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自由
鬱の時にかぎって良いとこに行きたがるからさ、行けないじゃん⁉️それで今じゃないんだよ~って断ったら妹は勘違いかもしれないけど鼻啜ってる音聞こえるし。どうしたらいいん!?
自由
スペシャルズ観てきました〜! 推しの主演作というのを抜きにしても良いストーリーだなぁと思いました。 子役のあすかちゃんがとにかく可愛らしくて癒されました☺️ 朝早起きして観に行ったので、帰宅後は寝てました😂
自由
今日はキッチンシート貼り付けやった 模様替えして気分が上がったのと、自分は意外と出来るじゃんて思った まだ模様替えしたい場所とDIYしたいものがあるからまたどこかでやろう
自分の性格
やる気が出ないです。
最近なにをやろうとしてもやる気がなく、勉強をしないと、運動をしないとと分かってはいるのに体が動こうとしない、時には好きなゲームまでやるのを躊躇ってしまう。机に向かえば、自然とやる気は起きるとか聞いたことはあるが、やる気というか……机に向かったが、無、しか出てこなくて、おかしいのかな、と思った。辛いというか、つまらないのかなぁと思い、好きなことに例えようとしたが、それすらもやる気が出なくなってきて、どうすればいいんだろうな、という悩みです……
自由
人に優しくしてばっかりに優しさが搾取されて使われた挙句、当の本人の心は空っぽ。優しさが回ってこない。一方通行だった。
対人関係
#ストレス
人間関係トラブル
持病があって仕事を配慮してもらっている。神経の病気たから、見た目は普通。仕事をサボってるように見えるのか、こちらのお願いを言ったところ、不満に思ったようで。今まで仲良くしていた仲間だったけど。 ギクシャクして、まわりを巻き込み、私の隣にならないよう計算して座ってる。気づいてないようで私は気づいています。 意外と傷つくんです心が。
自由
体が動かなくたってYouTubeは見れる。 それが一番の救い。愛してるぜっ。
自由
意識あるのに体だけ動かなくて起きれないのしんどすぎ〜!
自由
入学式に出て、バイト応募して。 たったそれだけなのに、体が悲鳴をあげてる。 不登校だった5年間のブランクからは、想像以上に現実が重い。 でも、動けた事実。行動できたんだ。 そこだけは、ちゃんと自分で自分を認めてあげたい。多分、それでいいはず。
恋愛
不安と後悔で気持ちが不安定です
最近、気持ちが不安定で、突然涙が出たり、胸がざわざわすることがあります。 食欲も少し落ちていて、あまり食べられない日が続いています。 遠距離で付き合っている大切な人(恋人)と現在連絡がほとんど取れない状況で、その人のことを考えると強い不安や寂しさを感じます。 また、過去に自分がしてあげられなかったことについて強い後悔もあり、「あのときこうすればよかった」と何度も考えてしまいます。 普段は大学やアルバイトなど、生活はなんとか続けられていますが、気持ちの波があり、一人になるとつらくなります。 この状態はよくあるものなのでしょうか? また、こういった不安や後悔とどう向き合えばいいのか、専門的な視点からアドバイスをいただけたら嬉しいです。
自由
写真で見る自分の姿はうーんだけど、鏡越しはかわいいっ!って思ったから良き😊
自由
今日天気良くて気持ち良い🌞✨
自由
辛いとき ご先祖様達が微笑んでそばにいてくれるという動画をみてから なんだか寂しくなくなった 血縁のある祖父母や親族 たくさんに支えられていると実感する ありがとう 懸命に生きなければ
自由
外国人の方に電車聞かれて答えたけど間違ってたらどーしよ😭😭😭多分合ってると思ったから言ってみたけど私も詳しくない車両だったし😭😭 調べてみたいけどこれで間違ってたら申し訳なくて病むから調べるの我慢してる 合ってるか不安だけど合ってなかったら😭😭
自由
花粉症辛い…😭 今日出かける予定あるけど、鼻水と倦怠感がすごくて出かけるモチベ下がってしまった でも、来週から授業始まるし、今日行かないと後悔しそうな気もする… 頑張って行ってくるか…🤧
自由
姉に気づかいという言葉はないんだなと、 改めて感じた。
自由
