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#ストレス #うつ #頭痛 #不安
就労移行支援を利用したい気持ちはあるけど、踏み切れません。妊娠、出産、転職、パワハラ、離婚調停、離婚と順調に努力して来ましたが、もう疲れてしまいました。 希死念慮と上手く付き合っていくために、好きな人を設定してみたり、死ぬときのコーピングリストを作ったりしてきました。 今の仕事は、やりがい搾取が酷い、ブラック企業です。仕事の面では、中途採用の女性の中では、まだ評価されている方で、パワハラ上司とは上手く離れることができましたが、仕事の量、内容が給与と釣り合いません。さらに、4月からマネージメントも仕事内容に含まれることになってしまいました。 職場のストレスが原因で、片頭痛と緊張型頭痛が酷くなり、投薬治療を続けています。職場が遠く通勤仕事に生活が圧迫され、子どもときちんと関わる時間も取れません。 そこで、第三者のサポートを受けながら無理のない範囲で働くためにも、就労移行支援を受けることを検討中です。 うつ傾向があることは分かっているので、メンタルクリニックへ相談にも行きましたが、入院できる病院を探すように言われてしまい、投薬治療は受けられませんでした。 入院してしまうと子どもの世話ができないので、仕事を休むことは仕方がないとしても、なんとか入院せず、治療を受ける方法がないか探しています。あきらめずに病院を探し続けて、精神科の通院歴ができれば、就労移行支援を利用できるのか不安です。 仕事が休めず、なかなか病院も探せないこと、予約が取れないことにも困っています。あるいは、頭痛の治療歴だけでも就労移行支援を受けることは可能なのでしょうか。
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#ストレス #不安 #強迫観念 #不眠症 #無気力 #身体症状 #不安定_躁うつ #うつ
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#ストレス #アンガーマネジメント
選考で不公平性を感じるなか落とされてしまい、イライラします。ある企業の中途採用を受けたのですが、書類選考→一次面接→最終面接という形で最終面接まで進み、選考を受けてきました。 そこでは営業部長との最終面接のようですごくいい感じに進んでいました。面接時間が1時間に達しようとしたとき、「このあと時間ある?」と言われ面白い人だから社長を呼んでくると言われ社長も含め三者面談をすることになりました。営業未経験でも出来ると謳った求人なのにも関わらず、その場の物で1分考えて営業かけてみて、と何回か言われました。自分もやった事がない中で頑張れる限り営業をやってみました。 結局終了予定から1時間またプラスされ、計2時間面接を行いました。 結果は1週間後と言われましたが、不合格でした。 自分の営業が出来ていなかった部分が大きいと分かっていますが、ほかの選考者もちゃんと社長との面談を最終面接でしたのかとすごく疑問です。 唐突に部長の思いつきで社長を選考に入れられたのなら不公平性な気がしてしまい腑に落ちません。 未経験という部分での考慮はなかったのでしょうか。 クレームを入れることなどは絶対にしませんが、皆さんはこういう時はどうやってこのイライラを落ち着かせますか?
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#バイト #不眠症 #メンタル #不安障害
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転職しようか悩んでます。教習所の受付事務員をしてます。働いて2年経過しました。高校卒業して車屋の事務は転勤があって嫌だったので1ヶ月で辞めてから今のとこで働いてます。当時18歳の世間知らずの私を雇ってくれたこの会社には感謝してます。職場の人間関係はさほど悪くないです。同僚の歳はみんな私より上ですが一緒にゲームしたり仲はいいです。ただ、御局とその上の影響かいつも職場の雰囲気はピリピリしてて御局たちは気に入らないことあると細かいことでもすぐに個室に呼び出します。そして自分らの思い通り動かそうとしてきます。その間違った行いを注意するんじゃなくて不満をだらだら並べ感情論ぶつけたり、人を説教することに対して満足してるおっさん上司がどうしても許せないです。組織組織、って都合良く言葉並べて最低なこという大人がいるとこでもう働きたくないです。すぐに個室に呼び出すこの職場を辞めたいです。クレームは当たり前、常識が通用しない癖が強いお客に対しても、すぐ機嫌悪くなる御局様たちにも個室に呼び出され語られるのももう正直疲れました。今までに2年働いてた先輩らは職場に嫌気がさし2人辞め、8年務めた先輩も辞め、半年務めた後輩は心がボロボロになり辞めました。働き始めた頃、「居心地どうや?」て聞かれた時に、「周りの方みなさん親切に指導してくれて楽しく働いてます」って正直な気持ちでおじさん上司に話したら「社会人舐めんな」って怒られてからなんやこいつと思ってたけど、そこから楽しいなんか2年働いて思わんくなりました。たくさん嫌なものを見せられてうんざりしてます。せめて3年はここにいようと思いましたがもういたくないです。仲良い同僚たちと離れるのは寂しいけどもういたくないです。アホみたいな組織組織とかいう大人たちと働きたくないです。
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働けるか不安私はASD(中程度)と境界知能、特定不能の人格障害があり、障害者手帳2級を持っている。 元々人見知りなのもあるが、滑舌が悪い、雑談が出来ない(どう返せばいいか分からない)、思い込みが激しい、動作が遅い、などと色々あり、働く事に不安しかない。 いままで、作業所や障害者雇用で働いた事があるが、長続きせず、人にも馴染めず嫌われて、クビになった事が二度ある。 特に厄介なのが、私が学生時代から抱いている自殺願望だ。 働いていても、働いていなくても毎日死にたくて、働いていると、いつか自殺するのに働く意味なんてあるんだろうかという気持ちが芽生えて来て、仕事への意欲を無くし、昨年辞めた障害者雇用で働いていた会社に行く事すら苦痛になり、数週間布団から起き上がる事も出来なくなって、結局辞めてしまった。 しかし、働いていない自分と減っていくお金(障害年金を貰っているが、頼れる親族はいない為、貯金を切り崩しながら一人暮らししている)に焦りを感じ、今日求人サイトで募集していた清掃系の仕事に応募した。 備考欄に、障害者手帳2級を持っている事は書いたが、もし受かったら私はちゃんと働けるのだろうか。 私のような人間は働かずさっさと死ぬべきなのではないだろうか、と不安で仕方がない。 私のような人間が働くのはやっぱり迷惑ですか?
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