自由
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まめもやし
キャリア・就職
労働基準保安局の基準？はどうなんでしょうか？💦働き始めてから1年半くらい経ちました。
最初は仕事ができるか覚えられるか不安だったり教えてくれた先輩が自分が入って2ヶ月くらいでやめたり体調を崩しがちの先輩を支えたり。自分が入ってから4ヶ月くらいで後輩さんが入ってお仕事を教えたり。
この1年の中で色々ありました。つらいこともありましたがやりがいを感じれてたので頑張れました。まだやめるつもりはないです。職歴が足りないので。
そんなところ近々労働基準保安局？が入ることになり、有休の書類や仕事時間、残業そして自分が去年の健診で引っかかってしまって労働の許可の診断書を職場に渡さないといけないということを昨日聞きました。
今の職場で正社員は自分と後輩さんの2人。体調を崩し気味な先輩も去年までは正社員でしたが今はパートなので扱い方？が違うのか自分と後輩さんが色々書類を上司の方話していると「大変そうだね」に一言で終わりました。
去年の5年間くらい正社員だった先輩が知らないことを自分たちはしてるの？とすごい不思議に思いました。
長くなりましたが、労働基準保安局？が入る基準って何なんでしょうか？😥
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yui743
メンタルヘルス
病院、カウンセリング。どうしたらいいか分からない私は小学生の時から色んな心療内科に通ってるのですが、ずっと緊張があって思ってること（本音）やしんどいことを先生に話せなくて、
通院を再開した去年からは、話せてはいたけど症状が悪化していて、今は会うのが怖くて薬だけ貰ってる状態で……
怖いと感じるのは論理的で圧を感じるからです
話は丁寧だし優しいしちゃんと向き合ってくれてる感じはするけど、例えば食べれない時にちょっとでもいいから食べるしかない、って言われてそれは分かってるのに正論ぶつけられて説教みたいな感じで圧を感じたり
気持ちの切り替えを出来たらいいんだけど、言われたことを引きずっちゃって
先生もご飯のこととか生活習慣のこととか提案はしてくれるし症状に対しては教えてくれるけど
生活リズムとかも変えたいけど変えたくない自分もいて、土台作りも大切だと思うけど
カウンセリングで根本的な原因とか、なんでそうなったのかとか過去とか今の心理状態を整理したい気持ちがあって、私の医師は薬で症状を減らしてから認知療法をすすめているので治療方針はまだ定まってなくてそこのキャップもあって
オンラインでカウンセリングの先生はいるのですがちょっとモヤモヤしちゃったりして、あまり整理できる場がなくて
相談した方がいいんだろうけど先生と話すのも怖くて。
でも病院やカウンセリングを新しく変えるのもハードル高くて嫌だしそれも違うかなとか、そういうので向き合おうとしないからずっと改善されないし
自分の症状や現状を変えたいけど変えたくないとかそういうのもあって。
どうしたらいいんだろうってずっと落ち着かないし焦りもあります。
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