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家族関係

#パニック #ストレス

買い物に口出しされる私はネット通販やフリマアプリでよく買い物します。仕事で不在の場合親が受け取りますが「買いすぎ。ネットで何か買うの辞めろ」と口出しされます。例え予約していた商品でも言われます。確かに無駄遣いしている節はありますが回数は減らしました。今日はまとめて発送されたため荷物が5個届きましたが今日も言われました。この前も言われました。私の地元が田舎でフリマアプリやネット通販でしか手に入らないので利用しています。そんなに毎日毎日は届きませんし毎日買い物しません。自分の給料から計算して買っているのでほっておいて欲しいです。どうすれば言われなくなりますか？私の親はネット通販やフリマアプリすら知りません。 Amazonと言ってもAmazonって何？と聞いてくるぐらいです。メルカリのメも文字すら知りません。荷物が1つだけの場合でも同じようなこと言ってきます。もうどうすればいいのか分かりません。ネットでの買い物辞めろなんて私には無理です。どうかご意見をお聞かせください。メンタルやられてるのでファイトのようなコメントはいりません。

家族関係

#本当は弱い #父親の暴力 #不眠症 #早く死ねばいいのに #カワイソウナニンゲン #トラウマ #うつ #ありがとうが言えない #衝動_暴力 #哀れなニンゲン

父親が嫌い 7年前位多発性骨髄腫で余命宣告をされたオトンその時余命2年 ...のはずやった。心の中で「あの人の呪縛から開放されるまであと2年。...あと2年の我慢。」と思った。まだ生きてる。私は家を出た。我儘でヒステリー都合が悪いとメールの返信すらない。一昨日母親から「お父さんが、血を吐いて運ばれた」と連絡があった。原因は胃カメラをした際に食道に傷が出来た為。その後の問診でも、問題なしで帰されて自宅での吐血、下血だったそうな。今は運ばれた病院で処置して貰いまだ生きてる。夜勤明けで実家に駆けつけた。弟も次の日夜勤明けで来てくれた。母親は疲れてるのにずっと私達に謝ってばっかりそれに比べ、未だに我儘なメールを母親(嫁)に送り付けて来る親父。ほんとに救いようが無い。血を吐いた時。倒れて動けなかった時。そのまま逝けば良かったのに未だに私からのメールには返答が無い。

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#トラウマ

私は現在、母子家庭で母と暮らしています。たまに母子家庭になる前を思いだすのですが母は「父親はあなた（私）に色々してくれた」「色んな楽しい思い出あるよ」「昔はこんなことしてたんだよ」などと、昔の父親と母親との思い出を教えてくれるのですが、私には父親と楽しいことや思い出になるようなことをした記憶がなく、母親が言う思い出が分かりません。父親との楽しい記憶は無いのに、父親に怒られた記憶だけ残っていて、そのため、誰かが手を挙げたり、誰かに頭を撫でられそうになると、身構えたり、ビクッとするのですが、昔の記憶が無いのに何故ですかね・・・

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#ストレス #虐待 #怖い #心理的虐待 #身体的虐待 #家族関係

心理的虐待私は父親が嫌いです。幼い頃から手を出され、それがちょくちょくあり高1の冬まで続きました。大学1年生になった今では家にいてもほぼ話すことなく過ごしています。しかし、姉弟差別や、お風呂上がりに「臭い」と言われるなど心理的に傷つくことをされます。他にも、私の部屋のカーテンを壊したにも関わらず放ったらかしで謝りもしてこないです。父がいる家庭空間が非常にストレスです。正直二度と家に帰ってきてほしくない存在です。またいつ手を出されるか分からない。これは心理的虐待ですか？心理的虐待はどこからが虐待になりますか？助けてください。

家族関係

アルツハイマーおばあちゃんが認知症になりました物忘れや名前が出て来ないなどはよくありますが最近はご飯やお茶が上手く飲み込めず食べる事が嫌になりあまり食べなくなりました 1年で7キロ位痩せています週4日はデイサービスに行かせてますがそれ以上は金銭面的に難しいです柔らかくしても口に詰め込んで戻すし、少しづつ食べることも出来ません止めるともうイイっと言って怒って食べなくなりますどうしたらいいですか？アドバイスお願いします

