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自由

つかれた。とてもつかれた。ようやく明日は「休み」だ。泥のように寝てやる…… やること全部ほっといて寝てやるんだ……

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やっと夏休み😭最高すぎる

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一目惚れなんて、ありえないと思ってた。正確には数秒から数分惚れなんだけど。本当にありえない。ネット配信者、ボーカル兼ギタリストを好きになってしまった。見た目ももちろん、歌、その他の才能に圧倒された。あれを惚れるなと言われても無理だろう。他の女性も同じ状態の人を多く見た。あと、彼と私は国が違う…。歳も結婚しててもおかしくない歳だ。いや、絶対してるだろう。ファン同士で仲良くなった人もいるが、その人は既婚者だ。結婚していて「好き」を上手くコントロール出来てる？のかな。時間が経てば私も少し落ちつければ良いのだけれど。よりによって、報われない恋などするなんて…。ああああー‼️ 近くに似たような人がいたとしても、上手くいくとは限らない。なんで恋なんぞするんだ。ガンガンガンガン‼️(壁に頭をぶつけ…たい音) 恋なんぞ、もうせんでも良かったのに。くーーーーーっ‼️ あぁ…辛い。

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だれがどんな人と関わっていようと、私が決めるべきではないし執着もしない。私のものではないからね〜

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今日、その作業をするって聞いていないんだけど…それで｢確認しておいてくれた？｣と言われても、｢えっ、今日するの！？｣って、思うじゃん。前もって言っておいてくれたら、朝イチで準備してたよ。私が悪いの？言われなくても先を読んで動け、ってことなの？そんな、今日何をするって、先見の明があるわけでもないし、でもその考えは間違ってる、と言われたとしたら、もう準備も何もかも出来ないよ。上司が決定して準備しておいてね、と、ひと言あったら動いてたけど、それすらに気がまわらない私が悪いの？

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今日の私なんかテンションがいつもより高いような気がする…

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母から「よく探したけど見つからなかった！録画してくれてたよね！？」という録画リスト内のクレームに店員さんのような丁寧な態度で対応してたんだけどめっちゃストレスフリーだった(笑)次もそうしよ。

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8:00 今日は会社に行けそうになくてお休みすることにした(気分をあげるのに行きたかった美容室に行こうと予約した) 9:00 保育園に娘を預けると熱があるとお家待機になることになった(が家に帰って何度も時間を開けて測っても熱は全くなし、それどころが元気で食欲もある) 12:00 今日お休みのママ友に娘を預けて美容室に行くことにしたがママ友側の都合で時間に間に合わず時間変更をしてもらった 13:00 変更後無事娘を預けて出発、が娘が吐いたと連絡があり美容室はキャンセル、家帰宅そういう運命だったか

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社員の名前を取り扱う業務をした。男性の名前を見るたびに、性的な妄想でイライラしてしまってつらい。イライラを抑えつけすぎて、昼に辛いものをたくさん食べてしまった。元々お腹の調子が悪いのに暴飲暴食。でも、酸っぱいものか辛いものを食べながら作業がしたい。気を紛らわすために見始めたドラマも頭に入ってこないし、性的な展開を期待してしまう。狂ってしまいそうだ。仕事が好きで、普段は家に帰るのが面倒なくらいなのに、今日はアダルトビデオが見られないという理由だけで早く家に帰りたいと思う。こんなに苦しいの久しぶり。自分はもし被災者になったらどうなってしまうのだろうと思う。男性と一緒に雑魚寝する避難所、欲求を解消できない環境、知り合いだって全員無事じゃないかもしれない。災害のストレスがあるのに、それに加えて普段から性的欲求にイライラしていたら、有事ではどうしようもない

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筆箱忘れてきちゃった😭

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パソコン持って行って創作の案だししよ！って思ったけど、案だし用に使ってるツール、パソコンだとネットから入らないと使えないこと思い出して、パソコン置いてきた… スマホでアプリ入れてあるからそれ使う

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今週は4日通う週！金曜日は初めて参加するカリキュラムがある！ほぼ一日だし！頑張る💪

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今週はずっと毎日予定が入ってるから無理しすぎないようにするぞ！！！

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どんなメンタルでも運動だけは欠かさず続けられてるメンタル落ちても体調悪くなる体じゃなくなって良かった

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仕事自体は嫌じゃないんだけど、やっぱ帰省とかすると、こっちにいたいなぁって気持ちが強くなるよね。色々自由にできるのは一人暮らしだけど、友達こっちにいないから寂しくはなる

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今日はあんま元気ないけど、しんどくはないから、そのままにしておくずっと元気じゃなくてもいいし

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なーんも、考えたくない…

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今日は仕事だが、別チーム移動で残作業やってるけど、俺は作業分がないので窓際している。今までの仕事が良かったのだと思っておこう。

自由

生きてるのも死ぬのも怖い何も考えたくないずっと寝てたい

メンタルヘルス

#ストレス #不安

意識がある時何か頭の中に考えが浮かんでいる時が怖い精神科に行って相談すれば何か頭の中を空っぽにできるような薬をもらえますか