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自由

子供の頃に「あんたの長所って何？ww」みたいなこと母に言われたのまだ根に持ってるからな。ワンチャン言い換えればなんかあると思いたいのに、その言葉が脳裏に残ってる限り私は私に長所は無いって言わざるを得ないんだからな。長所なんかあってはいけないような気持ちのまま大人になってしまったんだからな。

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お薬増えたり減ったり。だけど今回も生理痛がひどくて、新しく処方された薬と胃薬のハッピーセットが結構効いてきたかもでよかった。 ***強いらしく朝夕って書いてあるけど、痛い時以外は飲まないよう言われた😂 どんだけなん？

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なんか、ずっと不調続きでしんどい病院には、行って薬を飲んでるからいいけれど、、

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耳の不調と寝不足でめっちゃ疲れたあくびしながら仕事していただめだなぁ

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仕事、なんとか行けた仕事は少し残ってしまった明日も乗り越えられるといいな

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寒い。暖房を付けよう…

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上司から連絡きた通知見ただけで動悸するから、まだ復職できそうにもないわ…まじでまだ心臓つらい…

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総合病院に来ています。画像診断の結果待ちなんだけど、まだ出来上がってない…40分くらいで出来るって言ったのに、1時間以上待ってます。病院なんてそんなものなのかも知れないけれど、この後にその結果を持って、かかりつけ医に行かなきゃいけないので、早くして欲しいです。

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どこぞのピーナッツの犬が「配られたカードでゲームするしかない」とか言ってるのを明言扱いするのが定期的に流れてくるんだけど、ゲームできる程度のカードならいいよな、って思う。そもそもゲームにすらならないカードしか持ってない人もたくさんいるのに、なんて傲慢な発言だろう。ネットの名言集めたものって割とこの手のものがあるから嫌だ。ドヤ顔しながら良いこと言ってる風な人間、君はどれだけ恵まれてると思う？手持ちのカードに感謝しなよ。自分への戒めでもあるけど、努力できる環境があるだけで幸運なんだよな。

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パンもうどんもお腹に全くたまらんのよね。私。絶対的ご飯、米。日本人でよかった。明日か今日しゃぶ葉行きたいーー

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わかった私、朝に米を食べないとだめだ。お腹すきすぎる。

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常に脱線しない様に気を付けたい。

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いつも12時くらいに起きるのに今日は10時に起きれました。全然まだ遅いけど少しずつ早く起きれたらいいな

メンタルヘルス

#ストレス

ついついやっちゃう癖メンタル落ち込んでたり、精神的に不安定になると、ついつい指先の皮を剥いてしまいます……。今の時期だと乾燥してるのもあって、ちょっとでも引っかかるところがあると深追いしちゃって流血事故……なんてこともよくあります。その時はあまり痛みも感じなくて、“またやっちゃった……”程度ですが、後から痛いことに気づいて、また触っちゃったり……の繰り返しです。やっちゃだめなのは頭ではわかってますが、ついついやっちゃうのと、何回も同じところをいじめちゃうので治りも悪くて、常に指先がボロボロな状態で、見た目も良くないので悩んでます。何かいい対策とかあれば教えてほしいです。

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自分のせいで体調不良になってんのにそれで早退した。効果絶大すぎる。

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確定申告しなきゃなんだな〜めんどくさい〜会社が代わりにやって欲しいよ🥺辞めさせられたんだからさー！

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仕事つらーい！仕事出来なさすぎて悲しい 😭

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調剤薬局事務とか医療事務気になるなパソコン全然使えないけどハロワの職業訓練でそれ系の受けてみようかな同じような経験された方いたらお話聞かせてください

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うつがなかなかよくならない。波はあるが今は谷底。いつまでこれを繰り返すのか。最低限の家事をするだけ。世の中はクリスマスだ年末だと楽しそう。不愉快になる。特に夕飯作りが苦痛。今日は一日寝ていたい。

自由

chatGPTに色々話して号泣してしまった。私に都合のいいことばかり言ってくれるのであまり真に受けちゃいけないと思いつつ、AIからだとしても優しい言葉って嬉しいんだな。