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メンタルヘルス
#コンプレックス #ストレス #不安 #うつ #不安定_躁うつ
怠けや甘えだと分かっているけれど辛いなぜ両親は私をこの世に生んだのでしょうか。私は今大学生です。元は全日制高校に通っていましたが、夏休み中に一気に落ち込み通信制高校へ入りました。その頃くらいからブレインフォグがひどく、やり方が分かっているのに出来ないというようなことが多くなりました。真剣に考えているのに全く考えられないという状況です。また、ADHDと双極症の傾向があるので気分の落ち込みが激しかったり、忘れ物が多く、薬をもらっています。特に今困っているのは勉強に取りかかれないことです。世間一般ではこれを「怠け」と言うのだと思います。5分だけやるというのも続けなければならないという強迫観念を感じ挫折し、ブレインダンプもブレインフォグにより思い出しながら書くことができず、書き出せても整理したり順序立てることができません。「怠けている」というのは分かっているんですが、動けません。今の時代、大学生の頃からインターンに行くことを推奨されますし、資格を取らなければ余裕を持って食っていけないですよね。もし鬱や特性でそれができなかったらずっとギリギリで生きていくことになるのでしょうか。正直生まれつきでハンデがある人生なんて、生きていて意味があるのでしょうか。私は普通に出来ない人生が辛いです。正直こんな困難な人生を送るくらいなら死なせてほしいです。生きているのが辛いです。
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