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対人関係
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#無気力 #ストレス #うつ #不安
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#ストレス #流されやすい #うつ #大事な友達です
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#ストレス #不安 #コンプレックス
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男女の友情はある?男女の友情はあると思いますか? 私はあると思ってます。 私だけじゃないと思うのですが、 男だから、女だから、って話が昔からとても好きじゃないんです。 男だからなんなの? 女だからなんなの? ってそんな感情が出てきます。 私の話になってしまってしまうのですか、 小学生の時から、この人と仲良くなりたいって思うのはいつも男の子でした。 この子と気が合うな、もっと仲良くしたいなって。 でも、恋愛感情がある訳ではなくて、 ただ、普通に、女の子が女の子と仲良くしたいって思うのと同じように。 私は女の子が嫌いって訳ではありません。 女の子も男の子も変わりはないと思ってますし、区別する必要も無いと思ってます。 ただ、偶然にも、この事気が合うなって思う子が男の子なんです。 もちろん女の子の友達もたくさんいます。その子たちのことも好きです。 ただ、本当の自分でいられるというか、飾らない自分でいられるというか、そんな感情になれるのは、男の子なんです。 たまになのかわからないですが、同性恋愛があるじゃないですか? 私は、普通に恋愛もしますし、好きになるのは男の子なので、そういう価値観が自分の中にあるとは思ってないのです、、。 で、本題はここからなんです。 現在高校生の私は、やはり、仲のいい人は男の子で、毎日、男の子2人と私の3人で一緒にいます。 でも、周りからは、どっちかのこと好きなの?とか、絶対𓏸𓏸君、あなたのこと好きだよ!とか、そういったことをよく言われるんです。 周りの声を気にするタイプでは無いのですが、少し、嫌な気持ちというか、別に否定されている訳では無いのに、仲良くしてちゃダメなの?って勝手に思ってしまうんです。 女の子の友達に相談しようかなって思ったんですけど、いいやって思ってしまって、ここなら誰か話聞いてくれるかなって思って呟いてしまいました。 誰が共感してくれる方、いらっしゃいませんか。
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#ストレス #不安
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#コンプレックス
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#ストレス #うつ
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#ストレス #トラウマ
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#ストレス
出来れば穏便に済ませたい今、大学一年生で一人暮らしです。学校の友人がよくうちに3人ほどで泊まりに来るのですが毎回話し声や笑い声がうるさいです。注意しても聞いてくれません。 さすがに周りの部屋の方にも迷惑かかってるよなぁとずっと思っていたのですが、最近、不動産屋さんの方から全部屋向けに、「騒音に関する注意」のプリントが届きました。「話し声や笑い声が気になると言う苦情が来ているので皆さん気をつけてください」という内容でした。 それを見て、完全に身に覚えがあったので泊まりに来ている友人にその事を伝え、気をつけて欲しい、それが出来ないならうちに来ないで欲しいと伝えました。 でも、その友達は「別にそんなにうるさくなくない?」と聞く耳を持ちません。正直、うちのアパートはかなり壁が薄く、隣室の会話や電子レンジのなる音などが普通に聞こえてきます。それなのに普通の会話の声で話すのは絶対迷惑がかかっていると思ってます。 ここ何日か泊まりに行っていいかと言われますがその事もあり、「忙しいから今度」と流しています。 今日、その子と通話で、なにかの話になったのですが「この前、私たちがさくらの部屋でいっぱい笑い飛ばしたから嫌なもの全部飛んでったよ」と言い、流石にブチッと来ました。その時は何もしていませんでしたが、このままだとイライラをただの暴言としてぶつけてしまいそうだったので「今作業中で集中したいから切るね!」と言って通話を切りました。昼にあったことですがこの事でずっとイライラしています。 「何が嫌なもの全部飛んでっただよ、こっちはお前らのせいで不動産屋さんからの信頼失いかけてるんだぞ」という思いでいっぱいです。 友人たちとはサークルとゼミなどが同じなのでなるべく穏便にこのことをやり過ごしたいと思っています。
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#ストレス
