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仕事関係

プロの相談支援者特に健康を扱うプロ。職種にすれば多岐に渡る。特に整体系のスタッフの相談支援の認識に誤りが多いかなと感じるのだ。彼らは相談支援とカウンセリングを別物と考えているようなのだ。「カウンセリングは心理カウンセラーの仕事」だと。私の意見主張は次の通りだ。＜相談支援では対話形式問答形式とかにはならないのかな？って。それが相談支援の相応しい在り方だと経験上学んできたんだけどな＞するとその整体師なりは、「その相談支援はカウンセリングのプロの心理カウンセラーに任せておけばいいんじゃない？」って。人への相談支援の内容が、知識や情報過多だと余計相談者側には分かりづらく複雑になりがちだ。相談支援の基本は「対話型問答形式」が相応しいとされているはずだ。

仕事関係

#ストレス

地頭がたぶんめちゃくちゃ悪い仕事の指示が全く理解できないことがある。上司の言葉のチョイスとの相性も悪い。でも他の人が作った資料を正確に読み取れなくて「全然分かってない！！」と言われて確かに分かってなかったから落ち込んだ。なんか思い込みで勝手な解釈を加えてしまう。曖昧な言葉（詳細が削られたシンプルな言葉）が本当に苦手で。最終的に仕事が覚えられればいいけど、新しい業務が増えるたびにこれなので流石に悩む…。

仕事関係

#無気力 #身体症状

自己管理ができないのは……｡自己管理ができないのは病気(ADHD)のせいですなんで口が裂けるほど言えない。 ADHDって調べると当てはまる項目が多すぎてもう自分が嫌になる……｡なんでこんな仕事ずっと続けてきたのとか……｡言われたこともできないのかよとか……｡もういっそうのこといなくなった方がいいのかなとかもうマイナスなことばっかり考えてしまって苦しいよ。どうしたらこの病気と向き合えるの？？

仕事関係

#不安

リーダー研修を受けるか迷っています今日、出勤した時、リーダー研修を受けないかと言われました。私、3月で辞めようと思っていますがそのことをまだ数名にしか言っていなく、ほとんどの人は知りません。だから、受けてもすぐ辞めてしまうなら受けない方がいいのでは？と思いますし、辞めることも伝えた方が良いのかなぁと思います。しかし、まだ次行く先が決まっていないから止められる可能性もあると思います。けれど、年齢的に考えると今ではないかと思います。時間は貰えますがすぐに返答するべきかもう少し時間をかけてから返答するべきか。また、素直に言うべきか最後まで隠すべきか。

仕事関係

#ストレス #トラウマ

仲間に見放されたかも自分の仕事にミスが多いのに途中で上司に確認入れてもらう事も怖い。だから仲間がフォローに入る。見放されたかも。雑談振られないし、私の目を見て話してくれない。雑談に入れないことの何が怖いって、情報共有されずに取り残され、また仕事できなくなる悪循環に入るからなんだよね。

仕事関係

#パニック #ストレス #不安 #無気力 #不眠症

病気持ちの上司上司はパニック障害(と何か別の病気)を持っている。私が就職する前の職場環境が悪く、発病したと聞いた。 ……それを、最近当たり散らしてくる。なんで病気なことわかってくれないの！あなたも病気なんだから理解してよ！……と。 ……理解しようにも、どんな時どうすれば良いかなどきいても、あなたには教えられないといわれ、パニックになったとき理解しろとだけ言われる ……私は病気の後遺症(片耳難聴)はあるが、病気では無い …仕事が出来ないのなら辞めればいいと思う。上司は責任は持ちたくない、なんでこんな仕事を私がしないといけないのよ、私は仕事が出来る人間なの……などいい、失敗した時には病気だからと責任を持たない ……そんな人と関わっているとこっちまでしんどくなる上司は毎日何かしらミスをするその尻拭いを毎日してる ……社会人になってから寝れなくなることが増えた。お酒を飲まないと寝れない。少し寝れても朝、全然起きれない。胃が常に気持ち悪い。ずっと泣きそう。つらい。……どうしたらいいですか

仕事関係

#無気力 #うつ #コンプレックス

仕事になると初めまして。よろしくお願いします。仕事になると、途端に寒くなる頭の回転が悪くなり、何をしたら良いのかわからなくなります。ADHDの傾向が強く出てしまいます。何とか頭が回るようにはできないものでしょうか？

