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仕事関係

#不安定_躁うつ #不安 #ストレス

理不尽な離職とこの先昨年に離職しました。理由は給料未払いでお店は新たな従業員を雇い継続しています。私の他に数名で労基や弁護士社労士相談しましたが訴訟に至らず１人で時間と労力を使いました。他の方々も訴訟は望んでおらず社会勉強と思い、新たな仕事について頑張りましたがトラウマが残っています。退職して次の仕事について待遇は前より良かったのですが、夏の暑さもあって緊張の糸が切れた様になり退職しました。一ヶ月休んでいますがふと涙が出てきます。生活があるので泣いている暇があれば目標を立てて次へ進みたいという気持ちで求職活動をしていますが、雇用条件や人に対してまた同じ事にならないかとても気を使って疲れてしまいます。もっと楽しく生きたいのになぁという気持ちです

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仕事関係

#ストレス #無気力

出来ないのは人間性の問題なのでしょうか？本来は自分がすることではないのだけど訳あって自分がやることになってしまった、人とのやりとりで心の要領を取られている中で、心に余裕があるときは言われた事は忘れないようにメモをするとか対策は取れていたのですが、メモを取るのが常だからいつまでも覚えられないんだとか、話す事が苦手で言葉選びを間違える度に信頼出来なくなるんだとか言われ続け、私に分からせる為に言っているのだから言い方が強くなるのは当然だと、キツイ言葉で注意がされる度に自分の心の要領もどんどん小さくなっていって、余裕があるときに出来ていたことが出来なくなっているのに、いつまでも思うように動いてくれない私に対して人間性を疑うとまで言われました。余裕がなくなってて、自分でも上手く動けていないのは、自分でも分かり始めているのですが、それを人間性の問題だと決めつけられた事にショックを受けています。余裕がなくなって出来なくなっているこの状態を理解してほしい、でも伝えたところで理解はしてもらえない寧ろ実際私が出来てないのが事実だと説き伏せられる事になると予想出来てしまうので言えないです。これは私の人間性の問題なのでしょうか？

仕事関係

#頭痛 #不眠症 #無気力

ここまで来てしまった。とうとう、会社から戦力外通告を言い渡されてしまいました。何もやる気がしません。毎日、不安な気持ちで一杯です。メモを取ったり、トラブル等を起こさない様に気をつけていたのですが、大きなトラブルを起こしてしまい、心に大きなダメージを受けてしまいました。涙が止まりません。どうすれば良いですか。退職届を提出すれば良いでしょうか？ここまで来ると、訳が分かりません。

仕事関係

#ストレス #不安定_躁うつ #不安 #不眠症 #パニック #うつ

したかった仕事のはずなのに…。中学生の頃から介護の仕事をしたくて、専門学校を卒業して4日後から介護施設Ａで働き出したけど、本当にしたかった仕事なのかなぁって自問自答して３年３ヶ月で退職。８ヶ月くらい無職になったけど仕事をしなきゃってスーパーや製麺工場で働いて…。製麺工場で働いてる時に母親から「もう介護の仕事はしないの❓」って言われて、もう一度介護の仕事をしてみようって思って、就活をしている時に目に留めたのが介護施設Ａで一緒に働いていた方が施設長になられている施設の求人票でした。一か八が出る面接をして頂いたら、すぐ採用の連絡をいただきました。３〜４年のブランクを経て介護職へ復帰したものの、人間関係や会社の方針についていけず７年弱で退職（介護施設Ｂ）。新しい施設Ｃに再就職したものの、経験年数に対する知識不足を感じたり、夜勤前に仮眠が出来ない、人間関係に悩んで心療内科を受診したら、うつ病、不眠症、ADHD、ASDの診断が出ました。ひどい時は夜勤前に睡眠導入剤を10錠ほど過剰摂取する日もあり、親の前で「死にたい、生まれて来なかったら良かった」とまで言った事もありました。去年９月に７年弱で退職し、10月から新しく飲食業で働き出したものの、人間関係や拘束時間が長いことに悩みました。今年２月に介護施設Ｃの管理者から「誰か夜勤をしてくれる人を紹介して欲しい」と連絡があり、半年ぶりに施設へ遊びに行ったら、「やっぱり私はこの仕事がしたいんじゃないかな(悩）」って思い、日勤だけで良ければ私が来ていいですか？と尋ねると、良いよ👍と2つ返事で３月より復職。しかし新しい職員が入っていたり、職員間で派閥などがあり、もう辞めたいと思っています。もう自分自身どうしたいのかも分かりません。

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仕事関係

#ストレス #不安

仕事を父が先月急死したのもありますが、22年いまの会社に勤務してきました。 1年くらい休職して、ゆっくり過ごしてみたいと思うようになりました。いま部署に2人体制で、毎日ほぼ１人で接客をしています。心が限界を迎えそうです。他の部署に、若い人が入ってきたので私が辞めてもいくらでもどうにかなりそうと思ってしまいました。朝が来るのが憂鬱です。仕事辞めたいです。甘えなんでしょうか。

