自由
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りんねこ
自由
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まよねーず
自由
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Crescent
専門回答
メンタルヘルス
何日ちゃんと寝れてないんだろう夜目を閉じると負の連鎖で薬飲んでも
寝れなくて朝になってて、逆に夜の
静けさより昼間の人がいる音とかで
ちょいちょい寝ててまた夜が来て
寝れなくてでもう朝になってる
昼夜逆転なのかなんなのかわからない
ここに来たら今日はネガティブな日なのかな
って思たり、寒いからなのかな？
みんな苦しくなっちゃうタイミングとか
苦手な日みたいなのがあるのかな？…
頑張ってる人がいたり、同じように苦しんでる
人がいたり、ここに来ると人を1番悲しませてしまういけない事しようとしてしまう衝動
抑えられてる気がする。
頼るのが苦手な性格助けてが言えない性格。
自分を自分が1番可愛がってあげなきゃ
とか言われるけどそんな簡単にできないよね。
1人で抱えて苦しんで親しい人には心配かけたくない悟られたくないと思って元気なふりして
1人になった瞬間苦しくなって、心壊してしまって、それが治らないからどんどん苦しくなってくの。
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ななもも
自由
3人が共感 · コメント 0個 ああああい
学校・勉強
トラウマのせいで生きにくい友達と喧嘩をした時、態度が明らかに悪いのを察した瞬間相手から失望、嫌悪、呆れを感じ取ってしまい相手の言うことに対して謝ることしかできません。
そしてその事がきっかけで週末明け学校に行くのがしんどいです。怖くて仕方がない。
私が悪くないとわかっていても相手が不快に思い私を軽蔑したのなら私は逃げるしかない。
巻き込んだ友達にも謝って謝って、そんな私をおかしいと感じ取って自分を責めるなって怒るくらいです。私には謝ることしか出来ないのに。
こんな自分が嫌です。謝りまくって逃れようとしてるみたいで嫌です。
幼少期、親や教師に怒鳴られたり、変わってると笑われて裏で沢山悪口を言われたことがあり
その事が頭から離れないというか、その事から逃げては行けないように感じてしまうのです。
私はきっとなにか悪い事をした、だから罰を受けるのは当然だと。
助けてください。私の中で一体何が起こっているのですか。
みんなのコメントを待っています。 美味しい物食べたい
自由
6人が共感 · コメント 2個 まよねーず
