コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

きつい…。シフト変わってたし、苦手な場所2日も入っててしんどい。お守り飲まないで来たので飲めばよかったけどシフト変わってたら無理だよ…

自由

お守り感覚ですがヘルプマークもらいました

自由

英語のスピーキング、楽しめるようになってきた♪ 成長だぁ〜☺️ 普通に会話を楽しめてる🎶

自由

おかしいくらいことごとく求人の審査に落ちるんだけど。面接なしでもこれか？落ちるっていうか男性が好ましいとか寮が空いてないとかなんなの。世界からのいじめか？

自由

どうして眠剤まで飲んでるのに5時間しか眠れないのかな？^ ^ びっくりしちゃったよ、推奨睡眠時間が7〜8時間って聞いて。薬飲んでない時は3時間とかですし？服薬損になっちゃうのでちゃんと寝てもらってもいいですか^ ^？しかも薬飲んで30分までには眠くなってもいいはずなのに1時間とか普通に過ぎますよ？飲んですぐベッドに入ればいいだけの話ではあるけど、何もない時間を作った途端に全ての嫌な記憶と鬱が総動員で襲ってくるので寝ようにも寝れないんですよ、ふざけないでもらってもいいですかね^ ^

自由

生理痛ひどくて白目になりそう…

自由

ずっと他人優先で生きて来た…自分優先ってどうすればいい？自分を自分で喜ばせる？自分で自分の機嫌を取るって…罪悪感しかない！どうすれば、罪悪感なくなる？

自由

帰りたくない夏休みまであと53日ふつーに無理

自由

2回は飛び降りてんのに生きてるのなんで誰も心配してくんない

自由

どうしよう… どうしたらいいんだ… 軽くパニクってる

自由

自分の存在価値が分からない。

自由

早くこの会社辞めておけばよかった。自己責任だけど劣悪な環境(仕事ができない人間しかいない部署)での多量な仕事で少ない報酬は本当に酷すぎる。全員をカバーしながら自分の仕事もこなして、閑散期も繁忙期も変わらず私がだけ休み少なくて、挙句人少ないのに大した動きしない奴ほど疲れるから休み増やしてほしいとか言うし、そんで連休もとって◯◯楽しかった〜とか長話聞かされるし。私も休ませてくれ。本当に耐えられない。私の価値ってそんなにないの?

自由

あー日本に帰って友達に会いたい

自由

傷つけられたからって別の人を傷つけていい訳じゃない。気をつけよう。反省反省

自由

自分が誰かのために何かするのって結局は親切の皮を被った自分のためでしかないんだろうなただ自分がしてほしいことを勝手に相手にやってるだけそんなことした所で同じものが返ってくるわけないのに

自由

今まで超不眠薬効いてたのに耐性ついてきたかもしれない

自由

なにが自分のストレスなのかって考えた時にまっさきにお母さんのことが出てくる。自分の思い通りにならなかったら無視してきたり、うちはお母さんの愚痴とか聞いてあげてると思うんだけど、お母さんはうちが体調不良なのも心配してくれない。ちょっと悲しい。

自由

ずっと１ヶ月お腹の調子が治らない。胃炎って診断された時にストレスって言われても、自分じゃどうにもできないんだもん。気持ち悪すぎて学校も行けないのが続いてる……行かなきゃなのに……

自由

このアプリとはいえあまりにもネガティブな投稿ばかりでごめんなさい私はやっぱり迷惑しかかけないね

家族関係

#ストレス

私の祖母の話です私の祖母なんですけど、家族の中で圧倒的権力握ってて、私の人生全部祖母に決められてきました。高校進学も、就職も。そして就職してからの生活も。私は自分のやりたいことが叶ったことなんてないです。私は小さい頃からアイドルが夢でした。高校進学時、私はアーティスト科がある高校に行きたいと言いました。でも祖母は商業に行けと言い、結局商業高校に行きました。高校で多くのこと学べたので後悔はしていません。ただ、就職の際私は成績が悪く、就職先の選択肢が少ない中、私は販売が選択肢に残っていたので販売を選んだところ、祖母は商業科を出て資格も沢山とったのに事務職につかないのはありえないと先生に直談判してまで事務職の就職試験を受けさせてきました。結果面接が良かったのか受かってしまい、その会社で働くことになったのですが、やっぱり自分には事務職が向いておらず、今精神的に割と限界の中働いています。人間関係は良好ですし、仕事が大変すぎる訳でもありません。ただ自分がやりたくない、向いていない仕事をするのが辛すぎるのです。転職したいとは思うのですが、転職も祖母にするなと言われています。今の会社を辞めるなと言われてて。理由は、車の購入で祖父が一括払いしたので借金を家族にしている状況だからです。5年以内に返せと言われました。それまでは辞めるなと。私は辛い中我慢して5年耐えた方が良いのでしょうか？こんな祖母どう思いますか？