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仕事関係
chizu3
3ヶ月前
起きた時に仕事に行きたくないと思ってしまうとすぐ休んでしまいます。
何となく行きたくないなぁと思うと身体が動かず、ついお休みの連絡をしてしまいます。そして次の日も行きずらくて休んでしまったりして週の半分を休んでしまうのが続いてしまい、結局会社に迷惑をかけるから…と2ヶ月もたたずに辞めてしまいます。本当はもっとちゃんと仕事も行きたいし、お給料が無いとやってけないのが分かっているのに心が追いついてくれません。 どうすれば休まず続けられるようになるでしょうか? 転職ばかりしていて自分でも不甲斐ないばかりです🥲
不安定_躁うつ不安不眠症
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