元有名劇団に居た子だし…ミュージカルずっとやってた子だから肺活量とかすごいけどわざわざその界隈見ない人からしたら息続かなそうとか言ってるの見るとなんだかな…
自由
とあるアイドルオーディションの動画流れてきて見てたらちょっと色々言われてる子いてどんな子なんだろう?って思ったら同級生ぽい子だった…(違ったらごめんなさい…)でもその子だったら確かにアイドルとしての年齢ではかなりキツイしあんまり活動できなさそうって感じちゃった…頑張ってるし受かって欲しいけど…
一般的な悩み
#ストレス #身体症状 #コンプレックス #妄想 #不安
特定の文字や言葉を見聞きすると物理的に気持ち悪くなってしまう
タイトルを見て、「自分も同じかも」と思った方は、お食事前などの閲覧をお控えください 想像力が強すぎるためか、汚いものを示す言葉を見聞きすると、はき気がしてしまいます。 特に「排泄物」を示す言葉に弱いです。数年前までは、排泄を示す言葉を食事中に話すのはマナー違反ということで、自分の周りも気を遣っていたようだったのですが、最近は、若い女性の月のモノの話を、居酒屋さんや電車の中などの公共の場で大声でする人を見かけ、聞くたびに食欲が失せてしまいます。 自身は、単純な血液(ケガや手術、内臓の映像など)には抵抗がないのですが、どうしても下半身から排泄される血液の話を聞くとえずいてしまいます(昔から、性教育で出産の話も聞けませんでした。体調が良くない時には、「胎盤」という言葉だけでもダメです) ちなみに自分は女なのですが、月経や出産に抵抗があるわけではないですし、それでつらい思いをした(トラウマ)というわけでもありません。 むしろ「自分を女たらしめてくれるありがたいもの」だと思っているのですが、それでも、心の準備がない状態でそういった話を唐突にされたり、見たりしてしまうと、特に臭いを想像して、胃が過剰に動いてしまうような感覚があります(自分の血液を見るときは、そこまでの体調不良にはなりません) 今まで、以下のようなシーンで困りました ・初対面で気が合うと思った女性が、何の断りもなく月のモノの話をしてきた。それだけで「この人と友達になったらまた今日のことを思い出して気持ち悪くなってしまうから無理だ」と思って友達になれなかった ・ワイドショーを観ながらご飯を食べていたら、国際女性デー(?)の関係のニュースで、コメンテーターが「女性は生理があるので〜」と発言を始め、食欲が失せた ・女性の友人から「タビューちゃんは生理の話をすると具合が悪くなっちゃうから、PMSのときに遊びを断れなくて困る」と言われてしまった(その後、「PMS」と具体的に言わずに「腹痛」「体調不良」などとぼかして断ってほしいと伝えましたが、納得がいかないようでした) ・通勤中の電車の中吊り広告に、月のモノの話が載っているのを見て(ACの人権関係の広告)、この路線に乗るのが怖くなってしまった ・月のモノの話が苦手なので、あまり大っぴらにしないでほしいことを伝えたところ、「深層心理では女性を汚らわしきものと扱っているのでは?」と深読みされて、相手を怒らせてしまった ・(これは別の類ですが)自販機で飲み物を買おうとしたら、真横にオムツの自販機が設置されているのを見て、はきそうになってしまった ※「オムツ」という言葉も苦手なので、今この文章を入力しながらえずいてしまいました 最近は社会に必要なこととして、こういう排泄に関連するものもポップに扱っていこう、という風潮があるようです。ただ、想像力が強すぎる人間にとっては、そのものの臭いを想像してしまい、気分が悪くなってしまうトリガーが、そこらじゅうに溢れているように感じてしまいます。 自身と似たような悩みの人で、「おうと」という言葉や、漢字が怖い、という人を聞いたことがあります。当事者の方の話を本などで読むと、自分の症状に近いと感じるのですが、もし似たような方がいらっしゃったら、対処方法などをお聞きしたいです 少し特殊な話題かもしれませんが、よろしくお願いします
自由
夏物を出して整理していたら、今年の夏は何着て出かけようかなぁと、微かに楽しみな気持ちがよぎった。あ、季節の変わり目って悪い事ばかりじゃない。
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