仕事関係

#めまい #無気力 #ストレス #不安

私が悪いの？私フリーターなんだけどね…… 今日本当は休みだったんだけどさ昨日の夜、上司から1人欠員出たから代わりに入ってくれって言われて09:00~13:00の時間だけでいいって言われたのもあって出勤したんだよ…… 出勤したらお局さんが｢あれ？今日ヘルプでS店に出勤じゃないの？さっきS店のKさんから私ちゃん来ないんだけど連絡取れる？って来てたよ？｣と言われたの。はい！？ってなって…… とりあえずS店に連絡したら、Kさんが電話に出て一発目｢何してんの？今日朝6時から出勤になってるけど？｣って言われてさ？流石に私もね？｢今日、私本来は休みなんですけど、こっちの店舗で欠員が出たからこっち出勤してるだけであって、S店への出勤は前回出勤した時にはシフト出てなかったし上司から連絡ももらってないんで行かなかったですけど💦｣って弁明したの！！そしたら、｢そんなの貴方が上司に確認取れば良かっただけだよね？どうするの？ちなみにさ、日曜日もシフト入ってるけどわかってるよね？｣って…… 知らないよ！！！そもそも私ヘルプでS店出勤してるだけであってそこの店舗のクルーではないんですよ！本来ならきちんとこの日にS店出勤して欲しいんだけど大丈夫？って確認があるべきであって！しかも日曜日なんて予定あるからわざわざ休みにしてんのに！！今日の出勤だって元々イレギュラーなのにさ！とまぁ、とりあえず店長より上の上司に直で電話かけて今日のシフトも日曜日のシフトも行かなくて大丈夫になったけど… Kさんにはあなたの責任でしょ？って10分程お話をして頂きましたよ…… これって本当に私の責任？？？？

仕事関係

不当解雇不当解雇で無職になりました。弁護士を立てていますが、一向に話が前に進みません。もちろん次の仕事を探していますが、いきなり次の仕事を探すよりは新たに資格を取ってから、仕事を探した方が良いのでしょうか？

仕事関係

#ストレス #不安

自分の軸と仕事のバランス仕事とはいってもアルバイトだけど、なかなか仕事ができない。自分なりに最大限の努力をしているし、自分のペースでこのままできれば必ず一人前になれる自信もある。だけどホテルから要求されるペースに追いつけなくて、むしろ成長ペースが落ちてる気がする。よく社員さんに「学校じゃないから」と言われて、なかなか教育をしてくれない。研修生を教育してる暇がないくらい人手不足なのもわかる。だけど、人が足りないんだから結局はやらなきゃいけないし、新人教育も仕事のうちなんだから、もう少し寄り添ってくれてもいい気がする。私の仕事の評価をされるときも、"どこがダメか"しか教えてもらえなくて、"どこはよかったか"がわからないから、ずっと彷徨っている感じ。人一倍繊細で慎重な私には、ストレスフルで張り詰めているあの職場が苦しい。バイトのある日は朝から不安と緊張でいっぱいで、それ以外が手につかない。逆にない日は、安心と幸せでいっぱい。バイトに気分を左右されちゃうのも気に食わない。仕事とはいえ、もうちょっと何か楽しめる余裕が欲しい。

仕事関係

#アンガーマネジメント

仕事の手順が抜けちゃうある業務に10月から新しい手順入る事を前々から告知されていたのに、いざやる時になったらその新しい手順を忘れてしまう。同僚に次回から〇〇やってと言われていたのに、忘れてしまう。指示内容はメモしてるけど、メモの存在を忘れる。こんな人いますか？もし一人でできる予防策があれば教えてほしいです。

仕事関係

#不安定_躁うつ #ストレス #アンガーマネジメント #不安

会社に馴染めない転職して1ヶ月。海外支社のサポートのため、本社社員との関わりはありません。引き継ぎ者も10月から異動となり、仕事の相談ができる人、共感してくれる人がいません。孤独な職場をどう耐えればいいですか?仕事内容も面接で聞いた魅力的な内容とは程遠く、今週はただ古い書類をシュレッダーにかけるだけです。もっと表に出て積極的に新規開拓に関われると思っていたのにとても失望しています。はたから見ると楽な仕事ですが、モチベーションが保てず、孤独です。

仕事関係

#ストレス #めまい #身体症状 #頭痛

仕事に行くと考えるだけで憂鬱職場の人もあんまり好きやないし、毎日夜勤で休みの日予定合わせられない。仕事を考えるだけで気分が落ち込んでしまう…

仕事関係

#コンプレックス

福祉のセーフティネットからもれる発達障害っぽい性格があるけどなんとか働いてる人、カウンセリングやトレーニングはどこに頼ってますか？就労支援施設は働いてない人向けだから、サービス対象外だし。障害認定や薬が欲しいのでないから精神科も違う気がするし。有料でいいから、自分の特性の把握や訓練のサービスを受けたいんだよね。何かいいところ知ってますか？

仕事関係

#不安

皆さんは仕事に対してどんな気持ちで働いていますか？正直私は自分の仕事量は少なくなればなるほど嬉しいし、会社の収益になるかとか、もっといいやり方に変えたい！とか全然考えていません。普通の大した給料でもない一般職が、より良い仕事をしよう！とか、効率化していこう！会社の収益を増やそう！とかいう意識の高さを持って皆さんは仕事に取り組んでいますか？給料が安いからと言っても貰ってはいるのだから、しっかり考えるべきだと言うのも分かりますが、それが出来ていない私は社会人失格なのでしょうか。特にアラサー世代の中堅社員くらいの世代の方の仕事に対する考えをお聞きしたいです。

