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#ストレス #不安 #無気力

失恋しましたラインをブロックされました。LINE以外繋がっていなかったため完全に連絡が取れません。ブロックさた理由も全くわかりません。嫌われたのでしょうか？めんどくさくなったのでしょうか？わたしは好きだったのですが彼はあまり人に興味がないのかなという印象でした。体の関係はありましたが付き合ってはいませんでした。家は知っているので会いに行きたいのですがストーカーになりたくはないので動けません。手紙を書いて家に届けようかとも思うのですが相手からすると怖いだろうし気持ち悪いと思います。何か行動したいのですがなにもできません。このまま気持ちが冷めるのを待つしかないのでしょうか、、。

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#愚痴 #彼氏 #恋愛相談

彼氏とのこと、自己嫌悪付き合って1年ちょっとくらいになる彼氏がいます。同い年でとても優しい人です。けれど男友達と遊びに行くと連絡が止まり、私から連絡しないと返事はありません。最近はネットの友達とゲームもしてて、なんにも連絡は来なくなりました。今から遊んでくるよでも言ってくれたらマシなのにとずっと思ってます。 1度だけ遊びに行った時に私の事を思い出したらでいいから連絡してと言いましたが1週間程度しか続かず連絡はまた無くなりました。また夜寝る時に通話をしているのですが、最近はネットの友達とゲームをしてるから終わったらかけるから先に寝ててと言われます。私は寝る前の時間に一緒に話をしてから寝たいのに先に寝ててと言われ、頑張って起きて待ってても通話をしてすぐに彼氏は寝てしまう。寝付きのいい彼氏と寝るのに時間がかかる私は上手く噛み合わない。最近はそんな毎日です。彼氏が楽しく遊んでいる時にも、起きてるために興味ないスマホをポチポチ、いつ終わるのかもわからない遊びをひとりで待つ。待ってる時間も嫌になってきて、先に寝るから！とか、電話してこないで！とか言ってしまい、そんなことを言えば構ってもらえると思ってる自分も本当に嫌で。上記のことについて話し合いを彼氏としたいけど、自分はすぐに泣いてしまって話にならないし、彼氏はずっとスマホ触ってて話しかけにくいし、話を聞いて貰えないことが1番嫌いなのに泣いて上手く言えないのが1番嫌で、話し合いを始めることもできていません。自分が嫌いです。悪いのは全部自分だから仕方ないと思考を放棄して諦める所が嫌いです。泣いたら、すねたら話を聞いてもらえると思ってる所も嫌いです。思ってることも自分の意見も言えないし、何か言われたらすぐ意見を曲げるとこが嫌いです。彼氏が伝えてくれてるのに、自分は愛されてない嫌われてるって被害妄想してしまう所が嫌いです。

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#不安定_躁うつ

自傷行為付き合っている相手が自傷行為をしていたらどう思いますか。私はストレス等が積み重なり、怒り、苦しみ、悲しみがピークに達すると、誰にも何も言えず一人抱え込んでしまい我慢できず自傷行為で気持ちを落ち着かせてしまう癖があります。