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#ストレス #不安

同棲中の彼が精神的に参ってしまった、対応はわかっていてもうまく動けない。同棲中の彼氏がいます。彼の性格を簡単にいうと、論理的思考の持ち主で頑張り屋な分、突然の環境変化の対応やコミュニケーション能力といったところが少し苦手な部分があります。もともと頑張り屋ということもあり、多少の逆境には強いという思いがあるみたいでした。 7月に同棲を始め、これまで何の問題なく関係が良好だったのですが、彼が8月の終わりあたりから突如として仕事に行くことが難しくなっていきました。当時、現場のトップの方が1週間ほど休みとなり、彼にその仕事と責任が全て回ってきていたと聞いています。彼の様子を見るに、その時期に職場の何らかが原因で行きづらくなっていることはすぐにわかりました。ですが、彼の職場は微熱では休めないような体育会系の職場であり、同期もその場にはおらず、気の合う先輩・上司はいない状況であり、誤魔化し誤魔化しで休みをいただいている状況です。(簡単に休める職場ではないです。) 症状としては、これまでと比べ、ひとり言が明らかに増えました。また、仕事に行こうとすると涙が出る・身体に力が入らなくなり立てない・朝食吐いてしまう・寒気がする・痒くもないのに身体をかいてしまう・血尿が出る(遺伝で精神的に参るともともと出やすい、検査済みで正常であった)と言ったのが、これまでの1週間で見たものでした。(仕事に関係しない状況であれば、今までと変わらない状態です。睡眠・食事・風呂などは基本的に問題ないです。) 私は心理学部卒(在学中にNLPプラクティショナーの資格を取り、今は新卒で働いています)ということもあり、彼の状態が精神的にどういう状況なのか、どういう病気なのかということは薄々勘づいています。大学で教わったことを最大限に活かそうとしておりますが、彼の厳しい職場環境や彼と私の関係上、学んだことをどう活かせばいいのかわからなくなってしまいました。現時点で私が彼と一緒に考えていることは、・彼の上司に症状を伝え、長期休暇を頂けないか相談する。(現場の変更は相談し、人数不足という理由で断られております。) ・内科に行き、症状を伝え、薬を頂けないか相談する。(付き添う必要があるかがお聞きしたいです。) ・必要であれば早めに心療内科・精神科の予約をし、診察も進める。(こちらも付き添いが必要かお聞きしたいです。) 以上です。できればすぐ行動したいのですが、私の都合や彼の状態を見て慎重に行動すべきかと思い、このように整理中です。もちろん仕事を辞めるという選択肢もありますが、生活があるので、現時点では最終手段として考えるしかない状況です。彼の家族に頼るという考えもありますが、彼のご家族も厳しい方々であり、簡単に頼れる相手ではないと思っているため、辞職と併せて最終手段と考えています。私も働いているので、彼につきっきりになることは難しいです。恋人ということもあり、私からカウンセリングはできませんが、お世話になった方々に頼むことも可能だとは思いますが、その場合の金額を考えると難しいと感じてしまいます。これまで見てきた彼との変化の差に驚いております。気が動転しているのかもしれませんが、私自身は冷静に対応しているつもりです。ですが、これが合っているのか、どの選択をすると将来をどのように考え、受け取ればいいのかが不安に感じてしまいます。正直、私1人で彼1人を支えることができるのかがとても不安です。なんでも良いので、どなたかご助言いただけないでしょうか。

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#ストレス #トラウマ #うつ

人間不信ならぬ旦那不信とイヤイヤ期の子供一回り以上離れた旦那とイヤイヤ期真っ只中の子供と3人暮らし旦那は付き合ってる時に浮気した相手と2年前に再度浮気して元々喧嘩の時に手が出るような人です。なんで結婚したんだと言われたらそれまでですが、授かり婚の為今に至ります。今は外に女を作ることもなく喧嘩をしても手が出てするわけでもない見た感じどこにでもいそうな夫婦になりました。でもやっぱり頭のどこかでまた同じことをするに違いない。と考えてしまい離婚届も家に置いてある状態です。子供に対してもママが好きだから素直になれるんだよと子供に叩かれたり噛まれたりしてるのを目の前で見ててもスルーです。家の事も全くしません。口を出したら逆ギレして物を投げつけてきます。子育てについての価値観、そもそもの夫婦としての価値観が違いすぎて旦那がしてきたこととプラスで離婚したいなと思う毎日です。骨折、ひび、歯が欠ける、大あざ散々怪我させられてきて心もへし折られ落ち着いたと思ったら家のこと子供のこといい部分だけやって終わりいい部分を見れない私がおかしいんでしょうか？こんな事で離婚を考えてる私は心が狭いという事なのでしょうか？躁鬱になってしまい判断がつかないです。ご意見いただけたら幸いです。

