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仕事関係

#ストレス #妄想 #不安 #強迫観念 #うつ #無気力

逃げることって悪いこと?職場の上司が嫌で嫌でもう辛くて耐えられない。過去も何度も同じ理由で転職してる。でもこれは自分の心を守るためでただただ嫌だから辞めたわけじゃない。でも周りからは逃げ癖が付いてるそんな事を言われる。この心を守るためっていう理由って第３者からしたら確かに逃げ癖かもしれんけどでも僕からしたらものすごく身体の怪我より全うな理由。この心を守るためっていう理由って自分の中で転職を正当化するための理由付けなんかな?

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30歳ハイボールの美味しさは分からなかった……

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久しぶりにログイン。昨年の夏に引っ越しをして、派遣の仕事初めてどうにかやってる。派遣というには、やっていることが社員のようだけどやはり、仕事は嫌いじゃない。と思う。

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昔にかえりたいなぁ現実に、早さに、色々疲れたよ

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相談サイトへ相談しても回答はどこも同じ。自分の文章力と伝え方の無さに落ち込む。

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なんで私はリワークの就労移行でこんなにダメージ受けてるの？？悩みのタネは増えるし体調も崩れるし、自傷は最近したくもならなかったのに。軽く承諾する前に考えるべきだった。その前から就労移行に不信感抱いてたじゃん…なにやってんだ私。

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同居人が久しぶりに薬のせいで乱れました夢うつつで衝動が強くでるようですアレには身寄りがおらず、自分がやむなくそばにおいてる感じではありますが、自分も風邪をひいたり時間と体力がなかったりで、削られるというか、溢れてしまいます春めいてきているのに、暗い部屋で、眠らせた同居人を起こさないように息を殺して静かにしていると、なんだかメンタルにきます

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鍵忘れて2時間外にいました💧 私頑張ったよね🙄

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朝起きて食欲がなくても何か温かいものをお腹にいれることにした不安や身体の重さが半減された気がした

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人多いとどこ見ていいか分からなくなるんだけど、今回は睡眠不足？も相まってなんとなく心臓が押されてる苦しさある

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卒業したらカウンセラーさんとバイバイするし、多分学生生活で1番頼りにしてたから寂しい

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寝付くのに30分〜1時間くらいは掛かってたけどお薬飲んでからは10分くらい？でストンと落ちてるからこれが寝つきのいい人の感覚なのか！！？になってる

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年明け〜国試終わるまでずっと情緒不安定だったけど終わってからは次の不安が自分を喰っててイヤだねー

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自分がどうにかしなきゃ自分がこうやって動いていたらって考えすぎでしんどくなるから、自己肯定感あげて自分に悪いとこはないって考えれるようにしなきゃ

自由

イライラして、うるさいし！すねるのも、不機嫌なのも、うざい！！

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もうしんどいわこの環境たえれん心が付いて行かんあと2ヶ月頑張れば1年やけどその2ヶ月すら辛い失業手当欲しいけど耐えれんもうこの苦しみから解放されたい

自由

もう薬飲まないと動けないやだいぶ耐性ついてきてふらふらもしなくなってきたけどこれ飲んでる時が1番動けるし幸せ感じる再来週心療内科なのに、薬依存してるのって怒られるかな内緒にすればいいのかなでも正直に言わないとおこられるかなへへまーいーやその時考えよとりあえず***みたいな会議にすっぴんで参加するわ化粧したけど今日なんかダメだったからおとしたま、しなくてもくま酷いだけでなんも変わらんしなてかくまなんでこんな色々やってるのに消えないんだろって思ってたら耳鼻科の先生にアレルギーあるとくまって酷くなるんだよねーって言われてあーたしかにって納得した笑どんどん話変わるのウケるがんばろ

自由

SideMのS.E.Mの曲、めちゃくちゃ良いので良ければ調べてみてほしい。私は就労移行に行く時毎回聞いてやる気と元気と自信を貰ってる。

自由

クチコミにパワハラのことが多数書かれてたから応募辞めたとこの話を祖父がまたしてきて、他のところと勘違いしてるんじゃないかとか作業的にはいいんじゃないかとか言ってきたんやけど、確かに私も仕事内容はいいと思うよ。でも人間関係しかもパワハラもが理由でメンタル壊しちゃったからそんなクチコミにパワハラのことが書いてあるようなところはいくら仕事内容が魅力的でも行きたくないし絶対行かないよ。もう二度とあんな苦しい思いはしたくないし、合わなかったらやめたらいいって簡単に言うけど私はそんな簡単に辞めるようなことをして辞めぐせがついてしまうのが怖いから慎重に選びたい。就労移行で就職のサポートもしてくれるからってやんわり断ってはおいたけど……。心配なのはわかるけど1度断った話を掘り返してくるのはやめて欲しいし、ようやく自分で訓練受けて再就職に動き出して、焦らないようにしてるのに『早く就職しろ』みたいなこと言われるとさすがに傷付く。そんなにすぐに決められるわけもないのに。

自由

今日も28分運動した！🌿