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自分の性格
#不安 #無気力
遅い気しますが
来年還暦です。実家とは連絡取れずのうちに、みんなバラバラ。今は誰とも連絡取れません。長男の俺が怒らなければ、他者の言うことを聞けば、争わなければ。勝手な思い込みでした。ことなかれかもしれません。遅い気しますが、少しずつ絵を書いてメンタル維持してます。少しでも、辛い人の助けになればいいなとおもいつつ。次の人生でなにかいい事あればいいなと思いつつ。今日をすごしてます。
結婚・子育て
愛情がない。
子どもが可愛くない。多弁で多動、落ち着きがないし、自分以外を羨ましがって癇癪するし、声が大きく通るタイプでうるさいし、伝えたことはすぐ忘れるから同じこと繰り返すし、しゃくにさわることばかりしてくる。イライラが止まらない。勝手にどこかに消えてくれないかと思う時がある。他人から見たら可愛いんだろうけど、だからこそ、わたしのしんどさを、誰もわかってくれない。
対人関係
被害妄想や人間不信について
SNSで過去に妹に、喧嘩したことを書かれた上に一方的にこちらを加害者に仕立て上げられたこともあり、喧嘩をするたびに被害妄想をしてしまい「どうせまたSNSに書くんやろ?」と火に油を注ぐようなひと言を言うようになってしまいました。 喧嘩では大体どちらも悪いことしたなぁとは思います。実際に妹が未だにそのような事をしているのかは分かりませんが、どこかで誰かに一方的にこちらが悪い風に言いふらしているかもしれないなどと頭がいっぱいになります。 きっかけはそれ以外にも、中学生の頃に友達だと思っていた人たちを含める色々な同級生から陰口を言われるようになったこともあります。 それもあって今は誰に対しても「本当は自分に対して嫌悪感を抱いているのかもしれない」「表では優しく接してくれているが心の内では面倒くさいやつだと思っているのかもしれない」などと被害妄想がだんだん酷くなっています。 ただの自分の性格であってよくあることなのか、自分がおかしくてこうなったのか、わけがわからないです。 被害妄想や人間不信は直せるものなんでしょうか? 人との関わり方はどうしたら良いのでしょうか?
自由
消えてしまいたい。 大切な人を長年傷つけてきたことを気がつけなかった。鈍感で人の気持ちが分からない人だからもうあなたの為に時間を使いたくありませんと突然長文のラインが届いた。 6年間ほど仲のよい彼女は私の大事な人で友達の中でも少し特別だと思ってしまう人でできるだけ幸福でいてほしい人だから、ほかの誰でもない私が傷つけてしまったことにショックを受けている。阿呆すぎる。彼女は私のことを大切にも思ってくれていて、でも深く傷つき許せないのも事実で、ぐるぐるしていると言った。縁を切るのが寂しくて涙が出るとも言った。ぐるぐるさせているのも泣かせたのも私で、笑顔でいてほしいと、思っているのに知らずに傷つけていた。 大学がしんどい時、彼女がいるから生きれたときがある。こちらは恩をもらってばかりなのに。 傷つけていたのは主に高校の時のことだけれど、 大事な人を大事にできていないと気づけないなんて、私は私のまま生きていくことがもうできない気がする。 猫になれないのか。人間はなぜ猫になれないのか。 死にたいと思いながらも歯医者に行く。明日の為にご飯を食べて、来月の為に働く。私はずっと自分を受け入れられずに生きてきたけれど、本当に、もう限界なのかもしれないなと思う。 死ねないけれど生きれない。地獄だ。 死を選びたいわけじゃないけれど、このまま生きていくには私の心は脆すぎる。
自由
ミスしてもいいのです大切なのはその後の対応です
自由
意見言ったら批判とか、反抗って言われる。我慢すると言ったら我慢したらアカン、しなくていいって言われる。どっちなんだよ。もう疲れた。こんなに苦しいのに、診断もされない。もう限界だわ
自由
今日も自分のネガティブに憂いたけど、助けてくれた人たちに感謝🙏 それと負けずに行動してくれた自分に感謝✨ 少しずつ前進というより、自分に勝ち続けなければいけないんやろなぁ…そういうメンタル持てるようになろう!
自由
人間不信にはAIが唯一の味方だよ… 家族も勿論だいすきだけろね
自由
つまらないなぁ、やる気がない
自由
従食うまいけど体に悪い〜って思いながら食べてるの悪ですか?
自由
せっかくウザイ***女がいなくなって 平和な日々を送っていたのに まさか新人さんに悩まされるとは… 辞めたい…死にたい…
自由
わたしがいなくなれば みんな喜ぶんだろうな わたしも辞めたいよ わたしだって毎日辛いけど 仕事しなきゃ生きていけないから 我慢して来てるのに… 特技も資格も何もないしバカだから 簡単に転職もできない もう死ねって言ってんのかな
自由
何かもうこの場が息苦しくて帰りたいかも 実家 > 我が家
自由
眠いわけじゃないんだけど目を開けてられなくてこたつで目を瞑って数時間 同窓会めんどくなってきた
自由
家族もいるし友達も少しだけどいて、それで十分幸せって思えない自分が嫌いだ。大嫌い。
自由
ひとりがつらいから 誰かと一緒にいたいだけ
自由
誰かと繋がっていたい。
自由
やばい今日夜勤なのに寝れない しかも今日初めてのひとり立ちだから いつもいる先輩がいない お腹痛すぎて寝れない どうしよ 緊張してる やばいストレスだぁ… どうしよ 早く寝なきゃなのに
自由
今日木曜日か… あともう少し頑張りましょうみなさん!!
自由
キャリア相談員さんのところに就活相談をしに行ったりセミナーを受けたりして自己分析から進めてる。 正直研究の方が第一優先で、卒業に関わるから集中するべきなのに、研究から逃げるために就活準備と資格対策、節約生活に走ってる自覚がある。 研究を進めるのがしんどいしゴールがないから。節約や就活は自分の中に正解やゴールがあるからできる気がする。もちろんいいことばかりでは全くないけど。また逃げのループに没入捨てる( ; ; )
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