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イライラ→仕事中にも笑いがとまらない→上司にイライラ→落ち込みで、感情が大忙しお酒飲んでてラツーダ2日飲んでないだから躁状態になってるなとも思うし、泣きそうなくらい落ち込んだり今日はもう最悪…

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今日はチーム移動があり、爺さん系の人とも気軽にこっちから話せた！コミュ障は今日を以て解消だ！みんなのおかげです大好き

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もう…夫の前では感情を出さない事にしました！

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チャーシューうんめぇー

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バイト疲れたぁあああーー🫠🫠🫠

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なんか今日は疲れたな…明日の仕事の内容がストレスなのもあるけど、今日は疲れた｡甘いもの食べて、気持ちの良いシャワーを浴びて、ゆったりと過ごそうか。

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バイトの仲いい人に年齢教えたら年下だと思ってたみたいでめっちゃ驚かれた笑見た目も中身も幼いんよなー年齢言うの恥ずかしいな笑

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***、仕事仲間眠いらしく独り帰宅。心だけで労っておこう。月曜日にでも誘おうか。

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今日は18時に仕事終えてから直ぐに心療内科に受診でつかれた😵‍💫😵‍💫😵‍💫 さっき終わってご飯を作る気になれなくて洗い物も面倒。かつやで夜飯。

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私は軽度の知的をもってるけど、それがあるからって何でもかんでも助けを求めたくはない。求めた時だけ助けてほしい。なんとなく、求めてない時は助けられるとムってなってしまう（内心）いやなやつになるから、ありがとうは言うけど本当は、自分の力でやり遂げたい。障害あっても、自力で出来ることもおおい。同じ障害や度数でも、人によって変わるけど。私は軽度でもグレーに近いらしい障害者じゃなくて、1人として扱ってほしくて障害とか病気がない人を演じてるけど、つかれる…… たまに変なことしてしまう（移動中や周囲に誰もいないと思っている時に、口ずさんじゃったり……セリフ読みみたいなことしてしまったり、他の人は痛くてもあんま言わないのに「痛っ！」とか言ってしまったり）それがなんか恥ずかしい。助け求めてるのに、無視されたり話しかけてんのに、無視されたりお願いしてんのに、無反応だったりされ続けると焦ったり怒り出しそうになる（頑張って抑えている）中学生のときに、志望校受験できなかったことも思い出してしまって、つらくなってる（当時の担任に「帰り遅くなるけどいいの？」「変な子って笑われちゃうかもよ」「お母さんダブルワークだからやめとこ？」とかいわれて、最初は「それでもいい」と粘ったけどだんだん「もういい、支援学校でいい」となってしまった）支援学校から進学できる学校があってそこ行きたいことを伝えても、支援学校の担任に「進学してる人はいない」といわれたりした中学生のときに、勉強や担任からにげなかったらまた違った道を進めていたのかもしれない手帳がないから、一般雇用でしかいけないもしくは採用されなくて、就職で悩んでるかもしれない。又は、とれたとしてもどうなってたか。

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今年も、絽はおろか浴衣も着る用事がありません。絽と帯で３０ぐらいしたのに…柄だけで買うもんじゃねぇわ

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骨格診断コーディネーターは骨格ストレートの苦しみを全く理解せず、傷つけるだけで地味で***ダサいかわいくない服を命令するだけだった骨格ウェーブや骨格ナチュラルの友達は全員私をバカにし、自分の引き立て役として利用するだけだったこんな日本なんか大嫌いだ

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薬剤師免許を返納して、地味で***ダサいかわいくない服を全部切り刻んでせいせいしました。骨格ナチュラルや骨格ウェーブの友達とも全員絶縁しました。一生結婚なんかしません。どうせ地味で***ダサい昭和初期のウェディングドレスを着さされ、我慢して笑わなきゃいけないくらいなら結婚は偽善としか思えません。

仕事関係

#パニック #ストレス #不安

職場に行こうと思うと体調不良や動悸が酷い 1年3ヶ月で今月いっぱい迄行っていた事業所で職員との関係性が合わなかったのか、頭痛で休むとか行けても半日で帰る日が多く、頭痛に伴って動悸が酷い日が多くて辛かったとりあえずお盆休み辺まで休んで、それまでまた行ってた事業所に行って働きたい気持ちが上がって来なかったら辞めることになってるんだけど、自分に着いてくれている相談員さんもまた物言いがおかしくて動悸が酷い自分の困ってる事相談するのいいけど、日によって機嫌が違うから余計相談事もできずにいて、ちゃんと相談したくてもできなくて困ってる

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地震で死んだ人羨ましい

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なんでこんなに普通のことができないの

一般的な悩み

#うつ

20代のうちに死ぬ方法 20代のうちに死ぬ方法探してますあと1日しかないんです電車やビルの前にいきました無職30歳女　子なしに価値ありますでしょうか? せめて死ぬ勇気がほしいです

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バス待ちの時に後ろの方に話しかけられたんだけど…どうするのが正解？

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明日休みじゃなかったら泣いてやる！今日ほんとは休みだったのに。、許せん…

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骨格ストレートが骨格ウェーブや骨格ナチュラルの引き立て役なんか誰がなるかかわいい服着て見下してバカにしやがって