専門回答

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気持ちが決まらない知り合って3年、付き合って1年経つ彼氏がいます。彼は昼間の仕事、私は夜の仕事なので私が固定で休みになる月曜日に会う約束？みたいになっています。その他、同じ社会貢献団体に入っているので、その活動があった日は一緒に参加して、その後に会う感じで週2、3回会える日がありました。彼の仕事は流動的で、忙しい時と余裕がある時があって、週1回しか会えない時とかが今までも多々ありました。最近も忙しいようで、週1回しか会えないという事が多くなってきました。そして、最近は彼からスケジュールの共有やその日何してるか共有してくれる事もなくなってきました。そんな状況が続いて、忙しいのは理解できても、私ばかり彼と会える日がいつなのか考えたり、予定を共有するのが自分ばかりだな、、、。と思うようになりました。今までも同じような状況になって、気持ちを彼に伝え続けてきました。毎回彼も気持ちを聞いて「悪いと思ってる。ごめんね」と言ってくれて、その後しばらくは気にしてくれますが、すぐ同じ事になります。今回も同じ状況が続いて、1度関係を考えようと話ました。その時にお互い努力しよう。という話で関係を続ける事になりました。でも、彼は会えない日は伝えてきても、代わりに会える日を伝えてはくれません。会えないのは仕方ない。でも、次いつなのか分からない、私との時間だけに使える日を考えてくれないのは悲しいと伝え続けもしました。それでも彼は会えない日ばかり教えてくれるので、先日「無理かもしれない」と言ったら、やっと「何日なら時間ある」と言ってくれました。素直に会える日ができて嬉しいと思う反面、そこまでしないと実行してくれない事が悲しくて「少し考えたい」と伝えました。今まで会えればそれでいいと思ってましたが、今は彼が忙しくて余裕がないなら、無理に会う必要はないのかな、、、。と思うようになってきました。今も返事を保留にしたままで、会うか迷っています。会いたい気持ちに従うべきか、少し離れる時間も必要なのか悩んでいます。

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#不安

人を好きになるということ私には人を好きになる才能がないです。恋人ができました。彼は一つ年上の歌を歌う人で、応援したいなって気持ちはあります。ただ彼はすこし常識はずれなところがあって、路上ライブ禁止の駅で演奏して警察に注意されたことを愚痴ってきたり、壁の薄いアパートで深夜までギターを弾いたり、そういうところは嫌いです。他の人だったら可愛いで済んでしまうのかなって思います。また、週3日のアルバイトで食いつないで音楽をして、そういう環境に身を置けていることにも何処か嫌悪感を感じます。人を好きになるのが苦手なんです。自分より楽しそうにしている人も、自分より苦しい環境にいる人を見るのも少し辛いです。そんな自分がいちばん嫌いです。

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#身体症状 #不安 #無気力

全部自分が悪いこまめに連絡返して、電話とかも誘ってほしい、どこかに行くなら連絡して... 自分に悪い所があって色々指摘されて直そうと努力してきたけど何か一つミスした時、連絡遅くなったり、電話誘いずらくて誘えなかった時とか、毎回口喧嘩になって自分の言いたい事ゆうても、向こうの方が合ってるような気がして全部自分が悪いんだって思っちゃう。仕事で適応障害なってしんどい事も伝えてるのに、あまり理解してくれてる感ないし、喧嘩になると泣いて心臓痛くなって思考が回らなくなる。自分の意見言っても伝わってるのかわからんし、毎回自分を責めちゃうのを辞めるにはどうしたらいいのかな。自分は向こうが遊びに行くならそっちに集中してもらって、半日とか返信なくても気にしないのに向こうは遊びに行く報告して3時間後に返信したら遅いって詰めてくる。女だからって夜飲みに行くのめっちゃ嫌がるのに向こうは普通に行くし。

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異性から評価されたい気持ちが捨てられないです 20代会社員女です。自分の歪んだ願望に気づき、ご意見をいただきたく投稿しています。同じ部署で働いた同僚が退職することとなり、その送別会での出来事がきっかけでした。同僚から、実は同じ部署の先輩と秘密で付き合っていると打ち明けられました。馴れ初めをきくと、彼女の方は興味がなかったものの、先輩から熱心なアプローチを受けて付き合うこととなり、今では彼女も好意をいだき、順調にお付き合いをしているとのことでした。それを聞いたとき、男性からアプローチをされたことのない自分が不甲斐なく、また悔しい気持ちでいっぱいになってしまいました。1週間がたった今でも、彼女に対する妬ましさが消えません。同僚はかわいらしい見た目で、また働きぶりもスピーディできめ細やか、さらに明るく朗らかな人柄を持ち合わせ、私も1同僚として好ましく思っており、彼女を嫌う感情はありません。また私は既に結婚しており、主人とも仲良く過ごしている上、同僚の彼氏に当たる先輩に対して全く恋愛感情はありません。しかし、異性からモテる・アプローチをうけるといった経験がうらやましく、同時に自分のコンプレックスの馬鹿馬鹿しさに嫌気がさしています。（主人は人生で唯一お付き合いをした人で、アプローチも私からしました。）どうすればこの気持ちから解放されるのか、皆様のアドバイスをお待ちしております。

