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一般的な悩み

#トラウマ #不安 #コンプレックス

すぐ泣くことは悪いことでしょうか。私は良くも悪くも感受性が高いと言われます。人に指摘された時、人の悲しい話を聞いた時、感動する話を聞いた時はもちろんですが、自分の本心や自分の言葉で考えていることを話そうとしたり、人前に出て話そうとすると泣きたくもないのになぜか涙が溢れてきます。今就活中で面接のことを考えると、面接中に泣いてしまって落ちてしまうのではないかととても不安です。泣いてしまう理由や原因、解決方法はあるのでしょうか。

一般的な悩み

#パニック #不安 #無気力 #ストレス #コンプレックス #頭痛 #うつ #めまい #トラウマ

自殺を考えてる人達へ一緒にもっと生きてみたいです。わたしが、この辛い今の状況から抜け出せて、将来の夢を叶えることが出来たら、ワタシとおんなじ気持ちの人やそれよりもっと苦しんでる人たちに届くような、歌を作って届けたいです。みんなで同じ景色を見たいです。

一般的な悩み

また虹が見れました🌈

一般的な悩み

#不安定_躁うつ #無気力 #うつ

この世から消えたい死ぬ事しか考えられなくなってきた。この世から消えたい。でも死ぬ勇気もない。この世で生きている事何もかもが嫌。

専門回答

一般的な悩み

#無気力 #うつ #頭痛 #不安定_躁うつ #不安

何もしたくない。何もしたくないです。仕事も行かずひたすら動画を見て、飽きれば寝ています。どうしたら朝ちゃんと起きれるのでしょうか。何時間寝ても寝ても眠いです。生活に支障が出ています、ちゃんと起きたいし生活したいです。

専門回答

一般的な悩み

#ストレス #不安定_躁うつ #不安 #うつ

この世からいなくなりたい仕事、人間関係、自分の性格、全てがいやになってる。子供の頃から親に誉められた経験がないから、自己肯定できない友達もいないから相談する相手もいない今の仕事がいやなら辞めればいいけど、取り柄なんてなにもないから、次の仕事なんか絶対に見つからない自分が生きている意味なんてないし、もう、この世からいなくなった方が職場のため、回りの人のため、自分のためにいいのかもしれない

専門回答

一般的な悩み

全てが億劫です当方18歳の女性です。現在地方公務員として勤務していますが、同期や上司と関わるのが億劫です。仕事自体も複雑な工程が多く、不器用な自分には何もかも向いていません。新しい環境にも上手く馴染むことが出来ず、現在寮生活ということもあり他人と24時間一緒にいること自体がストレスです。自分で選択した道ではありますが、正直しんどいです。逃げたいです、何もかも上手くできない自分が嫌いです、他にも沢山言葉にしたい気持ちがあるのに上手く言葉に出来ない自分が嫌いです、帰省する度両親の目の前で泣いてしまいます。人に迷惑をかけるぐらいなら死んでしまいたいです。学生の頃から環境に馴染めないことが多かったです、高校時代も人間関係で悩むことが多く一時期学校を休むこともありました。こんな自分が社会に出れる訳ないって思っていましたが間違いじゃありませんでした、やっぱり私には無理です。こうなるなら学生のうちに死んでおくべきでした、私はどうすれば良いのでしょうか。もう生きていること自体が億劫です、考えるのも面倒臭いです、全部捨てたいです。楽しいことなんて何もありません、疲れました。

専門回答

一般的な悩み

#不安 #ストレス

視線学校とか、外出してお出かけしてる時とか、常に自分が見られてると思ってしまって、すんごくプレッシャーを感じてしまいます。同じ方いませんかね、？学校では睨まれてる視線を感じます。自分はクラスの嫌われ者でまぁいちばん嫌われてると言っても過言では無い程嫌われています。だから睨まれるのでしょうか、、それとも私の勘違いなのでしょうか、、外出してる時は馬鹿にされてる感じがあります。自分はファッションセンスに自信があまり無くて、外出するのはすこし抵抗があります。なので外出をした時自分が見られてると勘違いしたり、勝手にプレッシャーを感じたりしています。同じ方いませんか、？これってなんなんでしょうか、、

一般的な悩み

#ストレス #無気力

消えてしまいたい今日は(も)部活で大失敗してしまった定期演奏会に向けた合奏で、主に運指が難しくて賛助の先輩に助けてもらってしまったり、指がちゃんと動かせてないせいで音間違えたりそもそも楽譜通りのタイミングで入れなかったり、私のせいで迷惑かけてばっかりだったブレスも深く吸えなくて音捨ててばっかりだし、吹いてても全体の音を濁してる昨日も、部活終わりに部員と2人でご飯行ったけど、自分からは全然話せなくて(話す気にもなれなくて)たくさん気遣わせてしまった質問にもはっきり答えられなかったし、ノリも悪かった何で私とご飯行きたかったのか分からない申し訳ないけど、OKしたってよりかはしつこく誘われるから仕方なくついて行ったって感じ自分の役目も果たせない、何もできない自分が死ぬほど嫌いだこんな自分いない方がいいとは思いつつも、本当にいなくなる決断は怖くてできない何で生きてるんだろう

