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専門回答
メンタルヘルス
発達障害を疑っているが…自分の性格や行動についていくつか困りごとを感じており、発達障害や人格傾向について相談したいと考えています。 ケアレスミスが多く、注意力も散漫です。掃除も子供の頃から苦手で、人が話しているときも他のことを考えてしまうことがあります。 発達障害の可能性を疑い、10年ほど前にメンタルクリニックに相談したことがありますが、「そんな感じはしませんね」と一蹴されました。 それでも、同年代の友人と比べて明らかに物事の理解速度が遅いと感じることがあり不安です。 SNSを見ていても、こういう人はADHD、こういう人はASD…といったものに大体当てはまっています。 こういうものは誰にでも当てはまる事を大げさに書いているだけという認識と、でも昔からやっぱり私は周りと比べておかしかった…と思考が行ったり来たりしています。 やはり長年真人間に擬態して生きているような感覚で過ごしていましたし、もうこの思考に決着をつけたく再度メンタルクリニックに相談したい気持ちはありますが、またまともに取り合ってもらえないのではないかという怖さもあります。 学生の頃の通信簿が診断に必要だと聞いたことがありますが、実家とは疎遠で入手は難しいです。絶対に必要なのでしょうか。 また、発達障害だけでなく、人格傾向(愛着障害や回避性人格傾向など)も自分にはあるのではないかと疑っています。 これらは病気ではないと思いますが、病院に通う意味はあるのでしょうか。
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大好きだった夫と離婚しました。 精神的DV・モラハラされて、殺されるかもしれないと思って逃げて、シェルターに保護してもらっても毎日恐怖と寂しさで泣いて。夫に会いたくて。 戻らない方がいいと相談員さんから言われて、実家の県に戻りました。男の人の大きな声が怖くて震えて動けなくなったり、いきなり涙が出てきて止まらなくなったり、そんな状態でした。 医師からは双極性障害、夫に関連するPTSD傾向、解離傾向ありと診断されて今も通院し、仕事もできていません。 それでも夫に会いたくて、復縁したかった。いろいろ話し合って、復縁する事になったけど、夫は私の両親怒られるのが怖くなり、復縁から逃げました。 そして、やはり離婚したいと言われ、私の事を足枷と言いました。 そして、今日お別れしました。 もう話すことは無い、と言われたし、事務的な対応でした。 私ももう気持ちはないけど、 また傷つけられた気持ちです。 今までの時間、なんだったんだろう。 愛していたのに。 結局、自分のことが1番好きなんだね。 結婚してからは、私のことを自分の所有物だと思っていたよね。 もっと私の事を大事にして欲しかったな。 死ぬのが怖くて寝れない時に「(私)が死ぬ前に俺が先に死ぬから大丈夫」って言ってくれたあなたが大好きだったよ。 その優しさがずっと続けば良かったのにね。 さようなら。
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