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上手く行かなすぎる。 今日はずっといらいらしてる
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色々ありすぎて、つかれた、発狂してる
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夜、すやすやと眠りにつけるなら、貴方の言うように寝てますよ。こちらとしても。 薬飲んでも眠くならないことが怖くて。 眠くないのにベッドに入って、眠りにつこうとするけど、そうした時点ですでに鬱がきて。 あー。。。。 うん。死にたくなった。急にね。これ書いてるいま、死にたくなった。 なに。なんなの。このくらいの負の感情、忘れるとか、感じないようにするとか、何か別のことでかき消すとかできるだろ。なんでできないんだ。 自分の無能さだけ実感していくよ。
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海外行きたいけど、実際行くって考えると勇気いる
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朝早くから仕事するのはいいけど、それはいいのだけど、それが基本ずっとならありではあるけど、多分そうじゃないんだと思うんよね。一応研修OKとは言ったけども…あまり乗り気ではない。
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明日こそは、やりたいって言えるといいな
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なんか周りが見えていないから、分からなくなるし、悪夢も見るし、最悪だった1日。
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不安強くてしんどいな、どんよりしてる
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なんか分からないけど、寝不足だからか、しんどいな
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また税金がきたーーーー😫どこから捻出すればいいというのー！！
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今の生活、幸せなんよな〜😌🩵
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風が気持ち良い〜🍃🫧
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昨日ショッキングな動画を見てしまってずっと気持ち悪い…
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この死にたいのって無くならないのかな 家族が死にたいって言えば 自分が何も出来ないのにまた死にたくなって 仕事場で上司に怒鳴られれば 自分の無力さで死にたくなって なにか自分のことで上手くいかなければ 自分の才能のなさで死にたくなって 大好きな人と喋っていたら 自分のことをなんでこんな愛してくれるんだろ って自分の無価値さに死にたくなって かと言って愛されなかったら 自分なんていらないんだって死にたくなる そして こんなことをずっと考えて死にたくなる なんなの もう どうしたら生きやすくなるんだろう でも最近は心做しか どうすれば死ねるのかじゃなくて どうすればまだ楽に生きれるかを考えてる それは少し成長なのかなって思った 早くしあわせになりたいな
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しにたい。俺なんか必要ない。この世から消えたい
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何事もなく…何事もなく ただ優しい日々が流れますように…。
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今日も無事に 欲を言えば今週も無事に 終わりますように
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はあ梅雨に入ると外もジメジメ気持ちもジメジメして嫌だねえ〜🥲
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クレーマー(?)の人ってほんとに怖い。職業柄クレーマーの人に対する憎悪がたまりにたまっている、、、笑
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自分さがしの3日目を見返してみて 抑うつ､強迫観念､統合失調症､双極性障害､ 対人恐怖症の可能性があるっていうのを 見てもちろん必ずしもそうと決まった訳では ないので重くは受け取ってないんですが 精神科の先生にもADHD､愛着障害､ 不安障害､双極性障害､対人恐怖症､ 解離性障害､情緒不安定パーソナリティー障害 の可能性があると言われて 詳しく検査はしていないんですが 全てでは無いですが自分自身と 当てはまっていることが多くあって 自分自身でも双極性障害､対人恐怖症､愛着障害 きっとあるんだと思っています。 強迫観念はちょっと 分からないことが沢山あって 代表的な鍵の確認やガスの確認を 何度もしてしまうって言うのはなく 〜しなきゃいけないというのが頭を支配して 常に緊張した状態というだけなので あるかは分からないんですが 現時点でのこの病気の可能性がありますよって 言うのは多い方なんですか？
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