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幸せな日々を続けるのは難しい

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夏からずっと辞めたいと思い続けている。何か起きる度に、自分には何も向いていないような気がして。だけど、単純だから上手くいくことがあったり、いい事があると、もう少し頑張ってみようと思えてしまっていた。だから、口にすることは何度かあったけど、あまり｢仕事やめたい｣と発言することは多くなかったように思う。でも、最近は毎日のように｢仕事やめたい｣と漏らしてしまっている。自分の存在自体が恥ずかしいものに感じて、職場にどんな顔して行けば良いかわからず、しんどい。また何かミスを犯してしまうのではないかと、考えすぎてしんどい。実際、色々と考えすぎて、よくわからなくなって、結局ミスをしてしまうこともあるので、考えることすら意味が無い。悪循環し続けている。自分の存在価値などないように思えている。仕事も辞めたいし、人間を辞めたい。何も向いてない。みんなから忘れ去られたら、楽にいなくなれるのにな。

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100円5枚と500円交換できる人って聞かれて私ができるよって反応したのに何も言わないのなんで？他の子には反応するのに… 一緒にご飯行かない方がよかったかな…？だって元々3人で(個チャかもしれないけど)話が出てきて「行くー？」って聞かれたけど、もし私が行かなくても3人で行ったのかな

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がんばれわたし〜〜〜〜〜わたし〜〜〜がんばれ〜〜〜〜〜〜

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頑張れる週と頑張れない週が出てきちゃってるね〜もうやめた方が迷惑かかんないよね。、昨日も休んじゃったし、頭痛も相変わらずだし、自己嫌悪になるし、職場も嫌すぎる。出来ることならもう逃げてしまいたい。苦しいもん。熱さえ出てくれたらいいのに。

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昨日ちょっと泣けて状況整理できた。今日派遣の担当者と連絡取れるから事実だけ伝えていくう

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( ･᷄֊･᷅ )ﾌｯ… この間撮ってもらった写真、くっそ風強い日だったから半分以上前髪なくて使えなくて終わった🤣 約2万円使って生きてる写真数枚...笑これはコンディションが悪かっただけ...笑あー、マジかー(>_<｡)

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人生の指針が狂ってるくーるくる

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断酒六日目、成功しました。死ぬほどだるくて辛いです。

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出発しようとするとお腹痛くなるのほんと何！！！！！トイレ行く時間取っといたのに！！！直前でお腹痛くなりやがって！！！どうしたらいいんだよ！！！

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この大学の人ら距離感ほんとにおかしい。噂を聞いたり流されたり都合よく扱われる度に凄い嫌な気持ちになるし、なんでこんな奴らが同じ大学なんって思うと凄いしんどい。一昨日から無気力すぎて大学休んでるけど、全然勉強できてない。明日明後日試験なのに。

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なんで学年同じで少し話す程度の人達から、急に私の名前をネットで調べて「こんなのが出てきたよ〜」ってわざわざ彼氏に言うわけ？？市の行事に協力した程度のことしか出てこないからいいけどさ。どんだけ暇なんよ。どういう発想したら、他人の名前を急に調べようとか思うわけ？というか彼氏もその女子と仲良くするの辞めないから、こんなしょうもない絡みされる💢 粗探ししてるようにしか見えない。

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生きてるのが気持ち悪い。生きるのも死ぬのも怖いのに。周りの人達ってどうやって現実見て生きてるんだろう。

専門回答

メンタルヘルス

#無気力

将来のこと小学校6年から不登校になり、現在通信制の高校2年生女。精神科には一切行った事は無いが、ほぼ常にメンタルがブレていて、バイトも行けない日がある。向いてるところを見つけてもメンタルが保てずに自分で壊してしまった。栄養系での進学は考えているが、就職となると一切自信が無く、どうやって自分のメンタルを安定させればいいか分からない。度々お風呂に入るのもしんどく、入らない訳ではなくとも日付けは超えてしまう。学校も日数が少ない上に遅めとはいえど、9時半～10時ぐらいなので早めに入って起きないといけない。中学の頃から少し男関係ができて徐々に男癖がでてきていて、度々彼氏でも無い人と寝る。欲があるのでそれが嫌だとは思わない。これら全てをどうにかしたいが、結局メンタル系の問題でしかない。やはり精神科などに一度通うのも手なのでしょうか。親に行ってみたい事を言うのも怖いです。

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いつも通りの薬飲んで眠剤効いてきて、ラリってると指噛む癖辞めたい。

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何かいいことあるといいなそしたら明日はがんばれる

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酒は私の相棒だがきっと死神にもなるんだろうな。は〜あ、気持ちよく酩酊〜🤗明日出社とか知らな〜い

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勉強しなきゃなのに中々手付けない自分に吐き気

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今日火曜日だと思って仕事してたら水曜日だった！いえーい自分の頭に感謝

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謎の体調不良や今後の仕事復帰予定のことを考えてたらお腹が痛い、辛い、涙が止まらない、寝れない