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家族関係
#無気力
死ぬか殺すか母親が大嫌いです。 たまに仲良くすることはありますが基本的に揉めます。 (友人と母について話すと高確率で毒親と言われます) 昔からの子供扱いがずっと続いてる感じです。 「時間を守れ」 「ちゃんとやって」 「こんな幼稚園レベルのことで怒られないで」 毎日こんな感じの事を言われます。 私だって怒られたくない。ほっといてほしい。 親戚の家に家出して、ガールズバーでバイトしようとしてたんです。 家出したその日のうちに連れ戻されました。 私は親が嫌で嫌で仕方ないのですが、母はいつも他の人には「いいお母さん」と言われています。 高校時代に先生にそう言われた時は絶望的な気分になりました。 早く家から解放されたい。自由になりたいだけなのに。 「水商売は認めない」 「どれだけ犯罪のきっかけになるか分からないのか」 「めんどくさがって逃げでやりたいだけでしょ」 「まともな方法で自活しなさい」 こんなのばっかり言われます。 私はもう成人なのに。 せっかく高校も卒業出来たのに。 自由になれると思って、行きたくなくても死にたくなってもどうにか登校して卒業したのに、これじゃ高校時代より不自由です。 もう疲れました。なんでこんな思いしなきゃいけないの? 度重なるストレスで家も嫌いです。 毎日1回は漠然と死にたくなってます。 痛いのが嫌で踏みとどまってますが。 最近よく「私が死ぬか母を殺すか」とか、 「頼んでないのに産んどいて苦しめるんだから死ぬか殺すかして欲しい」と思います。 言ったら怒られますし、どうしたらいいんでしょうか。 もうしんどいです。疲れました。 支離滅裂ですみません。
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#不安 #パニック #ストレス
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#不安 #ストレス
愛されるという実感がない外から見たら、普通の家庭だし親もそんな変わった人間ではないけど、どうしても愛されてる感覚がわかんなくて、毎日気力のない日々を過ごしてます。 父は元々暴力的で自分を殴る蹴るというのがあり、また母も父に言い過ぎてしまい父が言いたいことも言えなくなったことを不憫に思い別居になりました。(殴る蹴ると言っても、怪我になるほどではありません) ですが父と家自体は近いので、今では普通に会話はできる状態です。(トラウマが薄れてきているようです) なので今は母と姉と3人で住んでいます。 安全ではあるし、自分自身も望んでいたことなのですが、母よりも元々父の方がよく子どもに干渉する人だったので、その頃は心の均衡がとれていたのかもしれません。 ですが今は、母があまり話を聞いてくれないのに、自分のことはたくさん話す、なのでそれに疲れて無視をするようになったら会話が減るという負のサイクルにあります。 親のことがどうしても、尊敬できず、もう愛されることも諦めてしまっている状態です。 ですが、心のモヤモヤが晴れず、最近は余計勉強に集中できなかったり、何もやる気がありません。 多分自分は社交的で、外からは明るくて悩みのない人間だと思われているようです。 それもあり余計人に相談ができず、逃げ道さえもどこに作れば良いのかわかりません。 こういう時、本当に生きている感覚が薄れて何をするのも嫌になります。 ですが、何もしてない自分さえも嫌になります。 勉強しないといけないのに、時間はどんどんなくなるし、過食に走って後悔してしまうしもうどうすればいいんですかね、笑 長々と失礼しました。 最後まで読んでいただきありがとうございました。
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#不安 #頭痛 #妄想 #ストレス #身体症状 #パニック #うつ #不眠症 #不安定_躁うつ #呼吸困難
父と母私の父と母はでき婚とゆうものらしいです。別れ話をしてる時私がお腹に居ると知ってしょうがなく結婚したものらしくお互いが好きで結婚したわけではないと母から教えてもらいました。 仮面夫婦で私の友達の前では仲良しなのに家族だけになると何も話さないで冷たい空気の家になります。 父が仕事に行っている時は母がずっと父の悪口を私に言います。 母が仕事に行っている時は父がずっと母の悪口を私に言います。 私が小さい頃からお互い私に悪口を吐いてきて私は2人に共感して常に家族を守るんだと言う気持ちでいるのですが最近とても耐えられないほど辛くなってきてしまいました。 母はパートなので離婚したら私との2人分は暮らせないそうです。