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自由

家族で出かけててスーパーで惣菜買ってお昼ご飯ってなったのに選んでる途中で「買うの？買わない？これは？いる？」って聞かれすぎて動けなくなって結局全部買わないで帰った。それで怒られて余計嫌になった。こういうとき息しづらくなって何言われても嫌ぼくの彼氏さんだったら「ん？大丈夫？ごめんねいっぱい喋って」「ゆっくりでいいよー」って言ってくれるのにお願いだから急かさないでほしい選んでるじゃん食べたいのいっぱいあってルンルンだったのにあれ？あれ？ってなって怖いからやめてほしいでもそうなっちゃうぼくが悪いのかな嫌になるもういやだ

自由

はい　決まりました。歯が欠けたので歯医者へ。詰め物の下が虫歯で神経までいってますとの事。虫歯見えないもん、分からないじゃんね。 2ヶ月は通うでしょね。病院通いしか予定ないよ。

自由

今日生きた。偉い！疲れた！ GW中に未遂になってもいいから200t入れて吊る！

自由

一昨日まで約1ヶ月絶望だったのに昨日から信じられないほど調子よくて怖い躁鬱ぎみなんかな

自由

今日は久しぶりにばっちりメイクしてお出かけしてるおしゃれするの楽しい✨️

自由

インスタのノートに親しいで、もっと頑張らなきゃねって書いてて、私に言ってるように聞こえるのやめたい

自由

#lgbt

異性より同性にモテたいと思ってしまう…

自由

#でかいそだいごみのくせに

もはや私の名前を軽々しく呼ばれたくない

自由

家族と出かける。弟が帰ってきたよ。体だるいけど行ってくる。家族の前では笑顔でいないと

自由

職場にめちゃくちゃ咳して鼻水だらだらで咳しすぎて声出ないみたいな先輩わざわざ出勤して来てその人の風邪うつった最悪迷惑すぎ

メンタルヘルス

#ストレス #不安

メンタルがボロボロいつも気が休まらなくて限界が来そう・足の皮膚炎がずっと治らない海入ったり薬塗ったりしてるけど、未だに痛痒いし浸出液も大量に出る・人が多い場所に耐えられない人が密集してると圧迫感があるし騒がしいから緊張してしまう最低だけど、電車で子供の大きい声が聞こえるといつもイライラしてしまう家の中でもずっと誰かが喋っててうるさいし、それを言うと逆ギレされるだから我慢するけどたまにイライラが爆発する・周りについていけない学校や部活で、みんなは普通に人付き合いをしたり自分のことに集中したりできてるけど、私はできてない授業中は、指名されるとすぐに喋れなくて次の人に飛ばされてしまう部活は、練習量が多すぎて周りから遅れを取ってるみんな基礎がしっかりしてるから、私ももう少し基礎練を固めなきゃだけど、前向きに頑張ろうと思えない周りが気になって練習に集中できなかったり、部員とも上手く話せなかったりするし部活終わりは家が遠いから早めに帰りたいけど、みんな遅くまで練習してるし、できてないのに早く帰るのが申し訳なくて、無理して遅くまで残ってしまうこともある・夜早く寝られない学校と部活で体力的にも精神的にもずっと忙しいからか、家に帰るとダラダラしてしまう次の日朝早くから予定があっても、夜の1人時間を優先してしまい、次の日にいつも後悔してる早く寝た方が自分のためだけど、息抜きの時間も欲しいからなかなか早く寝ようと思えない

自由

リビングで3度寝した笑

自由

昨日、すごく楽しいことがあった反動か今日は不安が強い

自由

いつもは電車賃出してくれるくせに出してくれなかったから改札出る時わざと引っ掛かってチャージするのにお金出させた 1000円だけ寄越すとかとことんキモい(笑)

自由

君の居ない休日が来ました。父も母も出掛けるから君が独りだと寂しいだろうからとわざわざ1階におりて付きっきりでいる必要がなくなったんだね。なんでこんなに悲しいかな。寂しいかな。それなりに大変だったから『楽になる』【自由だ】とか思ってしまわないか心配だったけど杞憂だったね。こんなにも寂しい。悲しい。

依存・中毒

#トラウマ #中毒_執着 #摂食障害 #不安定_躁うつ #不眠症 #パニック

お酒何か不安があるとお酒に頼ってしまうことがあります。周りの目ばかり気にして自分が何か見失うことがあります。どうすればいいですか？大人になってから趣味や習い事も特になく、疲れた時の癒しって何？って感じです。

自由

仕事のシフトの変更があって、今年のGWは8連休になった。けど、することが無いんだよなぁ…

自由

二度寝したのに8時……。昨夜お酒飲んだからもう少し寝れると思ったのに…。

自由

席が目の前の3年目の先輩にめっちゃ相談してたら、4年目の先輩に｢〇〇(3年目の先輩)さんも忙しいんだから私とか上司とか他頼って！｣って怒られて昨日話しかけないようにしてたんだけど、前々から約束してた夜の飲みの時にバレて、｢〇〇(私)さん、今日どうした？なんかテンション低くない？｣って言われて、｢…いや？｣って返したら｢いいからいいから！何でも言って！｣って言われて、｢…言えないです｣って返したら｢言ってよ～！！😭｣って言われたからもう全部洗いざらいぶちまけたら｢〇〇(私)さん、真面目すぎるって！全然俺たち頼っていいんだよ！！俺たち暇で残業してるんだから！！俺いつ迷惑なんて言ったよ！？言ってないよ！！誰にも言ってない！！(　・ω・)｣って怒られた(´・ω・｀)。そこから仕事の悩み全部ぶちまけて、｢早いよ早い。泣くの早すぎ。〇〇(私)さん来てまだ10分だから｣とか言われながらわんわん泣いてた。 ……というか、暇で残業してるってなんだ…？？？

自由

おじさんっていう人種無理過ぎて高速バスで広い席1人で座ってるだけでイラつくし、後ろに椅子倒してくるのもいらつく。きっとpmsだよね🫡