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仕事関係

今の職場でしんどいと思う仕事を続けるストレスと別の職場で仕事と人間関係を1からスタートするストレス、どっちの方がキツいかね

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仕事関係

#ストレス #頭痛 #不安

自分の仕事のできなさに嫌気がさす・やらなければならないことよりも、やりたくない、できなかった時の不安があって動けない・ある上司から助言をいただくが、的をえすぎるのと、話した後とんでもなく疲れるってわかってるから、話す前に拒否反応が出る以前は機嫌取りのように頷いていたが、少し距離を取るのと、言っていることに集中するために、あまりいい感じのちょうどいい反応で頷いてはいる・断れない、その場の勢いでなんでもやりますと言ってしまう・物事の捉え方、『〜しなきゃ』と思うくせ、やめた方がいいよと言われるけど、すぐすぐやめれるわけない・資格の勉強しなきゃいけなくて、自分の業務で自己肯定感下がってるのに、もう仕事も勉強もずっと無理・逃げたい、やめたい、こんなこと思わなかったのに・人が言っていることをまず汲み取るのが難しい、だから要約することと、次やらなきゃいけないことくらいは覚えるようにしてる・後物事の言語化が難しい、頭では思ってることがあっても、話してるとあれ？じゃあ違うことか？となるそうなるってわかるから相談もしないし、自己解決するから支離滅裂になる誰とも関わりたくない、誰も干渉しないでほしい、でも誰かに教えてもらわないとやっていけない、でも誰かに教えてもらう頻度が高くする必要があると言われたけど、そんな暇もないだろうし、その上司に聞くのも嫌だあー、もうどうしよう、こんな性格じゃなかったけどずっと心配性な性格だったのはある、穏やかな職場で働きたい、少しずつ覚えられる職場がいい、もう無理やめ方もわからない、成長途中だから逃げだと思われる、甘えだとも思う、自分なりに考えてやってきた、もう無理

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#ストレス #不安 #うつ

今まで興味があったことがどうでもよく感じてしまい何もやる気がありません。仕事もすぐに辞めることになってしまい精神的にも酷く落ち込んでいます。新しい環境に慣れようと必死でしたがそれが出来ませんでした。それをきっかけにベッドから起き上がるのがしんどくなり気持ちも塞ぎ込みがちになり、将来を悲観して涙が止まらなくなります。

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仕事関係

#パニック #身体症状 #無気力

報告を抜けない様にするにはどうすれば・・・。上司から、「また、報告が抜けてる」、「高い給料を貰ってるのならちゃんとして！」、「何度、注意をすれば気が済むの？」、「これが、最終通告だから知りません！」と言われました。私自身も、精神力が持ちません。この時、皆さんはどうしますか？答え方を教えてください。

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仕事関係

#ストレス #トラウマ #仕事 #IT #怖い #コンプレックス #辛い #パッション #不安 #不眠症 #虚無感 #うつ #無気力

1週間前から仕事へのパッションがでない一度なくした仕事へのパッションはどのようにしたら再燃する? 昨年私は転職し、IT業界で働くようになった。念願の仕事だったため、本当に業務内容は面白く、まさに何時間でも働けるような感覚だった。 1週間前までは。 1週間前、上司からフィードバックミーティングが開催され、それがかなりメンタルに影響を及ぼしたと思う。具体的には直近の自分の仕事のエラーが多く、パフォーマンスが悪い。ロジカル思考が甘い。マネジメントが足りない。認識齟齬。プロジェクト遅延。理解力が浅い。恐らく人生史上トップクラスのネガティブフィードバックを受けた。しかし上司のフィードバックは間違っていなくて、事実だと理解している。長時間に及ぶフィードバック。仕事を終えた夜道、泣いてしまった。仕事ができない。同僚にもそう思われてる。今後やって行けるのか? プロジェクトを任せ続けてくれるのか? 辛い。怖い。意見をたくさん言えたのに、怖くて何も発言できなくなっている。仕事へのパッションが出てこない。怖いばかり考えてしまう。人の表情ばかり伺ってしまう。解決したい。今週はハードワークなのにこのマインドでは良くない。ただ、正直に言うと辛い。

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#トラウマ

仕事を頑張りきれない(泣)新しい職場に働き始めて、2ヶ月がちょっとたちますがうまく仕事ができません。怒られて、落ちこんでの繰り返しです。仕事内容は、ほぼ以前と変わらなく、単純な軽作業なんですが、うまくいきません。『なんで出来ないの？なんで、言うこと聞けないの？』って直属の上司に言われますが、うまく仕事が回らなくて、怒られてばかりです。派遣会社を通して働いていて、以前も仕事と人間関係に悩んで今の職場を紹介してもらってるのですぐに辞められないし、家から近いので辞めたくないです。直属の上司、一緒に働く人には、怒られてばかりいますが、『大丈夫？』『焦らずやればできるから、どこがダメなのか考えてね。他の人に迷惑かけないようにね』と優しく声をかけてくれる人もいます。その人がいるから頑張れますが、あまりにもうまく仕事ができなくて、優しく声かけてくれる先輩を私が裏切ってる気持ちになっていて、いつか呆れられて声かけてくれなくなるのでは？と不安になります。頑張っても頑張っても結果でなくて、落ちこみ、気持ちがなかなかあがりません。がんばるしかないってわかってるけど、萎縮して頑張れない行動力、気持ちをどうもって、頑張れるか、悩んでます。

