。睡眠時間は取れていて食事も今までと変わらず取れています。しかし倦怠感は取れずインターンの仕事ややらなければいけないことはなんとかこなせる程度です。私自身、看護師になりたいと思っていて、大学のブランドや偏差値はあまり気にしていません(私立でも専門でも)しかし看護学生になってから看護師になってからの方が勉強することはたくさんあるのでこの1年受験勉強も頑張りたいと思っています。なにかモチベの上がる方法や対処法はないのかなと思っています。精神的なものなのかホルモンバランスが悪くなっているのか一度病院を受診した方がいいのかも迷っています…

学校・勉強

#発達障害 #学校が怖い

リ○カしてしまいました。中1のときにやったことあるのですが、中2（一学期）に辞めました。でも学校が嫌で「切った所水につけたら○ねるかな？」と考えてしまい、やっていました。先生に「またやったの？」とか言われそうです…もうやらないときめていたのですがやっていました。ア○カを完全にやめるにはどうしたらいいでしょうか？学校も特に何もないのに怖いです。特別支援学級に通っていて発達障害のグレーゾーンです。学校を楽に通う方法を知りたいです。誰か教えてください。　　　

学校・勉強

#不安定_躁うつ #ストレス #不安

いじめ私のクラスに障がいを持っているであろう子がいます。その子が人並外れた言動をした時に必ずクラスの皆が馬鹿にするように嘲笑います。一部の人は傍観してるだけです。その状況が辛く担任に抽象的にクラス全体に言ってただきました。ですが、現状は変わりません。特に国語系の授業、先生(担任ではないです)もその子のこと面倒くさそうに相手しています。その子は自分が分からないことはどんどん質問する人で、クラスの皆は普通に考えて分かることを聞いているその子が面白いんでしょうね。勿論、自分で考えるというのは必要なことでしょうが、そこも含めて対応の仕方があると思います。この前、先生は古文の授業で質問をされたら、現代文の問題だと思います。って仰っていて、それって日本語の問題だよって言っていることと変わらないですよね。普通に問題だと思います。早くこの空気感をクラスから無くしたいです。このような風潮があるから学校も行きたくなくなってしまいます。明日スクールカウンセラーさんに現状報告する予定ですが、どうすればこのような空気感が無くなるんでしょうか。

学校・勉強

#コンプレックス #不眠症 #頭痛 #ストレス #無気力 #不安

先生と会話しないことって悪いことですか？先生と話さなくてはいけないというのは知っています。けど、話せないんです。最近は学校に行くのも嫌で毎日のように遅刻しています。それを怒られるのも毎日の日課です。遅刻の理由を聞いてくるのとか、顧問でもない担任が、考えたくもない部活の話を聞き出そうとしてくるのとか正直ストレスです。聞くだけで悩みを解決しようとせず、私の悪いとこだけ上げてくるからです。今日は「先生だって仕事でやってるから、お前を見捨てようと思えば見捨てることだって簡単なんだよ、社会はそんなに甘くないだよ」と言われました。そんなの分かってるし、仕事でやってる人間なんだから私の悩みをしっかり聞いてくれる人間じゃないんだって思ってしまいます。先生は口が軽い人で話したら顧問とか親とか仲良い友達に話したことをネタにして全部言われてしまいます。見捨ててくれた方が楽です。けど、私の立場は先生より圧倒的に下だから否定なんてしたら怒られてしまいます。だから何を言われても否定すら出来ず、何も話さないでただひたすら先生の話を聞きます。私って悪い子なんですか。先生のせいで普通の生活が出来なくなって、親に申し訳ないです。

学校・勉強

#コンプレックス #不安

もしも私が今さらこんな歳で全日制高校に行ったら・・・？もし、もう一度、全日制高校に行ったら世代の違う高校生と出会ったら私の事どう反応するだろう？もし、全日制高校に入学したらこの先どんな高校生活が待ってるだろう？この先どんな高校生活が始まるだろう？

学校・勉強

#ストレス #コンプレックス

専門学校専門学校へ行こうと思ってます。周りからは看護師や歯科衛生士が食いっぱぐれが無くて良いと言われるのですが、仕事自体やりたいとも思わないし、女性が多そうなので人間関係も嫌です。専門学校でとれる資格で、何がおすすめですか？

学校・勉強

努力をしていても隣人は騒ぎ邪魔をされたそして大学の勉強をやめた

学校・勉強

#不安

疎外感を感じる 4年になって全然学校に行かなくなって、ゼミの時にだけ行っているけど、他の同期は後輩とも同期とも仲良さそうなのに自分は同性の子とも表面上だけで皆が笑っていることにちゃんと笑えていない。どうすればみんなと一緒になれるんだろう。関わった時間はみんなより足りていないのかな。

学校・勉強

#学校 #疲労困憊

これはいいと思う？大学4年生で国試を受ける代です。学年のアドバイザーから4月に「毎日9:00から18:00までは学校で勉強してください」って言わて、基本毎日授業あるから守ってるし、なんなら19時まで勉強してるんだけど、今度授業が1コマもない日があるので、学校に通学するのに往復4時間かかるから、1コマも授業ない日にわざわざその時間をかけて行く意味がわからないし、その4時間絶対的に無駄だから行くか行かないか迷ってるんだけど、行かなくていいかな？家とか図書館とか言って勉強するよ？どう思う？

学校・勉強

#不眠症 #ストレス #無気力

眠れない夜眠れないです。寝ようと思っても眠れずスマホを操作して余計寝れず朝方寝て大学の授業参加できない日が増えました。出席日数やばくてそれを考えてたら余計眠れなくなっての悪循環です。親にも相談しづらくてどうしたらいいと思いますか？体もだるくて動けない日が多いです。