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睡眠薬の0️⃣Dってどうですか？４ねますか？

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人も生ものです叩くと傷が付きます人の心も生ものです心を叩くと傷が付きます傷が深くなると病気になります自分の機嫌や好き嫌いで人の心を叩かないであなたも私も生ものです自分自身も生ものです自分を大切にして相手も大切して生ものには優しく触れて強くすると痛みます生ものに強く触れてくる人からは逃げます私は自分を守るために逃げます

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胃カメラ来週決定した😭今日の採血も頑張った😭😭病院嫌い大人になっても治んないもんなのね

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久しぶりに晴れて空が綺麗だった。雨上がりの緑は普段より鮮明に見えた。そんな感覚をこれからも忘れずにいたい。

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今日は自分史上最も普通な休日だ。喉から手が出るほど欲しかった普通の休日だ。前日０時過ぎという比較的健全な時間に就寝して、たっぷり睡眠をとって。病院などの予定を、キャンセルせずに普通に行って、遅刻もほぼしなくて。普段なら家の片付けをしたいけど自分の嫌なところに向き合いたくないから家に帰らずにカフェに行って暇を潰したり買い物行っちゃうけど、今日は「コンビニで美味しいコーヒー買って、それをお供にゆるりと片付けしよう」「１箇所だけ片付ければそれでもうOK」ってうまく向き合う方法を見出して。実際めっっっちゃ片付けはかどった。いままで片付けやる=めっちゃスイッチが入ったときだったから、すごいスピードで進めようとするし、疲れても休まずに気が済むところまで無理してやって、結局最後体調悪くなって1日が嫌な気分で終わるっていうパターンを繰り返していた。あと、片付けって判断することが多いと思うけど、毎回「〜べきか」「本当にこの選択でいいのか」と細かく深く考えすぎちゃって、めっちゃ疲れた。でも今日は、自分のペースで、「あ、お腹空きそうだな」と思ったら一旦手を止めてご飯作って（自炊も最近できるようになった）、判断も「〜したいか」が主軸になって、ベストなアンサーにたどり着くことに執着しなくなったからか、ほぼ疲れていない。これが、私が今まで喉から出が出るほど欲しかった普通。正直もっと時間がかかると思っていた。あと２，３年はかかるかなって。でも今日できたよ。そりゃあ波はあるだろう、また来週は体調悪くて予定も全部ドタキャンしてうじうじ家にこもるかもしれない。それでもいい、そういうものだ。とりあえず第1回記念日。おめでとう私

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絶対嫌われた…自分を見つめ直して改善していく（ ; ; ）

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だまれだまれだまれだまれだまれだまれだまれだだまれだまれだまれだまれだまれ

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休職して良くなるのだろうかという不安。悪化しそうな気がする。いや、絶対する。極端な話、人事部長の罠だったのではという疑心暗鬼にさえ陥る。行けば必ず『休職1カ月!』とか出す先生と知って薦めて、ワーカホリックだった僕が休職中に精神状態が悪化して転落していき最後は自己都合退職まで持っていってシメシメ、とか。だって去年の早期退職フェアで僕を退職させていたら金もかかるし、弱体化した課のハンドリングを誰がすんねんとかの問題もあるし。

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昨日は頭痛がしてよく眠れなかったから、今日は普通に眠れるといいなぁ。

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家庭が絶望なんでこんなことになって自分が辛い思いしてないといけないの？高校やめてストレスなくなったと思ったのに家にいる方が辛いしヌたい４ぬとか言わないでとか言われても無理だろこんな家庭でどうせどうせおまえが散々怒って親の機嫌よくするために尻拭いしてんだよ黙れよ悪者にして散々むつけておまえが家庭ぶち壊してんだよ

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私の家族、母しかいないから母に甘えてる。送迎とか。自分でできるときは頑張ってるけど、難しい時とかはお願いしてる。精神的に「今日は難しそう」というときもお願いしている（爆発する前に）周りからみたら、「できるでしょ」と思われるかもなところがつらい。体調わるいときでも、やれることは頑張っているけど……あんまり無理しないようはしてる。親にお願いしておいたのに「きいてない」と言われたことに対して GRAVITYってアプリで「親はあてにならない」「あてにしないことだね」とかいわれてやなきもちになった。母親以外、誰にお願いしたらいいの。誰に甘えたらいいの。むりしろってこと？

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またもやニートになるからしばらく綺麗な心で生きてみようと思うそうやって生きてみようって思って生きれるようなもんじゃないし綺麗な心は天然なものだと思うけどフリをするだけで少しづつ素直に前向きになれるんじゃないかってちょっと期待なんてしてみたり。期待するのもされるのも好きじゃないけどちょっと変わってみたい

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結局何がしたいのかがわからない。条件とかは何個か浮かんでるけど仕事の内容がピンとこない。

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早く早くで焦りすぎないようにもしたい。社会保険から国保に切り替えは1日付で入社したら手続きとかないなず？だからなるべく1日付が理想

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6月の半ば位にはエージェントとかに登録して早くても8月位にはって5月の中旬に休職した時に思ってたけど推しの舞台が6月の月末から7月の初旬にあって休んでるときがチャンスと思い（普段だったら月末なんて休めないし初旬もだいぶ前に休み書いてたけどボスが冗談なのは分かってるけど色々言ってきて休みづらくて）当たらなかったやつもリセールや当日に行ったりしたいで現実見ると無理だなって思って7月から頑張らないと。。。トントンっていくわけ無いけど理想は8月現実的に9月には転職したい絶対したい。8月の7、8ライブ当たってるけど7が金曜日だけど選ぶところというかもし決まってそこからってなっても行ける時間ではあるから早くしたい。

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こちらが何か話題を持ち出しても「ふーん、あっそ。」で返してくるのって何？もう傷付かなくなったけど、その返しされる度に毎回謎なんだよね。

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長電話生きがいご馳走様です。明日からも生きて行ける⭐️

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すごく楽しいことが終わったので現実が押し寄せてきて憂鬱

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今日は、休みでした。日中は時間を気にせず、起きて少しスマホいじって、またお昼寝して、すごく幸せな時間でした。時間に追われないって最高！久しぶりにちゃんと休めた気がする

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親に久しぶりに生存確認された夕方まで寝続けてるの久しぶりだからか