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咳止まらなくなったきつい

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「薬飲めないときがある」って病院言ったら、お母さんに毎日確認されるようになった。だるい。

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先週は「一人で診察してきていいよ」って言ってたのになんか付いてきて草なんなんまじ

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大会出ると思いますか？2週間後に中学最後の大会あるんですけど、ここ3日間鬱で今やっと取り戻してきたんですけどどうかな。出てみたいんですよ。最後だし、練習もろくにしてないし、最後に練習した時は音とか声とかで怖くなって泣いて帰ってきたし。出る資格あるんですかね。もし県大会出場出来たとしても私じゃなくて健康な人が出た方がいいんじゃないかなって思うんです

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ほんっとに。今こんな弱音吐いて弱い私だけど、絶対今世にみんなを助けられる笑顔を与えられる人でありたい。絶対に私がみんなを助けるからね、大丈夫だよ。みんな頑張ってるよ。できない人なんていないんだよ。

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ニュース見ても行方不明とか殺人とかそんなニュースばっかりで気晴らしにテレビつけるつもりで見ても、なんか見る気なくなっちゃう。わかる？

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溜まってたゴミとペットボトルの空捨てれた！！片付けできた自分えらい！

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自分が一生懸命にやったことが、他の人にとっては簡単にできてしまうことで悔しい。

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明日初めてここのカウンセリング申し込んでみた。話聞いてもらいたくて。ドキドキと楽しみ

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もう19になる。可能性が死んでいく

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早く気が狂ってくれれば楽にしねるのに

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私は生きてはいけないんだった

仕事関係

#パニック #不眠症 #ストレス

辞めたいのに辞めさせくれない。上司と毎日のように口論になりました。原因は、私の不注意でした。前々から辞めたいのに辞めさせてくれません。おかげさまで、会社の圧に精神が粉砕されました。会社に行く気力もありません。私は、どうすれば良いでしょうか？このまま、うつ病を発症するしかないでしょうか？訳が分かりません。

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結婚が全てだとは思わないけど結婚したいなぁという気持ちが大きくなっております。

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ひさしぶりのバイト疲れたーーぐっすり寝るぞーー

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本当の「自分」がどれか分からなくなるときがたまにあって、静かって人から言われるときもあれば明るいって言われることもあって多分それは人によって「自分」がかわるんだなって思った。自分には分人が何人かいて周りの人の数によって変わってくるだからべつに本当の自分を探しに行かなくていいと思うどれも本当の自分なんだからそんなに深く考えずに生きていこう。と最近思ってる

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「もし自信をなくしてくじけそうになったら良いことだけ良いことだけ思い出せ」本当これだった。昨日の夕方仕事でミスして、午前中もミスして、今日の午後まで割と引きずってたんだけど、明日おでかけする予定作ってたからそれを支えに乗り切った😣 明日は楽しむ🙌

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みんな、大切な人にしてくれる人がいていいな。

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勉強しなかったら「なんで勉強しなかったんだろう」「結局苦しむのに…」って落ち込む。でも勉強したらしたで「なんで勉強こんなにできないの？」「高校受からない」って落ち込む。どうすればいいの

自分の性格

#不安

自分はダメ人間自分はダメ人間だと自覚しています。ミスした時も隠したり、どうにかひとりで改善しようとしてしまうことがあります。社会人において必要なのは報連相。そのどれもができない。朝も起きれない、仕事もミスする。家事も、やれはしますがやろうとは思えない。仕方なく生きるためにやってること。正直、親がいなければ生きるのもさっさと終わらしたいところです、私が生きてても他人に何かを与えることはほぼ出来ない、。他人を真似して、オリジナリティの欠けらも無い人間。それならミスが少ないロボットやAIの方がよっぽど頼りになる。さっさと人間社会なんて終わればいいのにと思ってしまいます。他人の善意で生かされ、甘やかされてきたのに自分の都合で物事を考え、それを相手に与えようとしていると思うと気持ち悪くなります。支離滅裂なことを言っているのも理解していますが、どうしてもこんなダメ人間消えた方がよっぽど社会の役に立つのにな〜と考えてしまいます、どうしたら役に立てる人間になりますか？