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久しぶりのことをすると、なんかドキドキする。上手くできるかな。なにか悪いことは起きないかな。ってめっちゃ怖くなる。

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まだ遅くないよ！お前の人生詰んでねえよ!って自分で自分に言い聞かせる。

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早くホクホクしたいーーーー！働いてないくせにーーーー!

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おはようございます〜。ガス屋さんの点検が午後にあるので、気合い入れてコンロ下も拭いたら若干ギックリ腰の気配が…😭 腰にコルセット巻いて湿布して様子見です。今日はこの前壁に激突してフレーム歪ませてしまったから、眼鏡屋さんにも行かなきゃならないのに〜！掃除機もかけようとしてたのに〜！なんて、色々あるけど悔やんだって休みの時間は過ぎて行くだけ。割り切ってとりあえずコルセット巻いて眼鏡屋さんに行ってきます😂

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鬱になって1ヶ月ちょっと。薬の量も増えて仕事してる。けど今日はすごく眠すぎて何もやる気になれない。寝たすぎる。昨日日付が変わる前に寝落ちしたのに。もう帰りたい。仕事も辞めたい。

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洗濯機壊れた？？！出費はいやーーー！！！周り掃除するのもいやーー！

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身体と体感の認識ズレはなかなか埋まらない。自分の目に見えた辛い症状が出ないと動こうとしちゃうけれど、それがあって初めて強制的に自分を休ませられる。動きたくなくても動けてしまうからなかなか治らないし、回復も遅いんだろうなー。周りも何かと休ませてくれないし、私が体調不良を隠せる気力なくてだるそうに寝てただけでも心配(純粋、不純問わず)という攻撃が飛んでくるから休めない。何かあればこっちから言うからそれまで放置してほしい…。対応出来ないし、対応出来なかったことに自分自身が悔やむからこれ見よがしに近付いて来ないで。体調悪い時は猫のように姿を消すか気配を消したい。でも出来ないから今の所はスルーが一番マシ。純粋な心配以外は。

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久しぶりに寝起きの回転性めまいだったけど対処法覚えてたから一旦なんとかなった。今日も今日とてお布団と一緒か…。動きたいと思えば思うほど遠ざかっていく…。まだ動くなって事なんだろうが…もどかしいな。

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あんな話聞いたあとでやっぱ無理だなんて言えるわけなくて。どう転んでもこうなったんだろうなあ

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人生初のネイルチップ付けたけど違和感どころか生活できなくない？みんなすごいな………

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やっぱりしにたい、つかれた

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寝れねえわ。寝れねえ時に未来の不安考えるべきでないね。延々と不安に苛まれて地獄。暑いし。今にフォーカスすんの大事よ、という気づき。

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ねむれない。いつも布団入ったらすぐ寝るのになんだこれ。

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なんか、消えたいと思いながら生きてる人がたくさんいて、なんかもっと私もみんなも、この世界で生きていくの楽しいなぁって時間がたくさんあればいいのにな。悲しい世界。

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推しがメガネかけてるにも関わらず、全く気づかなかった。髪色に気を取られすぎた。もう疲れてる。さっさとオタクやめろ

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今日も仕事が出来て感謝今日もコーヒーが飲めて感謝今日もご飯が食べれて感謝宇宙、地球、自分自身、いつもありがとう感謝します　愛しています

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推しの実家が近所にあるかもと知って暴走してたら落ち込みがだいぶ消えた

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フラッシュバックが起きても、過去の事だと思えたから、セルフケアの本を読んでいて、役に立ってよかったな。

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熱下がってよかったけど明日からの仕事が憂鬱すぎる。。笑

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仕事中にフラッシュバックが起きた。ほかの作業に切り替えたら、気持ちが切り替わって、良かった。