一般的な悩み

あなたが今楽しいと思うことは何ですか？何が楽しいのかわからなくなりました。何が楽しかったのかわからなくなりました。誰かの楽しいという「何か」を聞いてみたくなりました。

一般的な悩み

自分も他の人も信用できない。家では叩かれたり、ご飯抜きだったり…学校ではいじめられて、一体…自分が何をしたと言うんだろう？分からないけど…自分がなにか悪い事をしたから、こうなったんだよね？学校の先生だって止めてくれずに見て見ぬふりか一緒にいじめてくるかの二択で、もう嫌だな。でも学校に行かないと「お前は学生なんだから…学校に行ってテストでいい点を取ればいいの！だからさっさと行きなさい！」って怒られるし…でも我慢しないと、これ以上怒らせないようにしないと…その為にはちゃんとしたいい子でいなきゃ…そうじゃないと愛されないから

一般的な悩み

家族が怖い。だって自分たちが気に入らないことがあると直ぐに怒るんだから。何で物に当たるんだろう？それも必ず自分がいるところに…まぁ、よく暴言吐いてるしな…でも、産んでくれって頼んだ訳じゃないのに「お前なんか居なければよかった。産むんじゃなかった。この出来損ない！恥さらし！」って言われても…じゃあ初めから産むなよって話なんだよな…そういえば、全教科で100点をとって来れないのってそんなに悪いのかな？…まぁいっか自分が悪いから、だから…我慢すればなんの問題もない（中学生）

一般的な悩み

#不安定_躁うつ

治らないじゃん……もう七年選手だよ…… 躁鬱、気分障害、変調症　いつになったら治るの？軽い症状なんていわないでよ　苦しいんだからさ　どうせ医者になるような優秀な人には無能の苦しみなんてわからないでしょうけど！

一般的な悩み

#衝動_暴力 #ストレス #うつ #無気力

何で辛い辛いと言いながら人が人を産み続けるんだこの世はこんなもんだよ、世間は甘くないよとか言いながらそんな世の中に人間を産み続ける人間　サイコパスか？人の出生を祝えない　子持ちが憎い人間の緩やかな滅亡を希望死ぬ事もできなかった　生まれたくなかった視線恐怖　人が見てくる　気持ち悪い犯罪者の気持ちがわかるのはおかしい事か？

一般的な悩み

仕事の悩みと人生への不安今無職で転職活動中です。前職は先輩社員2人に精神的に爪弾きにされ、5ヶ月しか耐えられませんでした。ハローワークやネットで仕事を探していますが、｢45歳まで｣という年齢制限ギリギリですし、前職で精神的にキツかった経験が甦り、働くことへの不安もあります。周囲は結婚して子育てをしたりキャリアを積んでいて、私はこの年齢で無職で独身で、世間一般の｢当たり前｣からも外れ、やりたいことも取り柄もない。生きていても仕方ないのかな、なんて思っています。

一般的な悩み

#トラウマ #不安

誰にも頼れない頼りたくても心から信じられる人が少ないし、信じられる人でも悩みを打ち明けたら嫌われてしまうのではないかと思ってしまって誰にも頼れませんもちろん信じられる人たちはちょっとのことで笑ってどっか行ってしまうような人ではないこともわかっているのですが、それでも一人になりたくなくて話せません少し前に話をした人がいたのですがその方には「嫌いになったら嫌いって直接言ってからブロックしてね」と伝えていたのですがツイッターを知らないうちにブロ解されていましたその人が嫌いなわけではなくなんなら今でも幸せに生きて欲しいと願っていますし謝りたかったです、ただそのことがあってから他人が親含め完全には信用出来なくなりました

一般的な悩み

さみしいさみしくてつらくてしにたい。すぐ死ぬ勇気もないから来年の誕生日まで頑張ることにした。死ぬ方法検索すると相談する電話番号が出てくる。電話したらどうにかなるのかな。

一般的な悩み

#不安

アロマンティク？最近になって親に彼氏とかいないのってよく聞かれる親が結婚した年齢に近付いているからだと思うけど… 好きになる感覚がわからない推しとかもよくわからないみんなおんなじように大切恋愛トークとかもないお泊まりとか飲み会とかでそういう話になると困る好きな芸能人は？って聞かれるのも困る

一般的な悩み

#ストレス

顔のシミ私はお化粧というものを　したことがない。夏は海→体に日焼けクリームをぬり　顔にはシミよけとやらをしたことがない。そのつけが、まわってきてしまったようだ！　眉間、頬に　肝斑がもう長いこと　張り付いている。そりゃ〜わかってはいたよ！…普段は気にしないが、仕事中にお客さんから　指摘された！　お化粧をすれば　隠れるようだが　あいにく　乳液セットとか…な〜んにも持っていない。わかってはいるけど、目の前で　言われると　さすがに　傷つくわ！

一般的な悩み

#コンプレックス #考えすぎ

考えすぎってどうやったら辞められるんだろう考えすぎて動けない、疲れる