これは病名などあるものなのでしょうか。最近、色々なことに疲れました。 LINEのやり取りやインスタのストーリーなどです。私は今、文化祭の有志を企画していて連絡をマメに取らなければならない立場です。同級生、後輩、スタッフ、学校の先生方など。文化祭当日が近づいているのでピリピリしています。LINEの文面もキツくなっていて、私自身だけでなくやり取りをしている相手もです。練習に来ない人の役割を削った人からは私の進行に不満を持ち私の悪口をインスタのストーリーに書いて拡散していたり…。そんなやり取りにとにかく疲れました。私はそれを相談する人もいないので、学校やバイトに行くことが疲れて休んでしまうことが増えました。 それと私は去年のクラスで仲の良い3人組でした。進級した時にその中で私だけ違うクラスになり1人になりました。その子達と遊ぶ約束をしても私との約束だけは全てキャンセル、同日に約束していた他の人と遊んでそれをインスタのストーリーにあげていたり、3人で昼食を食べている時も2人だけの共通の会話だったりと話に入れないようなことや一緒にいる時に2人だけで「私達ずっと仲良し」と言いながら動画を撮っていたりということが多くなり、一度本人達に嫌だったと伝えたがヘラヘラしながら謝られたり、話を聞いているようで聞いていないような態度だったり。ですが、向こうに悪気は一切感じられないため私から距離を置きたくて離れても共通の授業で会うこともあり続きません。 でも、この3人組の輪の中に私は必要ないなと思います。自分は消えれば良いと。毎日帰宅途中にある横断歩道を通ろうとすると「ここで車に撥ねられでもすれば良いのに」なんて考えが浮かびます。また「文化祭の進行すらまともに出来ず誰かを不幸にさせているような自分が満足にご飯を食べてはいけない」と思うようになり、私が食事をするという行為が気持ち悪く、いけないことと感じるようになりました。LINEの返事も文面を考えたりすることが億劫になり、LINEのアプリを開くのも怠いです。親には相談したくても経験がないため理解してもらえなかったり、つい笑い話のように明るく話してしまいます。昔から人前で涙を見せることが嫌いですが、ふとした時に悲しい気持ちになり泣いてしまっていることも増えました。過去の嫌だったこと、私が誰かにしてしまったことを思い出して「酷いことをしてきた自分が生きてて良いのか。」と生きているだけで罪悪感があります。今すぐにでも、私の存在すべてをこの世から抹消したいです。 これはただ、自分に自信がないだけなのでしょうか。ここまで長文、乱文を読んでいただきありがとございました。
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#うつ #身体症状 #摂食障害 #不安 #頭痛 #無気力 #不眠症
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#コンプレックス
1人の友達に罵倒したり見下したりしてしまいます。友達が学校も仕事も一緒で行き、帰りも一緒です。そんな友達と出会ったのは今年の4月です。 そしてその友達はわたしの一つ上なんです。 先輩という立場なのですが、友達は先輩という立場が嫌という方なんです。 わたしと友達は本心で語り合う仲まで発展しました。ほんの少しだけなのに距離感が近く おそらく意気投合というやつです。 そんな友達と関わるにつれわたしの言葉が酷くなっていく。見下してしまう。 そして、自分のプライドが高いことが根本的な原因だと考えられます。 わたしは友達より自信があって自己肯定感も高いです。自分のことを愛してます。そしてわたしと関わってくれる人達も愛してます。 もちろんその友達にも…と言いたいのですが、罵詈雑言してしまう友達に本当に愛しているのだろうか?そもそも友達なのだろうかという疑問が生まれたのです。 その友達以外は毒舌ではあるのですが、気遣ったり優しくしたりするのです。 が、なぜかその友達には厳しくなってしまう。 この友達は本当に友達なのでしょうか? 見栄を張ったり、嘘をついたり、誤魔化したりしない。自分を曝け出してる唯一の人です。 そもそも友達という定義は人それぞれ違うので正解がないとわたしは考えているのですが、これは正しいのでしょうか? また、なぜその友達にだけ罵倒してしまうのか、わたしのプライドが高いからか、その友達のことを見下しているのか、 正しい答えをわたしは求めています。 しかし、この世の中に白黒正しいことはないことは重々承知。 こんな自分の性格にも悩んでいます。 教えてください。
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#不安定_躁うつ #うつ #パニック #ストレス #強迫観念 #トラウマ
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#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #うつ #無気力
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#過去や現在も人間関係で嫌な思いをしたり辛い経験をしたから人と関わりたくないけどしないといけないけど本当は辛い
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#無気力 #ストレス #うつ
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#無気力 #うつ #不安 #コミュ障
ネット上でも人に嫌われるのが怖いです人に嫌われたり、嫌悪感を抱かれるのが極端に怖いです。 それがこの先一生会わないかもしれない店員さんでも、素性の分からないネット上の人でもです。 お店では店員さんに話しかけられた時、感じの悪い客になってないか受け答えには慎重になるし、向こうが機嫌の悪い時は何かしてしまわなかったか心配になります。 ネット上でも自分が書くコメントは何度も読み返すし、素っ気なくないか文字数も気にしたりします。 相手の反応が薄いと自分が何か間違ったんじゃないかと不安になるし、文字だけじゃ余計に分からないので、あれやこれや考えすぎて鬱のようになることもあります。 この前、ネットでとある物の共同購入に参加しようとしたのですが、利用規約を十分読まずに問い合わせメールをしてしまいました。 すると「規約に書いてありますよね?申し訳ありませんがこのような質問をする方はうちの共同購入には参加しないで下さい」とピシャリと言われてしまいました。 完全にやってしまいました…。 それ以来ずっと鬱状態でそのサイトを見るのも辛いし、買おうとしていた物の画像を見るのも辛いです。 ちゃんと読んだはずなのに、何で気づかなかったんだろう。 うっかりしてしまった自分が情けなくて許せません。 こうやってずっと苦しんでる自分も嫌です。 どうやって立ち直れば良いか分かりません。