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#パニック #ストレス #不安 #衝動_暴力

不安父と母が離婚して、祖母と私、姉と母の4人で暮らし始めて、祖母はもう85位で、ボケはじめてるのか火をつけっぱなし水を出しっぱなしで1人に出来ないけど、本人はまだ動けると聞かない。老人ホームに通う話が出ても、祖母は持病があるから、そこで感染症になったら嫌だと言って通おうと思ってくれない。家からも1歩も出ない。常に話を聞くのは私で、姉の声は祖母に聞こえなくなったからほとんど姉と祖母は話をしない。話を聞くだけなら良かった。でも愚痴や文句も全て私のところに回ってきて、頭おかしくなりそう。自分だって愚痴や文句辛いことを吐き出せたら病んだりなんてしてないのに。自分の悩みにプラス祖母の悩みが増えて、昨日は祖母と母が言い争いをしてるのを聞いてパニック起こした。私はこのままじゃ自分を殺す手段を試みる気がして、それでほんとに死んだらと思うと怖くて仕方ない。いつかイライラが限界を超えて、祖母を殺してしまったらと思うと怖くて仕方ない。どうしたらこの状況から突破出来ると思いますか。

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#ストレス

なんで弟だけ暴言言ってんのに怒らんの？多分ボクの家族は普通の一般家庭と同じなんだと思う。ボクが出来損ないな事を除けば。だから弟がボクを煽り、見下し、バカにしても母親は弟のことを怒らないんだと思う。父親は怒ってくれるけど。それでも弟はずる賢いから父親がいない時にボクのことを見下したようなことを言う。妹もそれなりに勉強できないから結構言われてるけど、それでもボクの方がきついこと言われてる。妹の方が努力はしてるからかな。まぁどれだけ妹やボクが暴言言われてても母親は注意すらしない。あれまって、、、これって母親がヤバいんじゃ、、、？気づいちゃったわ、ボクだけが悪いんじゃなくて母親も悪い(やばい)んだわ、、、

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#無気力 #頭痛 #コンプレックス #パニック

色々あって耐えきれへんくて学校行く途中の自転車乗ってる時に泣いてしまった。そろそろやばいかなって思ってもなんの解決策もない。どうしたらいいんだろう。

家族関係

#ストレス #頭痛

家族って何？自分には年の離れた弟が居て小2で全然言うことを聞かないんです。悪い事をしても謝らず、怒っても話は聞かずにずっとニヤニヤしながら笑ったりします。本気で怒ったらやっと話を聞いてくれるくらいですが、次の日にはもうその事を忘れたかのように悪い事をします。まだ小2だからそこまで怒らなくてもいいんじゃないかと自分でも思いますが、時には1年前の仕返しとして同級生をいじめたり、簡単に死ねとも言いますし、キーホルダーに付いているチェーンを飲みかけの飲み物に入れたり等と様々します。親はたまにしか怒らず、私が怒っているところを見かけては｢お前もそうだっただろ｣｢人のこと言えないだろ｣と言われまるで私が悪者みたいになったりします。毎日怒っているのでイライラしてしまいますし、親からも色々言われます。怒りすぎだとは分かっていますが、あまりにも弟の悪行が酷いです。私は間違っているのでしょうか。

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#ストレス #不安 #頭痛 #呼吸困難

母親私の母は家のことをやりません。やる時はお父さんがいる時ぐらいです。ほとんど私が家事をやっています。それをやって？と言っても逆ギレされ、自分の思い通りに行かないとすぐ怒鳴りつけてきます。もう嫌です、、