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指名が減りましたもみほぐしのセラピストの仕事をしています 3年目、すこしずつ指名が増えてきて、仕事が楽しくなってきました。ところが…3か月くらい前から指名が減っています。私の指名だった人がほかの人に流れ、指名のない日が続いています同期がどんどん指名をとっていき後輩も成長している中、とても焦っています。焦りと不安で過呼吸を起こすようになり、夜中目が覚めたら朝まで眠れず、勉強会も集中できていません…どうしたらよいのでしょうか

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PMS この時期に突入するとケアレスミスを連発してしまう。だから、気を付けなきゃ！って思うんだけど、集中力持続しなくて｢あー･･･｣ってしょうもないみすしてしまう。同じ人いるだろか？

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#ストレス #妄想 #不安 #強迫観念 #うつ #無気力

逃げることって悪いこと?職場の上司が嫌で嫌でもう辛くて耐えられない。過去も何度も同じ理由で転職してる。でもこれは自分の心を守るためでただただ嫌だから辞めたわけじゃない。でも周りからは逃げ癖が付いてるそんな事を言われる。この心を守るためっていう理由って第３者からしたら確かに逃げ癖かもしれんけどでも僕からしたらものすごく身体の怪我より全うな理由。この心を守るためっていう理由って自分の中で転職を正当化するための理由付けなんかな?

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仕事で色々ダメ出しされて内心ヘコんでいた所にトドメ刺されて泣きたい

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#ストレス

仕事辞めたい仕事が忙し過ぎて、オーバーフロー気味です。毎日残業で土日もどちらかは仕事しています。もう辞めたいです。原因は、部下か業務を放棄したため、自分がその業務をカバーしているためです。解決法が見出だせません私と部下の関係は冷えきっており、私は、そいつの顔も見たくありません。私が折れて、部下に歩み寄れば良いのですが、話しもしたくないので平行線です。上司にも相談しているのですが、なかなか解決しません。このままいくと精神がおかしくなりそうです。

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#強迫観念 #ストレス

モヤモヤする言いがかりのようなネットの口コミのクレームにモヤモヤする。接客時にも最善の方法を取ったしクレームの返信にも毅然としたコメントを残し、最善を尽くしたと思う。頭では切り替えられてるつもりで、別のお客様からはいい評価をいただいて自信や自尊心は取り戻したと思えてきたが、モヤモヤが消えない。自然におさまるのだろうか。ほとんど今までクレームを受けたことがなかったし、合わない人は自然に離れてくれるように努めてきた。ネットの口コミのクレームは初めてだ。

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仕事人間が羨ましい。連休明けに仕事に行きたくないのは普通ですよね。俺も仕事人間に生まれたかった。。

仕事関係

すっきりしない議論が終わった。けど、すっきりしない。彼を理解するには自分の器が小さすぎるのかもな。納得いかない結果だけど。受け入れないと、先に進めないから。もう少し頑張ってみる。でも、転職という手も忘れず、視野に入れておこう。

仕事関係

黙って欲しい黙って欲しいんだよね。本当にうるさいんだから。余計なお世話ですよ。あんたに言ってるんだよ🤜 ***

仕事関係

職場の人間関係適材適所得手不得手考慮ない職場仲良い人には直接注意せず(仲壊したくないと思ってると思う) 自分にはきつく注意されます

仕事関係

#ストレス #不安定_躁うつ

今日も無事に1日が終わりますように今から仕事。憂鬱。だけど、少しでも誰かの役に立ちたい。上司や、人間関係なんかでモヤモヤしたくない。私は自分の与えられた仕事を粛々としていこう。平和に終えられますように。

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#ストレス #不安

お休みの日に仕事の電話をかけてくる店長私の仕事先の店長、私が休みの日に仕事のミスについて電話かけてくるんですけど迷惑すぎる。しかもいっつもタイミング悪い時に！休日に電話するのは仕事上普通ですか？違法？電話、無視してとらないようにしてもいいかな。

仕事関係

#不安

人から避けられてる様な気がして人に避けられてる様な気がしてみんなだけいいね〜とか言ったりしてるからなんで私だけってなって

仕事関係

#ストレス

認められる人と認められない人の違い本当に何が違うん？💢 何でこんなに毎日悔しい思いをして歯を食いしばりながら、努力してる所もダサいから敢えて見せない様にしてるのに、何で皆んな凄い！の一言もくれないの？？は？？絶対、俺の方が今成功してる人達よりも遥かに圧倒的に人間力も仕事の成果を挙げる事に関しても優れてる上に有能だわ。成功者としての気質も十分過ぎる程に兼ね備えてると思ってる。あと、協調性もそれなりに有るのに。如何にも周りに迷惑ばかりかけてるトラブルメーカーなのにも関わらず、美味しい所だけ持っていって、ノリに乗ってる人達の腰巾着として便乗して楽してる奴に限って滅茶苦茶稼いでるし、周りから賞賛されてるの本当にムカつくんだが😂 本質的にはそう言う人達は独りでは全く仕事が出来ない人達だなと思ってる。