仕事関係

#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #中毒_執着 #うつ #無気力 #不安定_躁うつ

職場の先輩達は喋るばかりで仕事をしない。後輩達が仕事しているのに、喋るばかり。高級とりなくせして、喋るばかりで仕事をしない。後輩ばかりに仕事を振り、先輩同士で仕事をしなくて済むように仕事を振り分けを先輩達でうまく調整している。真面目に働く私達はバカをみている。上司に相談しても、上司は見て見ぬふり。辞めるのが1番いいのでしょうか？でも、辞めるとなると、送別されるのが苦手で、なかなか辞めれない。私は送別されるのが苦手なのはおかしいのでしょうか？すっと職場から居なくなりたいです。

仕事関係

#ストレス #無気力 #不眠症 #身体症状 #不安定_躁うつ

仕事行きたくない連勤続きで疲れててミスばかりしてます！自分が周りに頼ったり相談してればミスもなかったかもとか自分をせめてしまいます。昔から人に頼ったり相談するのが苦手で一人で色々考え過ぎて辛いです！大勢の前では話したい事や自分の気持ちを伝える事も苦手でです！ここ何年かは仕事が終わっても仕事の不安、緊張が抜けないので夜お酒を飲んで余り考え無いようにしないと寝付けません！

仕事関係

#頭痛 #ストレス #不安

仕事に行くのがしんどいちょっと前までは仕事楽しい人間だったんですけど急に行くのがしんどくなって、行けるようになったと思ったらまた行けなくなってしまい、今3日ほど休んでます。今日も行くのが億劫でどうしようかと思ってます。休みの日(希望休とった時)でも出勤できるか電話とかあるのもしんどいです。人間関係で半年前にトラブったことがあってそれもちょっと原因かなと思ってます。もう休んで迷惑かけるくらいならやめてしまおうかなって思ってます。

仕事関係

#ストレス #不安

仕事に行きたくない仕事内容が楽しくないし、職場の人も仲良い人がおらず、他の人が楽しそうに談笑してると孤独感を感じる。前の職場の方が人間関係は良かった。朝起きてベッドから出て仕事行く準備はできるが仕事に行きたくない。職場に行っても段々疲れてきたり、不安感に襲われたり、仕事ペースも遅くなったり、全ての作業をやりたくなくて心療内科で貰ってる頓服を飲む毎日。頓服を毎日飲みながらする仕事って何？って思う。辞めたいが、まだ入って3ヶ月だしなと考えてします。どうしたらいいのでしょうか。

仕事関係

#パニック #ストレス #不安 #めまい #うつ #トラウマ #不眠症 #頭痛 #身体症状 #不安定_躁うつ

ひとつだけなのにできない退職届の提出お願いされたけどそれを書くことすら身体が動かなくて明日には出さなきゃなのにどうしてどうしてって1日終わってしまった悔しい。紙とペンもどこ封筒は？

仕事関係

#妄想

勤務外に職場に行くことについて年末年始で休みです。ですが、月曜からの仕事内容の予習が出来ていないので、職場に行こうか悩んでいます。明日であれば、上司が出社日なので職場は開いています。自身のためなので、無給は当たり前で気にしません。行くのはよくないでしょうか？月曜日にいつも以上に早く行って終わらせるべきでしょうか？連休で仕事が貯まっているので、月曜日に予習が間に合うか微妙です。率直は意見をお願いします。

仕事関係

#コンプレックス #ストレス #不安 #うつ

仕事ができないずっと仕事を探しています。専門学校３年の時に鬱発症し、休学。翌年4月に下の学年に編入し、また体調を崩して退学。統合失調症や鬱など複合的に発症して病名つかず。薬は副作用が強く飲めず。そこから無職になって、はや半年。12月に病院も定期通院終了。働くには問題ないと言われて探すも、資格も学歴も職歴も無く、バイトすら落ち続けパートナーに養ってもらいながら無職生活。学校が忙しく、通学の時間がかかったのもあってバイト経験もなし。もう何していいか分からず、求人開くだけで涙出て、何してても無気力になってしまいます。家のことでも少し調子が良くていろいろ頑張るとすぐ動けなくなってしまう。

仕事関係

#パニック #身体症状 #不安定_躁うつ

完璧であり続ける為には。社員となって、10年目に入りました。パートと違うので、完璧に仕事をして下さい。と毎日の様に強く言われ続けて来ました。精神力も限界なのか、ミスを連発しづけてる毎日です。こんな時は、どうすればいいかとわからない毎日です。

