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自由
世の中は沈黙する傍観者が多いから、声を上げている人たちのことを知って理解しようとする姿勢はとても大事なんですよ。それを私含めて全人類が心がけなければいけないことです。
自由
どんな理由であれ加害者が1000%悪いのに、またメディアは今は何でもハラスメントにするとほざく。こうやって加害者擁護をするからハラスメントは無くならない。いい加減に、被害者の口を塞ぐのをやめろ。というか、何でもハラスメントにするなら何も話せなくなるという感性のやつはもう存在が加害性高いんだから何も喋るな。相手を一人の人間として尊厳を守って話せばハラスメントにならないのは明白だろうが。
仕事関係
褒め言葉を素直に受け止められない
仕事で褒め言葉を貰った時の話です。 私は新入社員で、初めて1ヶ月。 「こういうことを出来てきてるよ」と成長している所を言っていただくことがあります。 自分の不甲斐なさばかりが自分の中で目立つのと素直に受け止められない性格とそんなことないなと思ったりする影響で、言ってくれる人にもそのような雰囲気を出してしまいます。 そのような態度を取ることが失礼にあたることも分かっているのですが、素直に受け止められない場合、どうしたらいいでしょうか?
自由
今通ってる専門学校行くって決める時、元々私が行きたいって言ってた場所に親の反対押し切って一人暮らししながら通ってたらこんな思いしなくて済んだのかな…
自由
早く一人暮らししたい。。 早くお風呂入りたいって言っただけですごい文句言われるし、遅いって文句言われるのわかってるから30分のタイマーかけて入ってるのに1時間かかってるってみんな言ってるからそのタイマーが間違ってるとか頭おかしいこと言う親と話すのストレスで頭おかしくなりそう。。 ほんと昔から話通じないし会話ができない。
自由
今日出た不安を今日中に解消できて良かった😅すぐ解消しようと思って動けたのもよかった✨
自由
最近何やっても楽しくない
自由
好きな人ができた。相手には迷惑かもしれないけど、連絡とってる間が幸せ。
自由
最近SNSに過敏になってる。 少し距離感を考えた方がいい気がする。 それで体調不良はちょっと困る。
自由
きっと全部ホルモンのせい。
自由
めんどくせー しにてえwwwww
自由
視線とか、声のトーンとか。 それだけで相手の性格の悪さや、思考の底を勝手に予測してしまう。 自分より劣っている人や部分を見つけては、心のどこかで「この人は大丈夫だ、私より下」だと思い安心してる。 そういう浅ましい計算を無意識にやってる自分が、本当に醜くて嫌い
恋愛
#不安
嫉妬
自分は嫉妬がとても激しいです。相手はとても社交的な人なので、男性の人と話すことも多いのです。相手の幸せを尊重したいと思っているし、相手が自分のことが好きなのは伝わってくるのですが、どうしても不安感が拭えなくすぐに嫉妬してしまいます。相手に嫉妬しやすいということは相談しているのですが、重いと思われたくないという気持ちや、相手を制限したくないという気持ちと、自分の独占欲でせめぎ合っています。どうすればいいでしょうか?
自由
なんで突然死にたくなるのかが未だにわかってない
自由
日中はこれも幸せだな〜あれも幸せだな〜って思うのに、夜はすんってなる。どうでもいいって感じ
自由
#大切にされたい #気にかけて欲しい #優しくされたい
なんか、いつも人から大切にして貰えないな…って、思ってばかり… 同じように頑張ってるのに、周りから優しく声をかけて貰えるのは私以外の人ばかり… 歓送迎会とかも、私はしてもらえた事がない… 思い返せば、結婚式も、会社の上役の人達は誰も来てくれなかったな… 何も言わずに、色々してるのに、感謝もしてもらえないみたい… なんか悲しいし、淋しいな…
自由
家族は私の顔や体を見て笑うけど、私はかわいいと思ってるしそんなに太ってるとも思わないから笑うのが不思議
対人関係
#ストレス #トラウマ #アンガーマネジメント #うつ #無気力
異性の友達に対する嫌悪感
私には野球観戦の趣味があります。一昨年、同じ趣味の男友達が出来ました。出会いはマッチングアプリでしたが、あまりにも不誠実すぎる対応が多く、私の心が疲弊してしまったので、恋愛感情を抱くことが出来ませんでした。(もしかしたら心のどこかで、同じ趣味だし好きなのかもと思うこともありましたが、それ以上は無かったです。) 最初に会った日から違和感は感じていました。花火を見に行きましたが、スマホばかり見ていたのです。ただ、野球の結果を見ていたので私も一緒に見たりしていました。 何回か会ううちに、無言でも無理に話さなくていいような関係が生まれ、お互いが気を使わなくてもいい関係だと思ったようでした。 しかし、半年ほど過ぎた辺りから、明らかに他の女性に意識が向いており、その子が本命だと感じたので、私は距離を置くことにしました。 が、なんだかんだ月に2、3回会うような友達関係が続いていたのです。昨年の4月に彼に彼女が出来てからは全く会っていませんでした。 私の性格上、会うことがなければ友達とは思えないという偏った人間関係論があるので、連絡が来ていてもあまり深く返さないようにしていました。 先週、何かのタイミングで、これからも仲良くしたい、というような私にとっては都合のいい言葉が来たので、ついキレてしまいました。 ・友達だと言うが、人が話している時にスマホばかり見て、目の前にいる人間にすら誠実に向き合えない人は友達だと思えない。 ・私が好きな野球チームをばかにしたり、普通に礼儀がないことを言ってきたり、親しき仲にも礼儀がない人で、それを仲がいいからなんでも言えると勘違いしているのはなりひどい。 ・完全に見下されてバカにされてたのに今更友達だと言われても都合がいいようにしか感じられないし、不快感と嫌悪感が出てきてしまう。 このことを伝えました。そして、私は嫌だった上記のことを直接伝えていたにも関わらずスマホを見ていて聞いていなかったことも伝えました。 彼は今までそんなことを言われたことがなかった。これからちゃんと向き合うから仲良くして欲しいというまた都合のいいように感じられることを言ってきたので、それなら指摘されないような価値観の合う人間とだけ誠実に向き合えばいいんじゃない?と伝えたところ、「○○(私の名前)じゃないと共有できない。仲良くしたい。」と言ってきました。 一時的には謝られましたが、これで許すことができずに友達でいようとできない私が心が狭いのでしょうか。 私事ではありますが、この場合どのように対応するのが正解だったのか、私は今後どうすればいいのか、皆さんのご意見をお聞きしたいです。
自由
町内会の班長をやらされて気が重い。
一般的な悩み
#不安
皆さんの意見お聞かせください
自分はHSPは気質だと思うのですが…親しい人に自信を持って伝えてもいいのでしょうか?なんといえばいいか、、病気とかでもないので当てはまるだけで伝えていいのか、私そういう気質あるんだよねと言っていいのか分からないです。良かったら他の方でも意見をお願いします。
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