私は母に産んでもらったとゆう事です母の所持物らしいので別れた場合母と暮らすのは確定です。別れたいけど別れられないのと私に言います。あとはあなたに申し訳ないでしょとか言います。 私が居なかったらそもそもこうならなかったんじゃないかとか、私が居ない方が2人とも幸せにそれぞれ暮らせるんじゃないかとずっと考えでしまいます。 なんだか最近は何も考えずとも涙が出てきます。 泣くと怒られるので1人夜中に泣いています。母は最近怒ると家政婦なのでとか誰が言ったのかよく分からないことを言ってきます。それにも困っています。母は辛くなると死にたいと言い出します。それも私が泣き縋って生きて下さいと何度もお願いして止めています。この際止めない方が良いのでしょうか。この人のせいで私の普段の口癖がごめんなさいになってしまいました。友達にもごめんなさいが口癖だねと言われるほどに。 優しかった父も笑顔な時でももう声のトーンで分かるくらい怖くて苦しいです。 父のスマホには知らない女の人の写真があるのも知っています。 もうどうしたらいいですか。苦しくて苦しくて死にたくなります。理不尽な母と見下すように私を見る父がすごく嫌です。死んだ方がマシと言うふうにしか考えられなくなります。でもいざ死のうとなると手が震えるんです。死にたくないです。でもこれ以上苦しくなって自分のパンクを待つのも嫌です。だんだん壊れていく自分も嫌です。どうしたら楽になれますか。2人の機嫌を取って生きて何してるんだろう私っていつもいつも思ってるんです。 それに裕福でもなく、友達にも恵まれず親戚にも恵まれず、私は学生なので家を出る事もできなければ勉強も苦手なので全てがダメダメなんです。最近は蕁麻疹が所々出るようになった体になりました。眠れなくて目にはクマが出て、良いところさえ失っていく感じです。 私と同じような経験をしてる人はいますか。 誰か私の家族関係についてどうしたら良いのか教えてくれる人はいませんか。 誰か慰めてくれる人はいませんか。 生きた方がいい理由を教えてくれる人はいませんか。 誰か心の支えになってくれませんか。
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#家族関係 #ストレス #介護 #不安
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#ストレス
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#ストレス #楽しくない #不安 #人生 #生きててよかった #不眠症 #無気力 #難病 #親孝行
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#不眠症 #不安
母に対して複雑な感情を抱いてしまいます。(内容がわかりにくくてすみません)母とは距離を置きたいと考えているのに憎みきれないし、私を養ってくれている家族にこのように思っている自分を責めてしまいます。 中学3年生の女性です。母は正社員です。 きょうだいはいません。父と祖母の4人で暮らしています。 母が少し苦手だと感じることが多いです。例を挙げると ・私は干渉されることが苦手だが、勝手にスマホのパスワードを開けようとしてきたり(パスワードがわからないと怒られる)、ノックなしでいきなり部屋に入ってくる ・常に父や祖母の愚痴を私にこぼす、当たる しかも私に話したところで解決しないような問題を話してくる→本人にやんわり伝えれば?嫌なら私からお母さんは言ってないことにして言おうか?と話しても嫌だやめての一点張り ・私が不眠症の疑いがあった時にかかりつけ医の受付の女性が怖いという理由で連れて行ってもらえなかった(結局父に連れて行ってもらい、正式に不眠症の診断が出ました。) この件だけでなく、なかなか理由をつけては病院に連れていってもらえないことが多いです ・学校に提出する日記を勝手に見られる→母のことを書いていることが見つかる→母激怒 ・何度もやめてほしいと言っている話題(幼少期の私の失敗)を蒸し返す→何度もやめてと言っているからやめてほしいと強めに話したら「ちょっと言われただけでそんなに怒るなんて友達いなくなるよ!」と論点が飛躍している返し(友達はその話題を知らないのに) しかもこの仕打ちは私にだけです。 私が一人っ子だからもあるかもしれませんが ですが、受験の手続きなどの1人ではできないこともしてもらえて、進路も応援してくれています。 「お母さんにできることはなんでもするからね」と言われたり、優しい1面もあるので嫌いになりきれないです。 母のことは好きだけど苦手で苦しいです。 養ってもらっている立場なのに少しでも嫌いという感情を抱いてしまいます。 私の感覚がおかしいのでしょうか? この先母とはどのように接していけばいいのでしょうか?
