コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

最近、人生で初めて髪型を刈り上げショートにした✨️さっぱりしていいし雰囲気も変わったし嬉しい〜

自由

本当は今日飛び降りてみようかなって予定してたけど修学旅行行くことになったから飛べない。俺の好奇心…

自由

現役ハンドボール選手です。日本代表候補になるまでできたが、日本代表にならなかったので本当に悔しかったです。最近、日本代表になりたい気持ちが少しモヤモヤしています。辞めたいと思ったが止まらなかったので少し不満しています。もっとしたいと期待するまでどうやったらいいでしょうか?

自由

なんか心に何もないというか、虚無感を感じるこの頃。色々考えすぎて疲れちゃって考えるのやめたんかな

自由

え、全然、生理が来ないんだけど。お願いだから、早く生理来て。私を安心させて

自由

眠くなるのははやいくせに結局寝るの遅いからなんか気分は寝不足

自由

起き上がりたくないけど起きないといけない

自由

緊張して寝不足めっちゃあくび出る仕事、無理せずに頑張るぞ

自由

朝から腹立つ既に仕事大変なの昨日予定確認してるからわかってるのに、横から色々言われて腹立つ違う思うなら改善策とか参考動画持ってきてから言え

自由

もうすぐ朝の訪問のため家を出る最近担当になった方いつもは夕方の支援だったが今日から朝も支援に行く同行なしいきなり引き継ぎ人手不足でなかなか引き継ぎ出来ずいきなり訪問… 介護の仕事は初めてではないが訪問ってこんな感じだっけ？って思いながら毎日やってる 50半ばのオバサン週6で働いてる（件数はそんなにない）誰かが休めばヘルプに行ってと言われ今日から担当引き継いでと言われいいように使わされてる感はある嫌だと言えない自分が1番いけないのはわかってる人手不足で助けなくてはヘルパーを待ってる人が困ると思いヘルプしてるでもさすがにしんどいわ〜！毎日モヤモヤしてるこんな自分にモヤモヤしてる

自由

やばい今日の方が行きたくないが強い😭シンプルに頭痛い中2時間も動き回る系の体育に耐えるのしんどい😭

自由

孤独感とかネガティブな感情に押しつぶされそう私って何もないのかも頑張っても報われない、裏目に出ることばかり空回りしてしまううまくコミュニケーションとれない否定されることが怖い受け身になってしまうつらい

自由

私が旦那に「手伝おうか？」に「いらん！」と言う言い方はやめてと言い続けて…今朝も言うので、「大丈夫やー！と言えと何度言ったらわかる？！他人の好意に対しての言い方が悪い😡」と説教

自由

隣人の***デカ話し声がうるさすぎて、｢こちとら明日仕事やぞ💢｣という怒りを込めて月月火水木金金耐久動画をまあまあでかい音量で壁にピッタリくっつけて再生したまま寝たお陰で私まで寝不足(´・ω・｀)本末転倒…

恋愛

#不安 #うつ #トラウマ #無気力 #不眠症

遠距離中の彼が浮気相手との行為動画彼のスマホに、女性との行為動画がスマホフォルダに入っているのを見てしまった。自宅で行為をして家に泊めていた。

自由

ハイになって、超下手くそな絵を描いて投稿(？)審査に提出してしまった(笑) まあいいや

自由

残業ハイになっちゃって夜更かししちゃったなあ、そこまで遅くないのに

自由

私は職場でリフレッシュしたけれども、同僚は体調崩して2日休んで、今日は出勤して明日は仕事休んで上海行くんだって。いいですねえ〜

自由

私の好きなことを否定しないで。 ※セリフを暗記するのが好きなんだけど、覚えるために小さな声で口に出してたら「うわ、頭も壊れたw」って言われた一人の時間を邪魔しないで ※頑張って描いた絵をつけ足してたら、後ろから揺らされて、台無しにされた

自分の性格

本当の自分はどこへ。本当の自分ってどんな性格だったのかな…って思うことが時々あって小学生の頃からかな?その頃からもう人の顔色を伺って生きてきた気がする。それもあってか皆からは「〇〇さんは優しいね」って言われたり「良い子ですね」って言われて、でもそれは本当の自分の性格じゃなくて、長い間顔色を伺って生きてきたから癖になってしまった自分だから。素では喜べない。一日中何処でも笑顔を作ってる自分が、嫌になってしまう本当の自分ってどんなんだったのかな?