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自由

今日も仕事で、ヤフオク出品80件とか一人でやったけど、帰りに職員さんがいっぺんに出品できるのがあるから、やって見てくださいとか言われた。そんなのあるならもっと早くいってくれればいいのに。しばらく、頭が痛くなるほど一人で必死にやっていたのに。それに、出品のマニュアル作ってっていうから、速攻で仕上げて、OKも出たけど、今回のことで全くの無意味になりそう。めっちゃ必死に仕事してたのに、ほぼほぼ無意味だったってどういうこと。

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うぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！ウォーキング途切れてないぞぉぉぉぉぉぉ！！！スクワットとプランクから逃げるな🫵︎🫵︎🫵︎

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助けてって思えるってことはまだ生きようとしてるってことよし、頑張ろう

自由

ふつうーに、きえたい

#ストレス #不安 #めまい

職場が合ってないのかわからない職場の仕事内容が上手くこなせないのと、人間関係にやられてメンタルが崩れて、めまいに倒れて自宅療養してます。仕事はスーパーのレジとサービスカウンターなんですけど、皆さんなら同じレジとサービスカウンターを他の店舗に転勤して続けて頑張った方がいいと思いますか…？それとも、他の部門や退職して全く別の仕事を探しますか…？人間関係がいちばん被害あって、仕事にも支障きたしてる感じなんですけど、何が正解かわからないので教えてくれませんか😢

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幸せになりたいのになんでなれないんだろうね

LGBT

#ストレス #不安 #うつ #無気力 #不眠症 #性自認_性的指向 #頭痛 #不安定_躁うつ

男として見てほしい。自認男なのにみんなの目が怖くて自分を出せずに、毎日制服でスカートを履かされ女子とペアを無理やり組まされ。声変わりしてほしい身長伸びてほしい男として見てほしい。それだけなのになんで。自分は異端児じゃない。おかしくない。このことを考えるだけで泣いちゃうし息が苦しくなる。そんな生活は嫌だ。なんでズボンを履かせてもらえないの？こんな調子で夜もちゃんと寝れないし親にも相談できないしクラスメイトにバカにされそうだから言いたくないし。学校に行きたくない。毎日頭痛するしたちくらみひどいし。しんどい。消えたい。男になれないなら自分から死んでやる。

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部活休んだのは良いものの、部員から「体調大丈夫?」ってラインが何件か来て、辛かった大丈夫だなんて言えない大丈夫だったら休んでないし、体調っていうより精神的な問題だし自分が心配かけるようなことをしてるんだから、本番直前で忙しい中気にかけてくれたことに感謝しなきゃいけないんだけど、できないあと、最近母とのラインのやり取りがしんどい来週メンタルクリニックに行く予定で、1人で行けるか聞かれたもちろん1人で行くつもりだったのに、「急には仕事休めないからね」って釘を刺されたそんなの分かってるよ　一緒に行ってもらおうだなんて微塵も思ってなかった、むしろ1人で行きたかったし 1人じゃ行けないと思われてたみたいでめちゃくちゃ嫌だったそんなに私は1人で何もできないって思われてたのかって、馬鹿にされた気持ちになった部活のことだけでもメンタル落ちてるのに、余計なことでさらにしんどくなってしまった

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自分の娘くらいの歳の人（私）に、結構顔塗ってるんだね、今日白いよ、首の色と違う、化粧好きなんだねって職場のおじさんに言われたんだけど、そんなこと言う？普通。そのおじさんは自分の娘にそんなデリカシーのない発言してるのかな。私の父はそんなデリカシーのない人間じゃないから衝撃だった。改めて両親に感謝。確かに今日は白かったかなと思ってたけど、朝の忙しい中で微調整するのが難しいこともおじさんには分からないんだろうな。楽な人生でいいですね。そもそも化粧好きだから化粧して仕事行くとかじゃなくて、身だしなみとか日焼けしたくないとか色々理由あるんだよこっちには。 ***は黙ってろ👊 いつもセクハラかどうか微妙な発言してきて、でも悪い人じゃないからって言い聞かせてたけど、今回ので本当に苦手になった。私は30手前になってある程度のことは気にしない年齢になってきたけど、年頃の女の子は傷付くだろうなと思った。（そもそも年齢性別関係なく人の見た目に口出しするなって話だけど）毎日身だしなみを整えて学校や仕事に行っている女性のみなさん、いつもお疲れ様です。話の分からないおじさんは気にしないでくださいね。