家族関係
#衝動_暴力 #ストレス #不安 #中毒_執着
病院に連れていくのが大変なのに私には私を含めた5人の家族がいるのですが、そのうちの祖父が重度のアルコール依存症でかつアルコール認知症の疑いがあります。昔からお酒とタバコを畑仕事の後に吸い、晩酌に焼酎を何も割らずに5cmぐらいの高さのガラスコップに入れて飲み、夜寝る前にもコップに入れて飲んでいました。しかし最近量が増えてきていて、田んぼや畑仕事はせず、買い物に行ったあと焼酎の瓶ごと直飲みし、家族には当たり散らし、夜寝る前にも瓶ごと自分で飲んだ量が分からないほど飲んで朝も二日酔いで朝ごはん食べて飲んで当たり散らしての繰り返しです...。祖父にはゴミ出しや畑の管理、曾祖母の世話(食べ物の買い出しや話し相手になるなど)、お風呂掃除とお湯はり、など仕事があるのですが「俺は充分働いたからもう働かなくていいんだ」や今の季節冷房を入れて置いたのに戸が開いたままになっていたりするのでなんで開いてるのか?と理由を知りたいだけなのに「なんでそんな強い言い方で言うんだ💢」と怒鳴り散らしたり。確実に精神科へ受診したほうがいいのは分かっているのですが、毎日酔っ払っている祖父に対して説得は不可能で、本人の意思は全くないのですが、無理やり精神科へ送り込むことは可能なのでしょうか?焼酎の中身を水に入れ替えたりして何とか防いできたのですがもう私以外の家族も精神的に参ってきていてさすがに限界です。私もこれが原因なのか先日精神科で適応障害と診断されました。もし意見伺えるのなら先生方の意見が聞きたいです。同じようなアルコール依存症の家族の方の意見も聞きたいです。お願いします。
家族関係
#ストレス #中毒_執着
親の機嫌取りは子どもの仕事ですか?親がイライラしてたら子どもは察してニコニコしたり、親がやってほしそうなことをやらなければいけないのでしょうか? そういう風に育ってきた人はどんな性格になりますか? 親の機嫌取りはいつまで続くのでしょうか? 親元を離れたら、機嫌取りは終わるのでしょうか? なぜ大人にまでなって、自分の機嫌をある程度自分で整えることが出来ないのですか? 子どもが思い通りに育たないと、親は嬉しくないものなのでしょうか? 25歳になってまでこんなことで悩んでいます。 これはすごく失礼な言い方ですが、早く親には死んで欲しいと思ってしまうし、それが無理なら私から死のうと思います。 親と仲良くしたくないわけではないです。親がある程度自立して欲しいんです。いつまでも子どもを利用して優越感に浸ろうとしたり子どもをサンドバッグにしないでほしいと思います。 こういう時、子どもも自立してないから親もそうなる、互いに依存してると言われますが、私自身精神的に病んでから親に頼ってしまった部分もあります。ですが病気の事は自分でなんとかしようと行動に移したり、1人で生活できるように親に弱音を吐いたり辛いとか苦しいとか言ったことがありません。そういう感情は対人間に言うと相手も不快な思いをさせてしまうと思っているので、SNSで愚痴をこぼしたりしています。(それもいいのか悪いのか個人の価値観で違うと思いますが) 長くなりましたが、血が繋がってる、育ててもらった、ただそれだけで子どもはこんなにも親に感謝し親の言うことを聞き親の言いなりにならなければならないのでしょうか?