仕事関係

#ストレス #摂食障害 #無気力 #不眠症 #頭痛 #身体症状

何もしたくない職場ではぶられ陰口の中毎日仕事をせざるえなくて何をやっても誰かしらに言われる上司はきけば指示はくれるだけまだマシだと思いながら誤魔化しながら5ヶ月目メンタル限界きてて後半仕事中ひとりなった途端泣きたくなる毎日かと言ってまだ契約期間内で来月までだし何故か上司に嫌われていて明らさまにほかの新人たちよりたいどちがう迷惑そうにされて仕事でなく作業として毎日通勤してるけどはやくやめたいけどやめさせてもくれない

仕事関係

#パニック #ストレス #頭痛 #不安

6畳もない閉鎖空間で気分、相手によって態度を変える上司から日々高圧的な口調、態度で指摘され続けています。去年の後半からはさらにエスカレート罵倒され、威圧され、仕事を放棄し押し付けてくる。かと思えば普通に話しかけてくる。最近では、出勤前や上司と同じ車を見かけた時、ライン連絡が入った時など呼吸が苦しくなったり、泣きそうになってしまう事もあり今月（1月）で退職したいと代表に伝えたが、上司に対して信頼があるみたいで注意喚起して対応するから考えてみてと言われてしまった。 1対1になるのが一番しんどいけどその空間を出てからもシルエットや足音などで胸の辺りが苦しくなってしまうから本当に限界周囲の先輩達は理解してくれてはいるが代表はそこまで大事に思っていないように感じる。

仕事関係

#ストレス #頭痛 #めまい #身体症状 #不安 #パニック

仕事を辞めたいと伝えたのに 6畳もない閉鎖空間で直近の上司より日々高圧的な態度や口調で指示され罵倒されています。ここ数カ月でさらにエスカレート上司の気分したいで罵倒されたり物に当たりつけ、仕事を放棄し押し付けてくる、睨み付けてくる恐怖心で萎縮し段取りを考えていても何か言われる度に頭が回らなくなります。何度も泣きそうになる事があったため代表に退職したいと話し上司との問題も話したが、注意喚起しておくからと深刻に考えてくれない。退職もすぐ決めずにもう少し考えてみて。と言われた私は何ヶ月も耐えて来ていて限界が来ているのが伝わっていないのだろうか？

仕事関係

#パニック #不安 #うつ

仕事激務責任者として働いてます。仕事量が多いのと部下の仕事の責任も自分になります。そのせいか部下は仕事で失敗してもどこか他人事。会社への報告も自分からで叱責も定期的に受けます。やりがいはありますが部下が育つ感じがしない。段々と体調も悪くし食欲なくなったり寝てもすぐ起きてしまう毎日です。 40代なので転職はしたくないですが体調悪化したらやめるしかないなと思ってます。私生活も充実したいため仕事ばかりの日々に疲れてきてます。皆さんもそんな感じで働いてるですかね？

仕事関係

#仕事 #ストレス

自分をアピールできない明日、上司と人事考課の面談があります。私の職場は3つのテーマにそれぞれ3つずつ目標を作ります。なので、計9つの目標を同時に行わなければなりません。その中で、自分がどう頑張ったか、どうゆう結果を残したかを面談で伝えなければならないのですが、私が言っても上司から｢いや、でもこれは結果が残せてないから〇は出せない。｣｢それで〇って言っていいの？｣と言われてしまい、自信も無くなってしまいます。上司が言ってる事も分かるので、｢あぁ、自分はまだまだなんだな。これじゃ‪✕‬だよな｣って考えてしまって、結局評価も上がらず、またそれについて、｢そろそろ評価あげないとやばいよ｣と言われます。その目標を立てる段階でも、自分の技量も考えて目標を出しても、｢これじゃ弱い｣｢もっと上の目標じゃないとOK出せない｣と、かなり上級の内容を求められるので、私的にも限界です。もう出勤するのも正直厳しいですが、収入が止まるのは困るし、どこに逃げたらいいか分かりません。どうしたらいいでしょうか？？

仕事関係

#パニック #ストレス #不安 #うつ #妄想

残業代カットで仕事減って元気ありません。上司は僕が必要らしくて、僕は辞めたいですみなさんはどうしたら続けられるか聞いてみたいです

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仕事関係

#コンプレックス #パニック #ストレス #不安 #トラウマ #呼吸困難 #無気力 #頭痛 #妄想

上司が怖い障害持ちで、A型事業所に通所して早5年経つ。最近、上司が怖いと思ってしまう。休みでも仕事が気になったり、人の顔を伺うようになったりしまった。上司の言動、行動が怖い…。何かあれば直ぐに親に連絡する。プライベートに足を踏み込み過ぎだと思ってる。今の職場から離れたいが、自分はどんな仕事が合うのか、どんなスキルがあるのか分からない。環境が変われば私自身も、負担になるかもしれない…。色々悩んでる。どうしたらいいのか分からない