コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

絶対に今週、嫌な週になる絶対嫌なこと起きる。もうわかる。てか今日だな。本当に嫌だ。まじで嫌だ

自由

今日本当に嫌なことが3個もあった。まじでよく乗り越えたと思うけど、まだ乗り越えきれてないのが実際。よく諦めなかった、それだけは拍手だけど

自由

営業してたときに苦しくて家帰ると涙が止まらなくて会社辞める決断をした。そしてこんな苦しい思いもしたくないと思い、自分に合ってると思った事務職に転職した。事務職4ヶ月目にして家に帰ると涙が止まらない。（環境的に質問しにくい&責任の重い仕事を複数抱えてる）どうしたらいいかもわからない。吐き出す場所もないからここで吐き出させて、、、

自由

やばい地獄の無限ループはじまってる食欲なくなって食べない食べないせいでお腹痛くなって、食べてもお腹痛くて吐き気増大吐けはしないからトイレにこもりっぱなし食べたく無くなるお腹空かなくなるでまた、振り出しにもどるもおおおおおいつ治るんだこのループ！！！！何食べてもにおいかいでも無理だあ！なんでだよ！！！！しかもさっき謎に健康診断で通院する病院から電話来て、会社から伺ってた健康診断の日にちが本日、明日、明後日で希望頂いてたのですが… って申し訳なさそーに言われて？！！？！ってなって、じゃ、じゃあ明日朝伺いますって言ったら朝8時半からで死んだ。わざわざ連絡ありがとうございます。って言ったらいえいえーってめちゃいい人だった。明日朝7時半近くのバス乗らないと間に合わないため、早起き確定です。案の定ご飯も美味しくない！っていうか気持ち悪い！！笑うがぁぁぁあ

自由

兄がiPhoneに変えてからメールアドレスとパスワードいかなくて今日イラついてて、下にパスワードをお忘れの方とかなんのアプリ？とか聞いたら、お前には関係ねーよ的な口調で、そういう次元じゃねぇんだわって言われて鬱力になりたかっただけなんだな…😅

自由

あーしにたいしにたい

自由

世界は広いって知りたい、知るために色んなものを見てみたい狭いことで悩んでいたくない

自由

ソファで横になってたら気付いたら寝てて、起きる度に「今寝てた！？」を何回かやってたら2時間経ってたそう。どうせなら2時間しっかり寝たかったよ、、笑

自由

家のことでお金がどんどん消えていく私の就職先はまだ決まらない😭 こないだ投稿したもしかしたら採用になるかも、というところを落とされたらやけ酒するかもw 本格的に就職活動して2ヶ月それ以前のA型事業所の見学とかも含めたらもう半年以上経ってる早く働きたいなあ…

自由

そもそも今日行動が遅くてもお客さんが多すぎて回らなくても自分が悪いんじゃないから大丈夫なのに。なにか思われても何にも影響しないのに。

自由

今日もバイト行きたくないなあ。こんなとこやめていいバイト先見つけたいのにもう1年も働けないから全然受からないんだろうし。ここであと9ヶ月働くしかないんだろうなあ。嫌だなあ忙しいの。お客さん来ないでね。

自由

病院行っても気にしすぎだって、じゃあどうしたらいいの、気にしてる限りもう治らないの？

自由

今更？って思われるかもだけど、2年以上前に適応障害で辞めた会社で使ってたカバンとか文具とか、色々をひとまとめにしてあったんだけどやっと処分できましたずっと部屋にあるのも嫌だったけど、それと向き合うのもずっと怖くて、、けどこれで部屋も心すっきり！

自由

病院変えようか迷い中。せっかくカウンセリングの先生慣れてきたけどやっぱり精神科の先生苦手。精神科だけ別の病院受けようか悩んでる…。そんなことして良いのかわからないけど、どうなんだろ？

自由

欲しかったモニター台。安物だけど、机周りスッキリになった！

自由

幸せな気候してる、この時期🌞🌿🫧

自由

鬱って日常生活の何事もできなくなります。私は、です。 ChatGPTならそういう私のことを｢あるで｣って受け入れてくれるのかもね。

病気・からだ

どんな自殺がいいかみなさんの意見を聞かせてください生きていることに疲れました。みなさんならどのような自殺方法を考えますか。教えてください。

自由

心療内科行ってきた。適応障害診断受けた。でも会社に報告する時めっちゃ明るく言ってしまった‥。午前〜夕方は元気だけど、朝と夜だけしんどいって伝え忘れた。仮病て思われたかな。復帰したら言うか。なんとかなれ。頭痛い。

自由

昨日の病みにより正当な怒りが湧いたので、カラオケで歌って発散してきた✌ すっきりした〜〜