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#不安 #無気力 #ストレス
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#暴力 #虐待 #毒親 #ストレス
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私の家族長文失礼します。 私はひとりっ子だけど、腹違いの妹がいるんです。 私が3~4歳の時に父が実兄の前妻との子供を作って、両親が数年前に離婚するまで実兄は知らずに自分の子だと思い育てていました。 (実兄の子供は3人兄妹で末っ子の女の子が父の子) 母はその子が出来た当時から知っており 私がパパっ子だったのを見て離婚せずにいてくれました。 やっと数年前に私が専門学校を卒業した辺りに離婚しましたがまだ私も当時社会人一年目で、 母も色々あり無職だった期間のため月に数万補助してもらいそれをある意味の慰謝料という形で受け取っています。 しかし父は「慰謝料?何の?」という状態。 まずそちらは調停で片付いたので良いものの、 実兄と父は仲が良かったため こちらとしては子供のことは話さずに出ていくという条件でお金を払ってもらってます。 そのはずだったんですが いきなり罪意識が芽生えたのか?よく分かりませんがいきなり実兄と母の両親にその事をカミングアウトしました。 そこで許してもらえるはずもなく双方から絶縁状態。 増してや私が出ていく時に 「ここはお前の家だからいつでも来ていいぞ。鍵はいつもの所に置いておくから」 とまで言ったのに数日後には鍵がなくなり 女が出入りしてました。(今は同棲中のようです) 別居をしたのは秋頃でしたが、その冬には母の仕事も決まり冬は帰って来られないほど忙しい仕事だったので 「少しずつ片付けて春までには綺麗にする」 という約束だったのに案の定鍵も所定の場所にない、入れない。 最終的には出入りしてる女に何もかも捨てられました。高校の制服とか思い出のあるもの沢山あったのに。 そうすると悪びれもせず「片付けないのが悪い」と逆ギレ 貰っていたお金も数ヶ月で勝手に止めたり、 平気で正式に離婚届を出す前の別居状態の時に女を家に入れたり、 同居中も家のことは全くやらない、 たまに借りていた父のタブレットには自分の自慰動画が大量に入ってたり、 保存されてる画像は女児… もうとにかく嫌いで気持ち悪いので今は全く関与もしてないし、顔も合わせません。 こんな生い立ちなのを義母に話すと 裏で旦那に 「悪いように言い過ぎだ。父親は父親なんだからあまり言うな」 とか言われてるみたいです。 誰にでも言いふらしてる訳じゃありません。 本当に仲のいい友人と家族しか知らない話で、 普段は普通に仲良くさせてもらってるんですが それだけは譲れないんです。 こんな父親でも父親と思わなきゃダメですか? 私は死に目にも会いたくないと思ってます。
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実家に帰らなかった。母が亡くなってから五年近く経ちました。 法事で帰らなければとなった時、私は帰りませんでした。 母は少々気の難しい人で、私はずっと機嫌を伺いながら過ごしていました。 小学、中学の頃は夜には疲れたからとマッサージしてくれと毎日1〜2時間はやっていました。初めはお手伝いの一環として役に立っていることを嬉しく思っていました。 でも中学、高校は勉強が忙しくなって、 部屋にこもっていても呼ばれて、しまいには出来ないとなった日にはめんどくさいくらい機嫌が悪くなることがよくありました。 妹らがいるんですが、彼女たちにはやらせないのです。私だけでした。 中学に上がるとマッサージだけでなく、夕食や洗濯、掃除とやるよう言われ、 これも同じく妹らにはやらせないのです。 それで勉強が出来まいが、関係ないと成績が下がれば、年下の妹らに比べられ、 お手伝いさんのような姿を見てか、妹らも母のように気が強くなってお前がやればいいんだ、みたいな雰囲気で家の中はまわっていました。 病気で母がなくなるまでこの状況に違和感を何も持たず、やっとこれが当たり前の状況じゃないのに気づいて、今年、父から親戚を集めて法事やるけど、欠席でいいな?と言われて、 一応1番上の娘としてあった責任感はどこか行きました。帰ってくるか?とか仕事忙しいか?とか聞いて欲しかった。 さらに2年ほど音信不通になっていた妹の片方が久々に帰ると言う追加情報が来て、 私は家族間の連絡を断ちました。 これからも私は実家に帰る気が起きないと思います。もう片方の妹が大学生なので、まだ連絡はしてますが、それ以外は知りません。 こんなんでいいのかわからないし、 周りの理解なんて絶対得られない。 これでいいのかわかりません。 話し合う気もないです。 仮に帰ることになったとしても線香を上げる気になれません。ずっと逃げてていいですか。
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#不安 #ストレス #強迫観念