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抗うつ薬や抗精神薬って合う合わないが人それぞれすぎるんだよね〜私が副作用で嘔吐した薬が親戚のうつ病の方にはぴったり合ってるらしくて…みたいな事を知り、人それぞれすぎる〜と思ってる

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ちなみに食欲ないのは抗精神薬の副作用で全く寝れなかったから、もちろんその薬は中止して違うの処方してもらってきたまじで私は抗うつ薬と抗精神薬の副作用出やすすぎて困る……

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今朝から食欲なくて食べれなかったんだけど、今やっとおにぎり食べたら美味しすぎて、やっぱり食事って大切なんやな〜と思ってる

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保育の短大に通い始めて4ヶ月。去年(高３)に担任からの言葉で不登校になり学校が怖くなりました。自分自身が変わりたいと思って大学に行く選択をしました。だけど上手くいくことなく1.2ヶ月で不登校に。これ以上学校を続けることが難しいと自分で判断し、中退する方向で考えています。親には中退する理由･この先どう生きるかを詳しく丁寧に説明したら理解してくれて中退を認めてくれました。今日放課後、大学の先生に中退したいということを伝えに行く予定です。この先の人生に不安はとてもありますが、自分が自分を大切に生きれるように、この選択で間違えていなかったと思えるように過ごしたいです。 1歩踏み出す私を、少しでも応援してくれたら嬉しいです！

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結局腰痛酷くなって会社お休み 5日連勤出来なかった😭 精神は安定してるから好きなことする1日にしよう

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ただいま部屋の気温は26度。湿度84%。辛い…とりあえず除湿機と扇風機、サーキュレーターをフルに使って湿度を下げたい。しんどくて一旦昼寝します。ある程度湿度下がるのを期待して…🛌

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美容院の予約日なのに担当の子供が熱出したから流れた…ああいう人らって自分らのボツには寛容よねこっちは遅れないように行くのに。週前から予約してるのに…リスケはいつや…2週間も待つのか？

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明日から週末！頑張れじぶんーーーー！！頑張れみんなーーーー！！

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自分自身、何が正解で何が正しいのかわからないけど、優しく温かい気持ちでいれば、悪いことは起こらないし周りの人にも悪いことは起こらないよね。

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みんなが幸せで平和であれますように。

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暑さに慣れるために、エアコンつけてなかったけど、エアコンきいてる部屋行ったらやっぱり涼しい散歩1時間行くから、普段は涼しい部屋にいたほうがいいかもって思ったずっと暑い部屋いると疲れるし頭ぼーっとするし

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眩しすぎてマジムスカ

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病みそうな時自分でわかるけどどう対処していいかわからん病んでる時に何も出来ん自分が嫌で更に嫌いになって病む

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友達に気にしてること言われたし、ふたりでおる時に違う子と話さんといて欲しいとか言われたけど、じゃあ逆にどうして欲しいん信頼してたのに結構グサッときて色んなこと相談しずらくなった家族も話聞いてくれんし彼氏もおらんし友達もおらんって詰みだろあー死にたい

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もう単位落とせねぇ英語の期末が今日だって…？何も勉強してねぇぜ！！！！

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今日は就労移行終わったらハロワに行って失業保険について聞きたいことあったから聞いてくる

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ココ最近同じ時間に起きれてる！

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お金ない時に限って今絶対に必要じゃないものが欲しくなるの何。この現象何。

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小さなことでも毎日成長しているはずだから大丈夫って言い聞かせてる

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朝から思考がぐるぐる止まらない…気持ちが沈む