banner-mobile
恋愛
後悔してるだけなのか、まだ好きなのか元元彼が忘れられません 彼は初めて片思いした人で、やっとの思いで付き合って、2ヶ月で別れてしまった相手です。 理由は連絡を数日置かれてたり、会う約束を忘れていてドタキャンされることがあったからです。家が隣なので会うのに労力はそこまで要らないはず、とまだ高校1年生だった私は寄り添うのに疲れ、私から別れを切り出しました。 それから穴を埋めるように次の人と付き合いました。 それから2年付き合った次の彼に最近振られました。でも不思議と悲しくも辛くもありませんでした。 そもそも次の彼と話すようになったのは元元彼と少し雰囲気が似ていて、話しているうちに性格も合うなと感じて告白してもらって付き合いました。実際付き合っていても誠実で、でも私のペースを尊重してくれる優しい人です。別れた今も1番尊敬しているし、友達として大切に関わりたいと思えます。 ですが、次の彼と付き合っている間も時折夢などに元元彼が出てきたりしていて、でも次の彼以上にいい人なんていないだろうな、とあまり気にしてませんでした。 でも何度も何度も夢に出てきて、その度夢の中でまた恋するんです。目が覚めて自分に幻滅して、でもまた夢で出てくる。それを繰り返していました。 振られたのはあちら側が冷めたからなので元元彼と何も関連していませんが、別れてからまた夢で元元彼と会う度、本能的に元元彼が好きなのではないかと思ってしまいます。 でも1度振ってしまっているし、次の彼と付き合った時に元元彼の連絡先などは見返してしまいそうで消してしまいました。 それに元元彼は恋愛をしたことがない人なので 1度付き合った時もきっと私の事も別に好きじゃないのに付き合ってくれていました。 なのでもう2度も付き合ってくれるとは思っていません。 でも何度も夢に出てきて恋仲になる度、やっぱりこの人なのかもって思ってしまいます。 そんな都合のいいことないのは分かってるのに何度もそう思ってしまうので、頭を必死に整理して今文章にしました。いつか吹っ切れた時に見て笑いたいです
自由
自由
自由
量子波動器【メタトロン】 それは、伝えてくれた。 疲労,知的,洞察,勇気。 プログラム【B-BREATH】 それは、教えてくれた。 姿勢と呼吸による安寧を。 体と心に悪い物の方が、簡単に手に入る。 そのような、生き辛い社会にいるのだ。 正気を保ち、この感覚を守らねばな。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 紹介してみる、メタトロンというのは。 人体の各部位が放つ周波数を分析して。 健康管理に役立てる、測定機器なのだ。 そして、感情を、量子物理学によって。 文字化や数値化を、することができる。 簡単に表現すると。 超正確に、感情を。 読み取ってくれる。 動物の感情も、ね。 とてつもなく信じられないのならば、 『量子波動器【メタトロン】のすべて』 P.23 と P.41 を参照してみてほしい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 紹介してみる、B-BREATHというのは。 自律神経系を回復するプログラムなのだ。 専用機器で、 ・心拍変動(HRV) ・呼吸リズム ・発汗 ・脳波 ・交感神経・副交感神経の状態 などを測定し、その反応を見ながら呼吸トレーニングを行う、という仕組みなのである。 人によって、良い呼吸数は異なるので、それを測定してみて、活用するのである。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もしも、その体と心の不調に。 悩まされ続けているのならば。 栃木県の小山市の、内藤医院。 ここを、受診してみるといい。 かがくのちからってすげー!!!!!!!!
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自分の性格
#不安定_躁うつ
病気・からだ
#不安定_躁うつ #うつ
嫌なことがあるとすぐ自分を傷つける行動を取ってしまい治らない。自己肯定感が基本的に低く何でも自分のせいにしてしまいます。嫌なことがあると自分の事を貶したり叩くなど傷つけることをしたい衝動に駆られます。ダメだと分かっていても嫌なことがあるとその事で頭がいっぱいになり、首を絞めたり苦しい思いをするとスッキリとした感覚があります。長期間自傷行為をせず治ったと思ったらまたすぐにやってしまったり波があり、またやってしまったという気持ちにも悲しくなり嫌気が刺します。どんなことにも最悪死ねばいいとか、逃げるために死を軽視してしまっていると思います。もし自分がいなくなっても誰も悲しまないだろう、と周りの人を信じれていない自分にもストレスが溜まりそのループの積み重ねで気が重くなります。周りの人はそんな人ではないと分かっているのにそういう風に思ってしまったり悲しい気持ちになります。とりあえず自傷行為の代わりになるものを見つけたいです。通院も考えましたが周りの人に自分なんかが相談して迷惑だろうとか、悲しませたくないと言う気持ちから誰にも相談できていません。いざそういった話をしようと勇気を出してもその人を前にすると声が出なくなり冗談として流してしまいます。どうすればいいでしょうか。最近はどんなことにも驚いてしまったり気が張っている感覚があります。誰かに見られているのではないかとか、見えないもの聞こえないものもあるように感じてしまいます。
自由
#うつ病6年目 #休職
自由
自由
対人関係
#ストレス #無気力
自由
自由
自由
自由