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腕とか足切ってる間は何も考えなくて楽になれる。でも、切り終えたあと、見られたら終わるな、なんで切ったんだっていう後悔。やめようやめよう思ってるのに辞められない。

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今のメンツきつくてまた消えたいと思うようになってしまった、、、幸いなことにもう制服着る歳じゃなくて私服で半袖毎日着てるからリスカすることはない。元々そこまでリスカしてたわけじゃないってのもあるけどね、、、あの時死んでればよかったなって思う時が何回もあって、電車乗るたびに「あそこのビルから飛び降りたら、、あのビルからはいけそう」とかそう言う考えしかできない自分がキモくて無理

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やらなきゃいけないっていう強迫観念で心臓バクバクだし喉もめっちゃ渇くし息切れぽかったけど、ちょっとがんばれた。ひと区切りつくとこまでできた。えらい。

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毎週思ってること金曜日→やっと休みだ！1週間頑張った。土日何しようかな。仕事のことは一旦忘れよ、、、あっという間に日曜日 →えっ明日から仕事！？土日存在した？仕事行きたくないんだけど、、、これに毎週耐えてる私誰か褒めて、、、

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希死念慮は変わらずあるのに、ここ2、3日で少し前向きな気持ちが出てきて、それがかえってつらい。またどうせしんどくなるってわかってるから

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リアコの推しができると恋愛できなくなりそうっていうかもうできなくなってるよね好きな推しみたいな彼氏が欲しい、、、

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嵐のラストライブ。何回かしかライブに行けてないけど、やっぱり嵐はすごい。 5年近くは舞台にたってないはずの5人が、バチバチに踊って歌ってる姿に涙が止まらなかった😢 「あ、ほんとに終わっちゃうんだ。」って思って日本から嵐というグループが活動終了したら耐えられない人は何十万人といる。名前は残るし、存在もいるはずなのにもう表には出てこない。そう思うと、今までありがとうの気持ちでした🥲🥲 嵐ありがとう😭😭😭

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夜光虫見てきた。綺麗で癒された。幸せ

セクハラ

#トラウマ #ストレス #不安定_躁うつ

これって　セクハラ？男の家族のことです。近くから私の胸に視線を感じる。気づくと、側にいたり、後ろのほうから体を近づけられた気がして、凄く不愉快で、気持ち悪くなります服の上から自分の股間辺りを触りながら私を見ながら話したり、ニヤニヤする。毎日のようにあり、かなり精神的につらい。

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友達が結婚していく自分はどうしたいんだろう相手もいないのに

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風呂上がりにBLACKのアイスを食べるのが毎日の楽しみ

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窓の外見たら月がキレイ🌕️ 満月。

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もう無理死にたいと考えてしまう時に親は何も分からずに私も同じと言う。この人には何を言ってもわかってもらえないと心から感じる。どうやって生きていくのがいいのか分からない。ただ終わりにしたい

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元々いろんなことを別のSNSに書き込んでいたけど、友人も見ていて揉めたのでここに書き込むしかない。

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年上の友人と暮らしている。友人はときどき海外旅行にいく。その間は友人が飼ってる猫や友人の趣味の植木の水やりなどわたしがやることになる。仕事をしながら、毎日朝晩に猫のエサやりや植木の水やりをするのは正直めちゃくちゃ負担。前回もSNSにわたしが投稿した内容で揉めた。今日友人が帰ってきた。いくつも植木が枯れていたらしい。枯れた写真を送りつけてきて、何年も育ててたのに…とか送ってくる。本人は自分が悪いとは言っているけど、そう思ってないと感じてしまう。言われてたことはやった。朝晩の猫のエサやりとみずをかえる。土曜日の朝か夕方に水やりをする。(植木と言えど庭) 猫の世話はかかさずやったし、土曜日の水やりも朝と夕方両方やった。で、この結果。本人が何を言っても、わたしは攻められているようにしにしか感じない。か

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何年か前に粉瘤というニキビに似たできもが化膿して、手術した。最近、又その近くに同じようなニキビが出来てきた。いやー。凹むわ。体質なの？潰さないように薬塗って様子をみてます。

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今日も飲酒したひとりで過ごすのが寂しくて、虚しくて消えたくてほとんどの時間寝てた起きても帰ってこないなんで結婚した？と呟いてしまった

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溺愛系や執着系のマンガばかり読んでしまうのは、誰かに溺愛されて執着されたいからなのかな？

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自分だけを見てくれる依存先が欲しい自分はむっちゃ目移りしちゃうけど

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久しぶりに車運転した🫧 何にもないところの運転だったけど、60キロはちょっとこわかったいつも危ないときにピリついた雰囲気になるのが嫌で、車運転するの嫌だったんだけど、今日は上達してるって褒めてくれながらできた✨ ひさしぶりだったから、まっすぐ走るのと曲がる練習だけだったけど、ちょっとずつ上手くなっていけたらいいな今日は良い兆しとなって良かった😊