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対人関係
#どーゆーことですか #私には理解できませぬ #何を考えてらっしゃる #What #どーゆー意図ですか
ど、ど、どーゆーことですか?? 意味がわかりません連絡を取り続けようとするのはなぜ? ときいたら、毎度、楽しいから、とか、暇なときに連絡とれたらいいな、とゆわれるんですが、 その理由だけで、くそどうでもいいようなことを話すのは意味がわかんないです。 「笑」で会話が終わったと思って、返信しなかったら、メッセージがきていて、 「こっちは日中あったかいよ」のみ! いや、なんか出来事とか話したいことがあるなら分かるけど、それ、ちょっと前にきいてるから知ってるし、わざわざゆうことじゃなくないっすかー?笑 普通へーで終わる内容すぎる笑 (気候の話はわざわざ切り出さんでしょ普通笑) 他に話題なかったんかい!笑 私も、基本楽しいから、とか、暇なときに連絡とれたらいいなくらいでやり取りしてますけど、 わざわざ意地でも繋げようとするのは分からない 話したいときに、また話しかければいいやん?って思う、友達とのやりとりそんな感じだし 私としては、続けようとするんだったら、どうせなら話が広がりやすくなるようなのを送ったほうが楽しくなるかなって思って返信してますけど、 それをよく話すな〜って思われるのは、心外まではいかないですけど、 いやいや、そっちが話を終わらせないように、繋げようとしてるから、そうしてるだけですって訂正入れたくなります。 私にはしばしばわからない部分があります。 彼自身はDM していることや遊んだことを彼女に伝えていると供述していますが、 どれくらいこのやりとりのことを彼女に伝えているのかわからないし、 彼女の方とは今くらいの距離感でいたいので、 (仲良かった友達と急に絶縁する人なので) (疎遠になるのは別に構わないですけど、絶縁したってことを他の人にも言うような人なので、私との間だけでことを終わらせたいので) 変に、探りを入れるのも一筋縄ではいかないかな?って感じでなので、 ダラダラと1年以上もDMを取り続けています、、 少し前の投稿でも、このDMさんについて触れてますが、 高校の同級生で、授業で少し話した程度で、仲良かったわけではなく、 向こうから「いいねたくさんしてくれてありがとう」とメッセージがきてから、連絡を取るようになりました。 意味が分かりません。 どゆことですか…?
対人関係
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#ストレス #呼吸困難 #第1インパクト #人間関係 #課題 #HSS型HSP #それでも人と関わるのは好き #めまい #傷付きやすい #身体症状
心理学もたくさん学びましたが、感受性豊かな自分の特性のせいで上手く活かせません。おそらく私はHSS型HSPの基質を持っています。なんでもやってみたい!と好奇心旺盛で、カウンセラーの資格を取りコーチングやアロマテラピーなども学んでいます。今まで蓄えてきた心理学や対応力の知識はありますし、これまで色々学んだおかげで、昔よりは立ち直りも早くなったと思います。しかし、やはり他者の威圧感や言葉の背景を感じ取りすぎてしまいます。『この人はこの人の人生経験からこの選択をするしかなかった』『こういう考えの人もいるんだ』など、割り切ればいいし、時間が経てば(第2、第3の感情と考察から)自分の中で消化もできます。それは分かってるけど、第1感情として「グサッ」とささるインパクトを受けてしまうのが現状です。それもHSPの脳の問題だと言われますが、なにか対策や思考の変換などできることは無いものでしょうか。 高圧的な態度を崩さない人が職場におり、ついに自律神経をやられてしまいました。今日は大丈夫と思って仕事に行ったら過呼吸になり仕事せずに帰ってきました。 何とかしないとと思っています。 経験談でもなんでも良いのでご意見お聞かせ頂けると幸いです。
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マモリメの手紙
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#ストレス #不安 #不安定_躁うつ #自己嫌悪 #友人関係
一番身近な友人を嫌いになりそうですQ 一番一緒にいる友達の対応がきついことが多いです。そのことから傷つくこともあります。嫌いになってしまいそうです。 嫌いになっていいのでしょうか?それとも友人を嫌いになりそうな私の心が狭いのでしょうか? Q人を嫌いになりそうになったときの対処法があればアドバイスお願い致します。 高校で3年間同じクラスで、部活は違うけども、時間が合えばいつも一緒に帰っている女の子の事を嫌いになってしまいそうです。 彼女はいい子なのだと思います。優しいし、明るい子です。 しかし、時折、人が傷つくことをサラッと言ってくる、ノンデリなところがどこかあるタイプの子です。例えば 常に嫌味を言ってくる先生にわたしは好かれてるからかなぁ?ノート全然やってないのに最高評価もらっちゃった!と言うことを、その先生に嫌味を言われた日に何回も言ってきたり、 メイクをしたらヘタ***!もっとこうしなって言ってんじゃん!うすすぎてわかんないよ!など…日常でチクっとするような言葉をすぐに吐いてきます。 恐らく根本的におせっかいなタイプで、すぐに口出しをしてしまうタイプなんだと思います。そう思いたいということもあるのかもしれません。 心に余裕がない時は、その子と関わるのが疲れることもあります。嫌いになりそうになることもあります。自分が嫌になります。もうどうしたらいいのかわからなくなりつつあります。 拙い文章てすし、後半は後半は愚痴のようになってしまいましたか、アドバイスいただけますと嬉しいです
対人関係
#うつ #ストレス #不安