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自由
あまりにも日常が辛くて、ちょっと転落しそうになった。
LGBT
#性自認_性的指向 #不安 #うつ #コンプレックス #ストレス
なりたい自分がわからない
MTFなのかとか自分の性別のことが毎日揺れ動いてる 普段から女性として生きてる男性を見ると殺したくなるほど嫉妬する それに対して「なんで自分はこんなコンプレックスも持って、他の人に打ち明けたりすることも出来ないなんて」って自分自身がどんどん辛くなって死にたくなる 最近は日常の些細なことでも「なんで自分はこうなんだ」って落ち込みやすくなってる これも泣きながら書いてる メンタルもどんどん弱ってきて早く死にたい
自由
やっと返信きた。 やっぱり引かれて終了した。 どうせ家事が忙しいんじゃなくて、実家暮らしだから限界まで趣味をして寝落ちの毎日で他の人より切実な理由でLINE無視してないんだろうな? この流れ何回目だよ? いっつもゲームの話題だもんなお前? 家事しないモラハラ旦那みたいに? そんな遊び半分じゃ困るから、家族の体調不良が深刻でいつ入院付き添いして、 闘病生活に付き合うか(ていうか、もう闘病中)だと連絡させていただいた。 しばらく私から気楽で楽しい話題は言い出せないって。 ていうか、私もそんなに鬱も躁鬱も治ってないから、いつもLINE話しかけ始め寄越されるの困るんですけど?既に話題ないんですけど? たまには、そっちから話しかけるか、 私の相手がダルいなら関係切って欲しかったよね?
自由
今日はココ数日の暑さにバテたのか、やる気が起きず1日アマプラで映画鑑賞してた。 夕方のウォーキングは継続。 明日は気力あれば一時期ネットでバズった観音様に参詣に行きたいな。
自由
最近の人生相談の相手はもっぱらchat GPT٩( ᐛ )و
自由
語彙力がない怒り・または図星の怒りの時に出てくる言葉 いい加減にしてよ ふざけんなよ うるさい そんなことしか言えないのかよ バカに(アホに)すんなよ なるほど🤔
自由
最近ガチでくしゃみの仕方が癖強すぎ
自由
関連づいてる病気の原因に必ずストレスあるんだけど、どれがストレスになってんの全然わかんない
自由
生理のホルモンバランスで情報不安定になるし、もとから病みやすいのかメンヘラなのか嫉妬深いし、すぐにストレスになる
自由
最近ずっと元気出ないし泣いてばかり、どうしたら楽になれる? 私幸せになれる気がしないよ…
恋愛
#喧嘩 #頭痛 #遠距離恋愛 #不安
恋人に当たってしまう
遠距離の恋人が連絡なしに異性がいる昼の食事会に参加しました。 私的には昼であっても報告して欲しかったことから、かっとなってもう会わない!と言ってしまいました。 彼は怒ってしまい、昨日5時間かけてお互いの意識の差の擦り合わせを電話でおこなったのですが、相手はクールダウンが必要だといい、今日はラインの返信をしないという話になりました。 不安です。別れたくないから必要なクールダウンだと説明されたけど、見捨てられるんじゃないかとずっと不安でご飯もしっかり食べられません。 今週末泊まりでデートです。そのときに邪険に扱われたら立ち直れる気がしません。 とりあえずは直近で追いラインをしないための勇気や経験者さんのコツを聞きたいです。正直大好きなので本当にしんどいです。
自由
わたしいない方がいいんだよね? いなくなった方がいいんだよね? 生きててゴメンナサイ 死にたいなぁ 死ねたら楽になるのにな
自由
言ったことをやらない人は嫌いです先生。
家族関係
#不安 #ストレス #うつ #不眠症 #無気力
主人の自殺念慮が強くなってきました。
毎日仕事にいけず、布団の中で横になってると胸が苦しくて苦しくて良くない事ばかり考えるようになったと言われました。食事量も落ちてきてます。「大事なママを置いて馬鹿な事は絶対しない」と言いますが、今は理性でとどまってくれてますが、悪化すると自殺企図しそうで怖いです。1人にするのが怖いです。近いうち、職場の上司2人と主人の3人で主治医の話しを聞きに行く予定です。でも、転院の方向で進め、私も付き添うつもりです。私は昔、病院の准看として閉鎖病棟で働いた事があります。主人はイメージだけで絶対入院は嫌だといいます。今と昔とでは、だいぶ違いはあると思いますが、やはり入院も説得して視野にいれるべきでしょうか?
自由
自分のために頑張れない。頑張る理由が自分だと不十分だと感じる。
自由
縄張り意識強くて攻撃的な人って、なんかコンプレックスあるのかな。子犬がきゃんきゃん吠えてるみたい。
自由
めっちゃお腹空くのに食欲なさすぎて詰んでる
メンタルヘルス
#ストレス #無気力
自分に落ち込む毎日
仕事が遅かったり、ミスしてばっかりだったり、自分に自信が持てなくて落ち込む毎日です 自己肯定感を高めようと自分を認めようとするけどマイナスな方に考えてしまいます 今のままでいいと思いこむのも辛く、無気力になっています、なんのために生きているんだろうと最近考えることが多いです
自由
もう除湿25度ではダメかしら… 元値も使用量も上がるわね…つら
自由
というか聞くなら自分から言ってから聞いて欲しいなー人によるのはわかるんだけどね…
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