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彼氏が言うことを聞いてくれません…私の彼氏には年に数回「減量期」があります。 主な内容としてはこんな感じです↓ ーーーーーーーーーー ・食事制限(白米、ささみ、卵、野菜しか食べません、脂質制限) ・夜中にジムに行く ・夜中にランニングをする ・毎日体重計に乗る ーーーーーーーーーー タンパク原が主にささみ、脂質をほぼ摂らない、野菜も玉ねぎとモヤシばかりです。 栄養が偏り、さらに夜中に運動をするので寝不足が続き、必ず風邪や頭痛など体調を崩してしまいます… 私は、食べ過ぎないように気をつけながらバランスよくしっかり食べて、ジムに行くのも夜中ではなくもう少し早めに行って欲しいのですが減量期になると頑固になって言うことを聞いてくれません、、、😢 偏った食事を指摘したり、他のものを作って出しても「ちゃんと食べてるから大丈夫」「ささみしか食べないのと体調不良は関係ない」と言われてしまいます😂 現在、彼が風邪を引いてから5日が経ちます。 (コロナ陰性、病院で処方された薬を服用中) 体調が悪いにもかかわらず、早く寝ないでPC作業をしていたり、夜遅くまでYouTubeを見たりしています🤢🤢 私は減量期の前に「体調崩さないようにゆるくやったら?」と言うのですが、1ヶ月で5kg落とすと聞かず、結局風邪を引いています。 毎回体調を崩されると心配もありますが、私もイライラしてきてしまい困っています😢 どうしたら極端な減量をやめてくれると思いますか? もう限界なのでアドバイスをください🙇‍♀️🙇‍♀️
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#トラウマ #うつ
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#不安定_躁うつ #不安 #ストレス #無気力 #中毒_執着
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別れ話一年付き合った彼氏に別れを告げられましたが、私が引き留めており考える時間が欲しいと言われています。 私の悪いところは全くなく、恋人よりもパートナー、長年連れ添った夫婦のような感じ、今後ずっと一緒におれる自信はあるけどそこに恋愛感情はない、とのことです。 今後もその気持ちが戻ることはないと思う、と言っていました。 彼は今まで束縛されることが多かったことから、お互い全く束縛のない関係にいいなと思った半面、お互いが無関心というところにも繋がってきて、冷めてしまったと言ってました。 彼は連絡もこまめで、私との時間もきちんと取ってくれていたから全く不安なことはなかったし、付き合っている時は彼に依存してなかったため、全く不満もありませんでした。 ですので、私も大好き!!!という感じではなかったですが、安心感が心地よくて、なんとなくずっとこの人といるんだろうなと思っていたので、いざ別れを告げられると受け入れられず、もう一度向き合いたいと引き留めてしまいました。 彼は私も冷めていると思っていたらしく、あっさり別れを受け入れると思ってたみたいだったので、私がここまで引き留めてきたことにびっくりしており、揺らいでいると言っていました。 結論、今は連絡を取らず考えさせてほしいとのことです。 彼の意思は固そうで、私が引き留めているからかろうじて揺らいでいるだけで、もう無理なんだろうなと心の中では理解しているものの心が追いつきません。 やはりすがってしまう自分がすごく嫌です。 どうすればこの気持ちは消化できるのでしょうか。
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元バ先の先輩の謎発言はただのヤリモクなのか?お互い時期は違えどとんでもない振られ方をして絶賛恋人募集中の元バイト先の2個上の先輩と私(今は時々数人のグループでご飯食べに行く程度の仲で、私が働いてた頃は2年間一緒に勤務して週に一回は必ず会って話す程度の仲)。 私が恋人と別れたのをきっかけにLINEを頻繁にするようになったのですが、お互いに恋人欲しいよねーって話をしてる最中先輩とこんなやり取りがありました。 先輩「わんちゃん付き合う?」 私「いいんですか?私で笑」 先輩「よくないとこないよ笑」 先輩「ただ関係値薄いだけで笑」 私「じゃー関係値稼ぐとこからはじめます、、?」 先輩「積まなくていいならok!笑」 先輩「今までとあんま変わらんし」 積まなくていいならokってなに!?!?!?ヤリモクにしか見えないの私だけですか!?!?!?確かに今までもそこそこ仲良かったんで付き合ったところで明確に何かが変わるというわけではないと思うんですけど絶対別れたら気まずくなって周りともギスギスが生まれるだろうし明らかにヤリモクか好きな人できるまでのビジネス恋人?にしか見えないんですけどこれどう思いますか? ちなみにそのあととりあえずご飯いこうかって話で以降別話題に変わってるのでどうなったのか結局私にもよくわかっておりません 助けてください
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喧嘩人が話してる時、喧嘩中私が意見を伝えても彼氏はろくに聞いてくれません 聞いてるの?と聞いても「うん」とほんとに聞いてるか疑う返事が返ってきます。普段彼氏は自分本位で、私が他人本位?なのだと思うんですけど、遠距離なのでほぼ毎日寝落ち通話をしてて、それで通話中は寝るまでずっとスマホをいじっているんですね。それであまり話をすることがなくただ、寝る1.20分前はスマホをいじらなくなるんです。で、その時間にお話をするんですが、それで私の普段溜まっている鬱憤?と言ってはあれなんですけど、そういう事を言う機会がありこういうこと思ってるんだよね〜っていう話を沢山してしまいました。私の捉え方ではこういう話をする時って意見交換の場だと思ってて、こう感じたんだよねって言われたら、そうだね。全部はできるか分からないけどこれはできるかもだから〜みたいな感じで話を進めたい訳なんです。ですが彼はろくに返事もしてくれず、挙句の果てにもう寝ていい?長いんだけど、と言われてしまいました。私は話をしてる最中にそれは無いだろと思いまた沢山言ってしまったんですが、彼氏は少し理解力が乏しいと感じることが多々あります。(私の語彙力がないこともありますが)あと普段病んでしまうこととかあるんですがそういう人に対しても理解し難いと感じている人です。それで理解というか、私がどう感じているか納得してもらいたく話が長くなってしまいます。もっと短くしろと言われましたが理解?受容?してくれないと私も言う意味がありません。普段も似たようなことで喧嘩します。私はこうして欲しい。君はどのくらいができる?また何ができて何ができないの?と聞くのですが分からないの一点張り。ですが不満そうなことがあるとすぐイライラしています。少しは気持ち読み取ることは出来ると思うんですが、言ってくれないと分からないことも沢山あります。もうどうすれば良いのか分かりません。ここまで読んでくれた方良かったらご相談に乗ってください。長文失礼しました。ここまで読んでくださりありがとうございました😊😊