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薬の量変わらなかった。

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昨日、親戚が兄と妹だけ｢イケメン｣｢可愛くなったね｣って。にこはぁーーー？？😭 何も変わらないってこと？何でいつも2人しか褒めないのー😭 ダイエットします。

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子供相手に仕事してる人間だけど、街中で｢ひーくん！！！ひ〜〜〜く～～ん！！(高い声)｣｢なっちゃ〜〜〜ん！！！(高い声)｣ってお母様方が高い可愛らしい声で呼ぶのキッッッッッッッッッッツと思ってしまうのやめたい

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生き方下手すぎて自分情けないなって思う。人生イージーモードで生きたかった。

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今日はなんかすごく疲れた。何も手に付かなくて、逆にこれで給料もらってるっておもうと元気になりそう。

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革命前夜とイヤイヤ星人が脳内流れてる

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なんだか働くのが嫌になっちゃった質問してるのに、スルーされたそういうことは前からあったけどもう限界。無言でなにかやって、それをやったこと教えてくれない人もいるしなにかコール（〇〇お願いします）して、返事ないから聞こえてるのかないのか分からない時もある（聞こえてるのに何回も言ったら、しつこい人になるし難しい）あと、「分からない時は聞いて」とか「無理そうだったら言って」っていっといていざいうと何も返してくれなかったり「うん、わかったからそれやって？」とか今難しいって言ってることやなんの解決にもなってない答えを言ってきたりする人もいる。質問とかSOS、ごめんなさいを無視する人のことは無視したい。１回スルーしてみたら「きいてる？」と何回もスルーする人にいわれたそっちだって同じことするくせに

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ちょっと職場でトラブルがあって、私も関わっていて、一番悪いのは問題を起こしたその人なんだけど、自分も関わっていている以上、ずっとしんどいわ…全てが解決するまでもう少し時間がかかるから、それまでこんな気持ちで過ごさなきゃいけない。注意を受けたけど、それで終わらないかも知れない。解決次第では、大袈裟だけど解雇や謹慎になるかも、と心してます。ああ、早く全てが終わってほしい...。

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なんか何も上手くいってないな、私

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ママにも推しバカにされた…

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何ににも乱されずに縛られずに気にせずに生きたい

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傷ついた、どうしようもなくグルグル

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就労移行の人に相談して、色々アドバイス貰えたりとか具体的なお話してもらえて、すっごく心が軽くなった……お金の心配もだいぶ軽くなった……

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就労移行の人に相談できました！！来月ハローワークへ失業保険の申請手続きに同行してもらえることになった！失業保険3ヶ月間しか貰えないって聞いたといったら、そんなことは無いと思うよ。精神障害を理由に辞めてるし診断書もあるなら300日は貰えると思うよ。って教えてくれたしその事についても来月一緒に確認しに行ってくれるって。それからもう今から失業保険は申請していいと思うよって言ってもらったので申請しに行ってくる。あと、本格的に就職活動始めるのは年始くらいがいいと思うとのアドバイスも貰ってきた！早めたいなら12月からはじめてもいいかもって。求人探しに行くのも良かったら一緒に行くよ？って言ってもらえて本当に助かる。1月2月くらいに市役所の事務補助とか事務の仕事の求人が出る可能性があるからそこを狙ってみるのもアリかもねとも言ってもらえて大助かり……。就労移行通ってなかったらほんとに色々手続きとか制度とか知らないままで何も出来ずに困って余計に病んでたかもしれないしここまで前向きに考えること出来てなかったかもしれないから就労移行通うこと決めて良かったと思った。長文失礼致しました……これから頑張るぞ‼️ちょっと未来に希望持てたかも

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期待してくれるのにそれに応じた行動ができない

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久々にドーナツ食ったけど美味い。心の栄養

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ぶっちゃけると、もう仕事自体はほぼ終わり。その後何させられるのやら…三時間も掃除はちょっとやだな…

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早く帰れるなら帰るけど…多分無理なんだろな…なんだかんだ5時になりそう

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私の心の器の大きさはわからないけれど、その器が、色んな感情と記憶でいっぱいになったから、私は楽しくないんだろう。リセットはしない。いらない感情と記憶は捨てて、整頓して、もう一度器を感情と記憶で埋めていく。何度も繰り返していく。簡単なことではない。幸せや楽しいことはまだわからないから。

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切り替えよう。今日は久々にちゃんとお肉食べれるから。１週間面白くもない職場で頑張ったから。ここ最近、運動はぼちぼちサボってるけど、食事は晩ご飯だけ意識して豆腐スープにしてる。運動はメンタル面でサボり症出るから、食事だけでもアンダーカロリー意識しようと思って。特に間隔とか決めてる訳じゃないけど、今日はお肉食べたくなったから鶏むね肉食べる。僕は頑張ってる。こんな派遣、1日でも早く辞めれるようにもう少し頑張ろう。