家族関係

#不安定_躁うつ #コンプレックス #不安 #不眠症 #ストレス #うつ #性自認_性的指向 #身体症状 #アンガーマネジメント #無気力 #中毒_執着 #強迫観念 #トラウマ

両親が嫌い憎い理由親にどのような事情があれ会話が持てないことが何より嫌いな理由！！では何故この四人家族の家庭を作ったのだと。単なる両親の仮面夫婦であり単なる仮面家族という人生約半世紀近くである。本当に私が生まれたその始まりから人生壊れていた、いや、胎児の頃から、行為そのものすらどうだったのか？までそのルーツを辿りたくなった！！だから、性に関する事（ポルノ含め）自体の認識が甘くて自由なこの世の価値観は人間の堕落の一途は将来産まれる子どもへの悪影響を思うのである。

家族関係

#不安定_躁うつ #うつ #パニック #ストレス #不安

心の病院に行くべきですか？子育て中の今、誰とも良好な関係を築くことが出来ず路頭に迷ってます。実家は元から毒親って言うのもあって頼って泊まりに行ったら朝6時に追い出され、義実家は私の態度が悪いと言っていたらしく前まではかなり頻繁に会ってましたがもう数ヶ月連絡も取ってません。子育てサークルにも入ってますが全く馴染めず孤立してます。子供を産んでから自己肯定感がどん底で人話すのも怖くなってます。昔はそんな性格ではなく誰とでも話せる性格だったのに…。子供は一才ですがかなりお乳を求めてくるし夜泣きもすごいです。旦那も疲れているのか出勤途中に車で事故を起こし免停になってしまいました。旦那は自分の事を話さないのでわからないですが、私はもう限界です。疲れました。この状況をどうにかしないと子育てに支障がてできそうです。病院に行くなら何科に行けばいいでしょうか

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#パニック #無気力 #不安 #不眠症

親に自分の気持ちぶつけたい本当の親じゃないため自分が伝えたいことを伝えてスッキリしたい。自分が体調不良の時に優しく声をかけてほしいって言う気持ちを分かってほしい。自分の子だと思うのはいいけど過保護すぎて自分の将来が不安になってしまう。何度も死にたいって思う時がある、友達や会社の人ではないのに、親のことでストレスになって死にたいって気持ちになる。

家族関係

親と自分の関係について親はメンタル系と身体系の重めの病気を患っています。頼れる親族もおらず、片親だったため二人三脚でやっていました。しかし、とある時期から私自身が親を受け入れることができなくなってしまいました。体調が悪そうにしていたり、連絡が取れなかったりするときに「めんどくさいな」と思うようになったり、一度立ち寄ると長くなってしまうので会いに行くのが億劫で仕事が忙しいのを理由に実家に向かうこともほとんどありません。親はそんな私をよく思っておらず、度々爆発しては長文のラインを送ってきたりして、その度に私がしんどくなってしまって半年連絡を取らずに居たりします。子供の頃から親の自殺未遂を目の当たりにしてきたのもあって、連絡を取らない間は「もしかして死んでるんじゃ」と不安になる日もあります。しかし、それ以上に「そっとしておいてほしい」という気持ちがあるんです。親と連絡を経っている時期は本当に穏やかで、自分の中の平和を保つことができるんです。親と仲良くやってるときは、楽しいこともありますが、仕事中でも何時間も続く暇電がかかってきますし、お金の管理がうまくできていないのか「お金を貸してほしい」という連絡もありました。介護の人等は「人が苦手だから」という理由で着いていません。現在は「お前のやっていることはネグレクトだ」「（最近亡くなった私の友人）もこんなことを言ってたらしいな」のような長文ラインが届いてゲンナリして連絡を絶っています。このまま親と関係を絶ち続けるべきなのか、それとも私が性格が悪いからこんな関係になってしまったのか、まだ適切な距離を測り続けるべきなのか。誰か助けてください。