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蛙の子は蛙をめっちゃ痛感するこの頃。どんなに頑張ったってスペックいいやつに比べたら無理に決まってんじゃん。顔も頭も環境も全部蛙の子は蛙。鳶が鷹を生むなんてよっぽど前世でとく積んだとかじゃないなんか、普通に自分の人生きしょすぎ、はやくおわりたい

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ついにiOSが追いつかなくなって、アップルウォッチでLINEの通知確認できなくなっちゃった… 仕事用だったのに（ ; ; ）

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友達がいて親がいて幸せじゃない訳ないとか恵まれてるって思われてるし、自分自身でも恵まれてると思う。けどなぜか孤独で、独りって感じる。

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移動中、絶対犬に会いたくない小1のころ、母の実家でかってた犬が星になりました。それから、犬のこと完全に苦手になりました。好きな人には理解してもらえないけど。ただ、「犬も怖いでしょ」とかじゃなくてこっちの心配もしてほしい、散歩中の犬が、とまってこっちみてよってこようとするのが怖い。通りかかった（道路挟んでても）だけでも吠えられた。私は自動車もってないので、自転車で移動してます。こわい、っておもってあとずさってしまうのも原因かもだけどしてなくても吠えられたことある。犬は、「自分のことが苦手な人間」ってわかるみたいだけど……ほえられることなかったら苦手には私はならなかったと思う。幼児期から大きい音や声は苦手すぎた。

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ふとテレビをつけるとジャンポケのニュースがやっているあぁ忘れたい過去がまたよみがえってきた過去は消せないか…

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昨日、支援者さんに新しい担当のこと聞くために連絡した。私の担当の人は居なかったんだけど、連絡直後電話あったみたいで新しい人から連絡が来た。何だかな…。昼休みは疲れたので、仕事終わってから連絡します。

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気持ちがしんどくて、今日も仕事休んだ。不安定なのかな…ゆっくりしたい。今の若い子は強いね…言いたい事言えて、羨ましいというか… この歳になって、まだまだ課題は家庭にも自分にもある。疲れた…気を遣いすぎる私よ…いい加減振り回されない自分になろうよ

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ホルンが大きい音で目立つような場所の時、ホルンが吠えるっていうの良いよね。

自由

旅に出ます海行きます。多分ぼーっとします　　限界‼︎

自由

人生を一生一緒に冒険してくれる人が欲しい

キャリア・就職

#ストレス #身体症状

仕事をサボってしまう私は現在フルリモートで1日8時間働いています。仕事量は特別多いわけではなく、一般的な量だと思います。ただ、今年の1月頃から仕事中の集中力が落ちていると感じるようになりました。原因は仕事が終わったあとも休日もずっと転職準備や勉強をしていることが多く、生活全体が忙しい状態になっているからだと思います。症状にも出ていて、朝起きるのがつらい（１０時間寝ても眠い）、集中力が続かない、疲労感がある　といった状態があります。仕事中は、1日のうち2時間ほど集中できない時間があり、その間はスマホを見てしまったりします。ただ、その時間はずっと強い罪悪感を感じています。周りからは「真面目」「仕事が早い」と言ってもらうことが多く、それが逆にプレッシャーになっています。そのため「自分は本当はこんなにサボってダメなのに」「本当は気づかれていて、カマをかけられているのではないか」と考えてしまい、自分をどんどん追い込んでしまいます。結果として、サボっているのに精神的にしんどい状態になり、悪循環になっています。サボらなければいいんじゃないか？、言い訳なんじゃないか？とは思っていますが。体が言うことを聞きません。甘えだとは思いますが、この状況をどうすべきか、どういう考えを持つべきか教えてください。