仕事関係

#ストレス #不安

頑張っても足りない事が辛い一昨年の秋に社内の異動により、今まで経験したことのない職務に就きました。それまで15年ほど全く畑違いの仕事をしていましたが、人員不足とのことで何かの役に立てればと思い頑張ってきました。しかし、2年経っても出来ないことを注意される毎日です。自分の覚えが悪いのもあるでしょうが、どちらかと言うと業務内容が複雑で、マニュアル化出来ないことの方が多いためだとは思います。 2年経ったんだからこれくらい出来て欲しいというプレッシャーと、精一杯頑張っても役に立てない自分を毎日思い知らされて、少しずつ自分が削れていく思いです。上司や同僚に不満はありません。むしろ申し訳ない気持ちです。最近では楽しんでいた趣味も楽しく感じる事が少なくなってきており、自分の心がまずい方向にいっているなと感じます。休みの日は外に出る元気がありません。前向きに仕事に向き合うにはどうしたらいいのか、2年前はあんなに頑張ろうと思っていたのに今はそんな気力もなく、ずっとこのままなのか……。不安です。カウンセリングなど受けた方がいいのでしょうか。

仕事関係

#うつ #対人関係 #くそ仕事 #ストレス #やめれないんだよう #頭痛 #仕事

対くそばばあ仕事ができないくそばばあがいます。地方公務員をしており、市民1番なはずなのですが仕事が出来ない、人間***、改善しないくそばばあはずっと同じ部署にいます。福祉の分野の仕事をしているため、人の心を思いやることが1番大事な仕事です。しかし、くそばばあは無理です。と何も考えずにお客さんをぶった切りクレームも数えきらない程入っています。しかし、人事はどこにもやる部署がないとくそばばあをずっとこの部署においています。私も専門職で働いているためこの部署からの異動はきびしく、くそばばあのケツ拭いを毎日しております。年功序列で自分より給料が高いくそばばあが許せません。最近は過度なストレスからか2人きりになると自然と涙が溢れてきます。医学に多少の理解があり、この立場で言うのも少し躊躇いますが、ADHD等知的障害を併発していると思われます。そういった方々が様々な職場にいると聞き、どういった仕事であればこの人の能力(？)を活用できるのか知りたいです。どうしたら異動させることが出来るのか知りたいです。

仕事関係

#ストレス

突然泣きたくなったり、すごく落ち込んだりこの1週間、体の色々なところが不調。いまはすごくお腹痛い。心も不調。がんばらなきゃいけないのに、がんばるのも疲れた、できればとことん休みたい。でも休めないよね。

仕事関係

#うつ #身体症状 #ストレス #不安 #頭痛 #めまい #無気力

仕事を辞めたいです新たな職場に転職して1か月ですが、既に仕事を辞めたいです。仕事のことを考えると毎日憂鬱で、ふとした時に涙が出てきて止まらなくなります。職場の人は一人一人はとても良い人たちで、パワハラやセクハラなどもありません。職種も、前職からステップアップしたやりたかったことです。でも、面接時に聞いていた業務内容とはだいぶかけ離れていて、私の思い描いていた仕事はなかなかできないでいます。また、メイン業務以外の負担が大きく、日々残業続きです。会社の考え方や方針も合わないと感じてしまいます。小さな会社なので個人情報は全員に筒抜けでいろいろなところに不信感があります。環境的に意識が高い人ばかりで、組織として意識改革や人間性の改革などに取り組んでいて、そんな環境になかなか共感できません。良い人たちなはずなのに、その会社で働いていると思うと人々に対しても拒否感を抱いてしまいます。私の企業研究が足りなかったのだと思います。合わない仕事であれば辞めたら良いとも思いますが、まだ入社して1か月であること、既に色々な業務を引き継いでいただいたこと、人手が足りないことから辞めてはいけないとも思います。 1か月で辞めてしまったら、次の転職で不利になるんじゃないか、辞めぐせがつくのではないか、もう少し働けば慣れることができるのではないかと、毎日気持ちが行ったり来たりしています。ただ最近は何事にも気力、興味を持てなくなっていて、1か月で5キロ体重が減りました。頭痛やめまい、耳鳴りがすることもあります。ぼーっとすることも増え、先日は赤信号を認識していながら止まるのを忘れてしまったので、運転も控えています。私の気持ちが弱いのが問題だとはわかっていますが、どうしたら良いのかわかりません。我慢することで乗り越えられるのでしょうか。

仕事関係

#無気力 #うつ #トラウマ #不安

上司が怖い今年、入社してまだ半年ぐらいしか経っていないのですが上司が怖いです。入社して1ヶ月ぐらいのときは丁寧な人という印象を受けたのですが、それ以降わからないことがあって質問したり、その人自身の気に入らないことをすると、すごくトゲのある言葉で指摘をしてきます。(ベテラン、新人によって態度を変えてくるような人だと後に知りました。) その人とシフトが被ったり少しでも関わりがあると、仕事がすごく憂鬱になりいつもよりビクビクしている自分がいるように思います。私自身、まだわからないことがわからなかったり他の人が教えてくれたこと、やっていたことをの方できているのですが、怖い上司のことを考えるだけで仕事行きたくないです。苦手な人との関わり方、距離の取り方がわからず悩んでいます。ストレスになっていて苦しいです。