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#不安

人間不信？明らかに私に好意を持ってくれているとわかる相手がいたとしても、相手から確信的な言葉が出ない限り踏み込めなくて、受け流すような言動をしてしまいます。本当はその好意に甘えて一緒にいたいと思っているのに、一時的な感情や性欲、モテているという自尊心のために好意を持っているような言動をしているだけなのではないかと考えてしまいます。本当は側にいて欲しいと思っているのに、どうしてか甘えられません。どうしたら素直に好意を受け取れるでしょうか。

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#不安

片思いなのか、両思いなのか。『付き合ってないの？』とか『絶対両思いじゃん』とか周りの人から言われるし、確かに距離近くてずっと一緒にいてお互いいっしょ話に話してたらめっちゃ笑ったりしてるけど、私ももちろんコミュニケーションとして他の男子とも話す。それと同じ感じなのかもしれないけど好きぴめっちゃ私の親友と仲良くて、私には見せないくらいの笑顔だったりしてて、確かに両思いかもしれないサインはあるけど、わたし的には違う気がしてきてて…

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29歳年上との婚約(?)29歳年上の方と結婚したいと思っていて、できたらいいなって、しようねって、話してます。私と彼としては、いろんなデメリットがあるとわかっている上で、いっぱい考えた上で、結婚したいって思ってます。恋愛感情とはちょっと違うけど、わたしにとった唯一の存在で恋愛よりもっと上の存在だと思ってます。彼は私の事を一生守りたいし、一生そばにいたいしいてほしいって言ってくれています。でも、私と彼は接触すること(連絡・会う等)はだめだと親に言われています。理由は、親は彼が私をだまして貶めて自殺に追い込んだやばい男だと思っているからです。実際は違うんですけど、とりあえず親がそう思ってトラブルがあって、そこから禁止されました。みなさんはこの状況を見て、どう思われますか。私はおかしいのでしょうか。

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恋愛に依存傾向があるのかもしれない私は恋が好きです。以前は普通に恋が好き、や恋バナが好きというだけの普通の人間だと思っていたのですが、どうも近頃は違うような気がして。まだ相手もいないのに恋を追い求めるようになっているような気がしています。

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#コンプレックス #不安 #衝動_暴力 #中毒_執着

私は恋人を作らない方がいいのでしょうか?彼氏ができると必ずと言っていいほど自傷衝動が激しくなってしまいます。なにか辛かったとか嫌なことがあった訳ではないです。ですがなぜか、なにもかも嫌になったりイライラしたり気分が落ち込みます。無意識に自分を見てほしい、心配されたいと思ってしまっているのでしょうか。私以外にも同じことに悩んでいる人はいるのでしょうか?? もうひとつ相談なのですが、彼氏が出来て一緒にいるとまぁ、イチャイチャするじゃないですか。彼氏のことは大好きだから色んなことをしたいと思うのですが、交合いたいと思ったことが1度もなくてムードができても避けてしまいます。その度に雰囲気が悪くなってしまい申し訳なく感じます。私は本当は、彼のことが好きな訳では無いのでしょうか??