家族関係

#トラウマ #頭痛

誰が悪いのか兄がたまに私にちょっかいを出すのですがちょっかいを出す理由が前に職場がブラックで色々と積み重なって病んでしまった時に親の前で自傷行為をしその理由を聞かれた時に辛くて寂しいと答えてしまってそれでたまに私にちょっかいを出すのですが構うのは構いませんが、今はなんともないですし寂しさも特に感じてない時にちょっかい出されるとイラッとしてしまいます。兄は良かれと思ってしてるのか分かりませんが... 構い方もほんとに嫌で、ずっとくすぐったりしてくるので疲れますし余計に嫌で抵抗するのですがその時に生まれつき手汗が酷い私ですが兄に抵抗する時に手を握ったりした時に汚いとか排泄物と同じなどと言ってきたのです。好きで手汗を出してるつもりもないですし、私自身とても嫌でコンプレックスなのですがそれを冗談半分で言われた時その場で泣きたくなりました。好きでこんな体になった訳じゃないのにどうしてそう言われないといけないんでしょうか。

家族関係

#不倫 #中毒_執着 #ストレス #妄想 #不安 #頭痛 #無気力 #不眠症

仲が良いのに不倫されてる妻が不倫相手に夫婦仲は良いと言っているのに不倫を続けています。家族の関係を壊すつもりは無いようなのですが、いつまで経っても不倫を辞めるつもりはないようです。私はどうしたら良いのでしょうか。

家族関係

#不安定_躁うつ #アンガーマネジメント #身体症状 #不安 #強迫観念 #トラウマ

仕事を辞める時母から凄く責められる 1番きついことは、仕事が限界になりつつも親を気にしないといけないのでそこもストレスになり、結局限界が来て、仕事を辞めたら、かなり怒られる。成長過程ですか？勉強もすごく苦手で、落ち着かなった時期はありましたよ。とにかく集中力がなく。辛く感じてること、とにかく仕事が辛い。母からの攻撃でこっちまでおかしくなるくらいかな。こっちの身にもなって欲しいかなって思う。

家族関係

#不安

私の今の立ち位置が分からない。私は四十路の所謂母親という位置の人間です。 5年前まで、主人と子どもふたりの4人で独立して共働きで生活していました。 5年前に、私の両親が家業を一緒にして欲しい、跡継ぎになって欲しいと言い、主人と相談して実家での同居となりました。私なりに必死で仕事をしてきましたが、まだ子どもたちも小さく、熱を出した、風邪を引いたなどで仕事がままならず、学校行事などで出かけることもあり、その上、下の子に自閉スペクトラム症とADHDの特性が見つかり、週1で療育にも通うようになり、父から戦力外通告を受けました。でも、出来る限りの事は何とかしていたり、事務仕事や情報収集など頑張っていました。すると、今年の頭に、妹の婚約者を「跡継ぎにする」と宣言されました。相当落ち込みましたが、受け入れようと前向きに考えておりましたが、婚約者が私のことを、「パソコン得意とか、ネットで同業者と情報交換や交流とかって、陰キャで気持ち悪いし、関わり方がわからない。」とバカにされました。顔を知っている人、知らない人、でも同じ仕事に情熱を傾ける仲間として大切な仲間と思っていたので「気持ち悪い」で片付けられたのは悔しくて、その時初めて「家族4人でまた独立しよう」と考えるようになりました。その後、大きな病気になったりして、ますます居場所が無くなりました。しかし、私には現在収入はありません。生活させてもらっているので、私の労働の対価は生活費です。そして、祖父が入院中で介護認定をしてもらったばかりです。祖母も要介護認定が付いており、祖父母の件は父に「お前が何とかしろ」と任されている状態ですが、気に入らないと父に怒鳴られます。仕事でも生活でも気に入らないと理不尽に怒鳴られます。でも、それは私が至らないせいだと周囲の人に言われています。実際そう思います。決していい祖父母では無いですが、ここで放り投げて逃げるような事も出来ません。しかし、来年の春から、私は妹の婚約者に「雇用」される立場になります。母からも「気に入られるようにきちんと働きなさい」と言われています。春からも変わらず私のお給料は生活費です。この状態は、どうなのでしょうか？恵まれた生活なのでしょうか？私がわがままなのでしょうか？また独立して、週末はお弁当作って公園行ったりしてみたい。それは、下らない事なのでしょうか？主人は、もうそろ限界だと言っています。主人に苦しい思いをさせている自分にも腹が立ちます。