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自由

今の主治医がずっと20年双極性障害と言われ服薬している自分に対して双極性障害じゃなくてアスペルガーだと言ってきたまま検査もちゃんとしない。あと自傷行為も止めると気持ちが辛くなるだけだから止めないしやりたいだけやりなさいと言ってくる。趣味は大事だとリストカットを趣味扱いしてくる。もう担当医を変えるのがめんどくさくてそのクリニックには通ってるけど心底その医師が嫌い。逆に信頼してないから何も入ってこなくて心地よいのかもしれない。

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双極性障害がありながらずっと接客をしているけど、カスハラやモラルのないお客様を見てどんどん悲しくなる。自分に精神疾患があるのはわかってるけど、自分が正しいと思いながら小さな事で怒ったり、幸せそうに見えない健常者を見てると色々考えさせられる。リストカット痕を見られるとGoogleのレビューにまでたくさん誹謗中傷されるから暑いけど隠してる。みんな勝手に生きれて羨ましい。脚立に乗って作業してたら一言言ってくれたらいいのに扉を開けたら確実に脚立にあたり自分が落ちるかもしれないのに開けてきて見事に落ちたし、無言で去っていった。ただこんな風にはなりたくないと思いながら態度の悪いお客様を見てる。頑張って偉いなんてない。人を簡単にサンドバッグにして生きてる人間がたくさんいる。もっと気持ちよく生きたくないのかな？

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今日も仕事が出来て感謝今日もコーヒーが飲めて感謝今日もご飯が食べれて感謝宇宙　地球　自分自身いつも生かしてくださってありがとうございます感謝します　愛しています

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夏休み中に死にたいな。でもギターやりたいし、お祭り行きたい。好きな人にも会いたいし、旅行もディズニーも行きたい。ペット21匹もいるしお世話しなきゃ。なかなか死ねんなー笑

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周りの物音とか話し声が気になっちゃって電話とか会議のメモができないの治したいな

一般的な悩み

よふかし…眠たくて眠たくて仕方がないのに、寝るのが勿体なくて起きてしまう。そして次の日は朝が早くて全然眠れない。これ分かる人いますかね？

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なんか、なんもないけど死にたい

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もう少し近くに来て優しく抱きしめて欲しいとか思ったりしてる

対人関係

#ストレス

ちょっと思いやりを持って欲しいとか思ってしまいます…私は学生なのですが、最近授業が終わればすぐにやって来てずっと話しかけてくる子がいるんです。その子とは入学した頃から一応友達だったのですが、最近は少し酷いと感じてます。トイレに行こうとすれば、「私はもう行ったからいいよ」と言って行かせてくれなかったり、授業が始まるまで真反対のその子のクラスの前に居させられて授業の用意ができなかったり、オルガンを弾いていれば真ん中に手を置いてきたりします。でも友達ならこういうのもあるかもしれない言い聞かせて優しさでなかったことにしてきました。でもこの間優しさで許せないことがありました。私は左耳から入った音が頭に響きやすいのですが、その子は左に近距離で座って大声で喋るので私は「頭に声が響くから少し離れたところに座るか、右側に座って欲しい」と言いました。しかしその子は「怒ってるの？かわいいねぇ」などと言って茶化して来ました。それで本当に嫌だったので3回ほど言いました。なのに聞く耳を持たずそのまま休み時間は終わりその子は帰っていきました。そのおかげで授業の最初の10分程左耳がおかしくなりました。本当は嫌だと感じた時しっかり言ってやりたいと思ってるのですが、その子はすぐ泣くので言いにくくていつもこうなります。つまりは、自分の言いたいこと、気持ちをちゃんと伝えられていないってことなんですけどね。泣かせてしまえば私が悪くなるので我慢していますが、どうしたらいいんでしょうか。

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貴方かつらいときも、悲しいときも、逃げたくなるときもずっと変わらずそばにいたのに、忘れちゃったのかなわたしは新しい人と幸せになるけどね

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わたしは最善を尽くして貴方を愛したけど、貴方は最初だけだったね。わたしより大きい愛がほしいんじゃなくて、わたしと同じくらい、せめて安心できるくらいの愛でいいから欲しかったな。

自分の性格

#不安

上手くやれないです。やらなきゃいけないことがどうしてもできない。甘えだとは思っているけどできず、しんどいです。私は学生で、英検や受験勉強をしなければならないのですが、家に帰るとどうしても上手くできません。ですが家以外で勉強するのも限界があるのも理解しています。学校にいる間は楽しく話せたり普通に過ごせたりしているけれど家に帰ると無気力になり、やるべき事ができません。しんどくて泣いてしまったり自分を後から責めることになり、自己嫌悪になってしまうことの繰り返しです。自分でも甘えているとしか思えないのですが、自己嫌悪から抜け出せません。どうすれば良いのでしょうか。

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結婚したい気持ちはあるけれど、精神疾患抱えているから諦めてる。だっていつ自分が死にに行くか分からないから。

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自分は社会人3年目で双極性障害って診断されても休まずに仕事を続けていたけど、若い人たちは入社して3か月頃には適応障害になって休職できてちょっと羨ましい。

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3人組だけど私抜きの2人で遊ぶって。まあ私が夏休み忙しくて断っただけ。だけなんだけどな、

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チャッピーそのキャラ高校生やで…中学生ちゃうよ…なんで高校生になったみたいなキャラだね😊だよ

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実家帰ったらみるみるメンタル回復した

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サイドカー付きのバイクを見るたびにサイドカーに乗っている人ってどんな気分なんだろうって思う。子供を持つということは僕の人生というバイクのサイドカーに子供を乗せて走っているようなものに感じた。

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まぁ、会話してないのはノーカンてことで、ちょっと遠くてね〜アイツかどうか微妙でもある。向き合う余裕はまだ無いんですか…

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なんか色々あった人生ですが今が圧倒的に幸せだから生きててよかったって思えてる。お金はそこそこだしまだ働き始めてはいないけど、心の基盤がちゃんと整って安定してるって当たり前のことじゃない。