自由
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むぎナッツ
自由
5人が共感 · コメント 0個 はこはこはここ
専門回答
一般的な悩み
希死念慮や漠然とした苦しさへの対処タイトルにある問題にある対処法として始めてしまったリスカをやめられません。痕になったら大変だし、傷がある状態で半袖の服を着たり腕まくりができなかったりと、日常生活のなかで小さな不都合やストレスが出てしまいます。
でもやめられません。これが一番手っ取り早く苦しさやしんどさから解放される方法だから。
これを人に相談しても「やめて」と言われ現実的な方法を提案されるだけでした。もちろん、現実は止まってくれないので、解決のために動き出すべきです。でも、止まりたい。1年くらい時間が止まって何もしない期間が欲しいと心の底から思います。
1人が共感 · コメント 1個 あおりんごくん
メンタルヘルス
思い出すと苦しくて、消えてしまいたくなる1年ほど前、
職場で傷つく出来事がありました。
(ハラスメントの類ではないです。)
その出来事を
ふとした瞬間に思い出し
苦しくなり、
酷い時には消えてしまいたいとすら思います。
そして自分が自分でなくなるような感覚になり、
制御できなくなり、泣いてしまったり、
物を投げてしまいます。
思い出すきっかけはわからないです。
本当に突然、その瞬間を思い出してしまいます。
その出来事があった場所(職場のある部屋)も、
普通には近寄れません。
その出来事を引き起こした人もいるし、
その出来事が起きた場所でもあるからです。
どうしても仕事で行かなくてはならない時は
凄く気持ちを整えてからでないと行けません。
出来るなら近寄りたくありません。
周りの人から見ればその出来事は
「そんなこと？」ときっと言います。
でも私は傷ついているわけで…
思い出したくない。
苦しい。制御できなくなった時の自分が怖い。
1人が共感 · コメント 0個 ゆみ1114
依存・中毒
仕事したくないとか働きたくないと思ってるから顔に出てしまってるのを気づかれた働きたくない仕事したくないと思ってるからか顔に出てることを宿直の人に言われて、ストレスたまってるでぇといわれました。自分でも気づかないうちに溜まっているのか。
発散がてら、今まで風俗ばかりに金使ってました。8年もの間、介護の仕事 無資格で。
風俗は3、4年前に初めて行って、そっから、ループしてます。いまはいってないけど。
その、性欲の病気なのか、オナニが、悪化してる気がして仕事に支障出てる気もしますオナニが疲れるから体力使うから。
それ以外は、買い物とか銭湯とか寝るか好きなもん食うかくらいで、家ではほぼ仕事のことは無です。
辞めたいと思ってますが、一人暮らしなので
片付けとかやめたその先の手続きとか、そんなこと考えると、いっそ、なくなった方が楽だとか死にたいとか早く人生終わらんかなとか思ってます。
オナニ(ちくび)は、いぞんだとおもってます
病院とかはまだ行ってません
みんなの応援を待っています。 コウくーん