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元恋人が忘れられません。数ヶ月前に連絡もなく、私の元から居なくなってしまった元恋人を最近よく思い出してしまいます。未練ばかり引きずっているせいなのか、最近はちょっとした事でも元恋人の姿が思い浮かび、彼の声や姿が私の心を酷く締め付けます、彼が居なくなってしまったのは恐らく、私がしつこすぎたのが原因です、もう一度だけでいい、彼と話がしたいと、思ってしまいます、彼のSNSは私と繋がっていた頃のままで、何一つ変わっていませんでした、それが余計、彼への未練が溢れてしまいます、彼にも未練があるのなら、やり直したい、もう一度話して、ちゃんと謝りたい、そう思ってしまいます、今日も彼のことを思い出し、涙が溢れてしまいました、こんな未練ばかり引きずっているのはよくないと、わかっていますが、どうしても彼が恋しくなります、どうしたらいいのでしょうか、、

専門回答

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上手な話し合いの仕方が分からない付き合って1年半ちょっとの彼氏がいます。喧嘩した時に上手くお互いが納得のいくように話し合いをするのが本当に難しくて、どうすればいいのか、そもそも私達が合っていないのか、喧嘩になる度考えてしまいます。基本的に彼が些細な事でも私に不満を感じて、私が謝るパターンが多く、今まで何回も話し合いして表向きは仲直りしています（向こうは落ち着きますが、次は私が謝ってばかりという事に対して落ち込んでしまいます）。ちなみに、私は争い事を避けるのでそもそも人に対してそれほど不満を持たないタイプの為、彼氏に対しても普段は不満をあまり感じませんでしたが、喧嘩した時の話し合いに対しての姿勢や言い分には理解し難い事が多く、そこで不満が募っていきました。とはいえ幸せな時間の方が多いので、1年以上はそれで持ちこたえていましたが、数ヶ月前に私が我慢の限界で今までにないぐらいに怒り、別れも切り出した程でその時に今までの鬱憤が溜まっていたのだとようやく理解しました。それを機に、彼も考えを改めてくれて私が今まで不満に思っていた事をしないように気を付けてくれているのですが、次は彼が「私にこれだけ辛い思いをさせたんだから、自分の気持ちは抑えて不満があっても言ってはいけない」みたいな極端な意識になってしまい、違う意味でまた話し合いが難しくなりました。別に私は怒った事をねちっこく言い続ける気もないですし言った事をしないように気を付けてくれるならそれで良いんです。でも何か不満を感じているのに黙って我慢されるのは今後結婚を考えている関係としては良くないのではないかと思い、言ってみた事はありますがなんせ頑固な所があるので聞き入れてくれませんでした。嫌な事があったら態度に出して拗ねたりして相手に気付かせるようなのは私は嫌いなので、嫌な事があるなら口に出してさっさと言ってほしい、こちらも素直に受け入れ謝って今後気をつけるので何と言ったらいいか難しいですが、もっとシンプルに和解して喧嘩を終わらせたいんです。他の人達はどうしてるんだろう、自分が我儘なのか、どうすれば上手く話し合いを進める事が出来るのか分からないです。

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adhdでも恋愛してみたい adhdでも恋愛したい

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#恋愛 #悩み

2人きりで遊びに行くことを制限される A私　B女　C男　とします。男1人女２人でよく出かけたりするのですが、最近、Bに「Cと2人きりで遊び行くのはダメ」と言われます。元々３人で仲良くなる前から2人で遊びに行く仲だし、彼女でもないのに制限をしてくるのはどうなのかと思いますが、嫌なことはしたくないという気持ちにもなります。かといって、Cからの誘いを断り続けて避けてるみたいになり、仲が悪くなるのも嫌です。どちらにも嫌な思いをさせたくないのですが、私はどうするべきなのでしょうか。そもそも制限してくるということは、BはCを好きということですよね？憶測なのではっきりとはわからないですが、どうしたらいいか悩んでいます。

