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自由

今日も1日お疲れさま🍀 よく頑張りました🫂

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あーー全然勉強足りてないし、一人立ちなんていったいいつのことになるんだろうか。気分悪い将来性が見えない怖い進む道がわからないどうしたらいいのか

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いつもより早く朝起きて期末レポート2個も終わらせられた👏 雪かきもたくさんしたお疲れさまえらいえらい🫂

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結局不安感が強くなる。どうでもいいことのはずなのに気になってしまう。

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雪かき疲れた… たくさんやったけどまだ残ってる…

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期末で使うのに、Rの分析うまくいかない手順通りやってるのになおれーーーー

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もうなんか、ある程度人生満足してしまったなーと思う時があるとても恵まれている環境だし、やりたい仕事もできたし、幸せなうちに終わりにしたいなーと。まあ死ぬ勇気はないし迷惑もかけたくないから生きてくけど… たぶんやりたいことはあるんだけど、頑張れなくなってしまったから、これまでより良い未来を想像することができないし、それなら今のうちに良いところで区切りをつけたくなる。将来を考えるのも疲れた。

対人関係

人が怖い私は人が怖いです。人にどう思われるかを過剰に気にしてしまいます。人にキモいと思われていないかとか、変だと思われていないかなど気にしてしまい人と話す時にぎこちなくなってしまいます。だから友達もいません。友達がいないのは辛いです。人の目を気にしなければもっと自分らしくいられたら友達もできて楽しい毎日なのに今は負のループです。友達がいないことで自信がなくなりさらに人に話しかけることが怖くなるループです。友達の多い人はなにを考えながら話しているのでしょうか。友達が多い人は自信がたっぷりで堂々としているので凄く気になります。

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今日はなぜか起き上がれなくて、本当になにも出来てなくて辛い朝からずっと布団の中で焦りに心を削られてる

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おはようございます。今日は借りてる部屋の契約更新の為に銀行に振り込みしてきました。出かけたついでに、歩いてはま寿司に行こうと思います🍣

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好きな動画見て、自分にご褒美あげられた🫶💕

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何をしたらいいのかわからない。仕事はしている年収手取りで220万ベテランだが上には行けない何をすればいいのかわからない。なにがしたいのかもわからない。お金という不安がつきまとう。今年35です。

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中高の時なんであんなに必死に色んなものを捨てて夢に向かって走れてたのかなんであんな頑張れてたのか分からないくらい今はなにかできる気もしないもうただただ寝てたい何もしたくないまだ20歳にもなってないのにこんなんで大丈夫か？？

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この前、買いたい本があってお母さんのスマホ貸してもらって調べたんだけど検索履歴に「不登校を学校に行かせる方法」みたいな本出てきてなんか悲しくなった。お母さんは行きたくなったら行きなって言ってくれるけど、毎朝今日学校行くかの確認で「行かない」って答えると少し悲しい顔するんだ。今年から受験生だし、塾にも行ってないから学校に行かないと行けないのは分かってるけど、無理なんだよ。いつも俺の味方でいてくれるけど、やっぱりお母さんは受験とか周りの目が心配なんだろうね。

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冬は精神的にかなり辛い😢🌊 何をするにもやる気がでず毎日、毎日寝てばかり… 先生に冬は辛いんですと言ってもみんなそういう人ばかりだよって言われる。本当に辛いのにどうしたらいいんだろう

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適応障害になって、無理が効かなくなった。人が成長するにあたっては多少の無理がつきものだと思うのだけど、踏ん張れない。なんというか、自分の状態をマイナスから0に持っていくので精一杯。でも、当たり前だけど会社や社会は成長を求める。私としては働き続けること、現状維持がもはや目標なので、昇給とか昇進とか目指さなくなってしまったのだが、多分会社にとって成長意欲がないというのはお荷物なんだろうな、と感じる。なので会社に属している手前、成長意欲はあるように見せているけど、いつか色々と限界が来そう。やっぱりもう、社会人は向いてないのかな。

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他人からの優しさを素直に受け取れない

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色々とモヤモヤする。本当になんかもうやめたい消えたいし、はやくおわらせたい

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人生、【家が一番のくつろげる場所】な人と【外が一番くつろげる場所】どちらが多いの？私、家にくつろげる空間ない。部屋あるはずなのに。百歩譲って部屋あるはずなのにくつろげないのは今だけだとしても暮らしにくくて住みにくい理由からくつろげる場所がない。

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1月からの引っ越し(暮らしにくい) 子どももう一人保育入園看病出張する人がいる(短期+長期) 義母滞在中これに適応できない私が悪いのでしょうか？適応出来るのが当たり前なのでしょうか？