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自分の性格
#ADHDかも #トラウマ #不安 #jk #強迫観念
どうすればいいかすらわからなくなってくる小学校のときから悪目立ちをしていて、宿題や提出物が全く出来なくて、期限を守れない、忘れ物が多い、喧嘩も多くて中学校はいるといじめで不登校が増えて、授業や物事に集中できない。空気が読めない、物覚えが悪い、授業を抜け出したり、トラブルを起こしたり、パニックになって相手に手を出してしまったり。中学2年生の三学期には週に2,3回のみの登校になってしまい。学校に行くのがしんどくて泣いていたときもありました。中3のときには不登校の支援学級に登校しそこで勉強ができず友達と抜け出したり、学校に行かなかったりしていました。12月頃に親を呼び出され、教室に行きましたが、雰囲気になじめない、勉強に追いつけない、学校に行かなかったら、好きなもの、好きな習い事を全て辞めさせると脅されるため学校に行きました。高校に入ってからは、室長、生徒会に入りましたが、雰囲気が苦手だったり、友達付き合いや距離感を保つのが苦手だったり、提出物の期限を守ったりするのができなかったり、何かしたときに反応が薄かったりしたら、凄く後悔してしまい考えすぎてしまいます。気を配ったりするので凄くしんどいのもあるので、学校にいきたくない、違う高校に入ればよかった、私なんて生きる価値があるかどうかも怖くなります。調べるとADHDという結果は出てきますが、どうすればいいのか何もわかりません。親に相談すると、それは気持ちの持ちようだと言われてそっちのけって言う結果は経験上そんな感じのなので相談できません。私はどうすれば正解なのでしょうか?