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彼氏に冷たい態度をとってしまった相手との関係のなかで気に入らないことがあり、頭を冷やすから年内は会わないと伝えてしまいました。交際の周年デートとクリスマスを断ったことになり、傷つけてしまったと思います。 1ヶ月以上も引っ張らず、早めに別れたほうが相手のためでしょうか。うまく言語化できませんが、会いたくないと相手に言うのは試し行動な気もします。自分の要求を相手に伝えることが、要求を呑んでくれないとまた不機嫌になるぞという脅しのようになってしまっています。幼稚な態度をとってしまい、自己嫌悪に苛まれています。一方で、私は特殊な労働環境で働いており、働き方に理解のある今の彼と別れた後に新しいご縁がないかもしれないと思うと、つい決断を先延ばしにしてしまいます。まったく自己中心的で、今の思いを書けば書くほど、別れたほうが彼のためな気がしてきました。好きかどうかも今はよくわかりません。彼に告げた通り年明けまで時間を置いて考えるべきか、考えても無意味と判断し早めに別れるか、どちらが良いのでしょうか。

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彼氏と別れました。昨日彼氏と別れました。好きじゃなくなったからと言われました。理由を聞いても何でだろうというだけではぐらかされました。日曜日に彼氏の家にある荷物を取りに行きます。その時に好きじゃなくなった理由をきいていいのでしょうか？聞かずに荷物を取りに行って今までありがとうと伝えるだけにするか迷っています。私は好きの気持ちよりも不安の気持ちが大きく、別れるにしてもまだ好きの気持ちがあったので別れ話するのはもう少ししてからと思っていた矢先に彼氏の方から別れ話をされたのでありがとうとも思ってしまいました。(このことはまだ彼氏には言ってないので日曜日に言うつもりです) 別れたばかりなのでやっぱり好きだなって思っていますが、借金あり、私と付き合う前に不倫経験ありとどう考えても私が幸せになれる未来は無いんです。不倫の件も慰謝料等の話はまだ無いようですが借金もあるのに慰謝料を払うことになったら払えるのかと心配しています。おせっかいですがちゃんと払えるのか聞きたくなってしまいます。借金も不倫も彼氏がしたことなので私には関係はありませんが心配してしまいます。時間がたてばふっきれそうな感じはするのですが、借金、不倫の話を聞いてしまった以上終わるまで見届けたいと思ってしまいます(借金に関しては明細書が落ちていたのを見て分かりました) 別れたし関係ないのも分かっているんですがなかなか気持ちがついていきません。

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言うべきですか 9月にくらいに大好きな人がいてけどその人は遠距離で部活も忙しくて、大会を見に行ったりするしか会える機会がなくて、けど電話とか沢山してかわいいって沢山言ってくれるしあと10分とか言ってくれて幸せで。けど大事な大会前になって忙しくなって私も学校で忙しくなって、私も求めすぎちゃって結果を急いじゃって聞いてみたら、今は恋愛より部活を頑張りたいって言われて、私はもう恋愛じゃないって言われたんです。すごく辛くてしんどくて、けど前に向くしかないって思って色んな経験をして成長した結果また2人一緒になれたらなって思ってたんですけど、忘れよう忘れようとしすぎて自分の気持ちを気付かないふりしてて。そしたら親友が自分が言いたかったことを言葉にして気づかしてくれて、ちゃんと向き合おうって思ったんです。また行って、私の思ってる事伝えたら迷惑だと思いますか？誕生日がもう少しであって、その時にみんな言ったほうがいいって言ってくれるんですけど、誕生日はなんか私的にはモヤモヤして。埋もれちゃうじゃないですか。どうしたらいいですかーーー、（ ; ; ）

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新しい出会いを求めてマチアプを使ってみたら今彼と別れたしマチアプ使ってみよーって思ってたら10年前に別れた元彼さんを発見。顔は隠してたけど髪の感じがほぼ元彼さん。その人からいいねきたのでいいね返ししたら、メッセージで○○ちゃん？ってきたので元彼さん確定。連絡先は元カノさんに私含め女性全員消されてしまったそうです。会う予定は今のところないですがメッセージは続いています。(連絡先も交換してません) なんだかんだメッセージするの楽しいんですよねえ。新しい出会いを求めて始めたけどこんなこともあるんですね。