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自由
誰か話聞いて 何も出来ないし何に対してもどうでもいいってなる もういきたくない 考えたくない 泣きたくない
キャリア・就職
#ストレス #不安定_躁うつ #うつ #身体症状
やりたい事とできる事の不一致。
私は線維筋痛症と双極性障害があります。 今通っている学校はブライダルの専門学校。学校生活はめちゃくちゃ頑張っていて、強みもたくさんできました。 リーダーと名のつくものはほとんどやってきたし、校内でのちょっとした大会や、クラスでの活動など、結果もちゃんと残している。 でも時々体のことで何もできなくなってしまう時がある。 アルバイト中に体が痛くなり、力が入りにくくなり、物を落としてしまう不安からブライダルのアルバイトを早退してしまったり、体調不良にて帰宅せざるを得ず、行事への参加がうまくできない時もあった。 だから色んなことをしていても自信がない。自信が持てない。また体がダメになってしまうんじゃないかと思ってしまう。それでメンタルも落ちるし落ち込む。 現在は絶賛就活中。 一番やりたいことはウエディングプランナー。 できるか不安です。とっても不安です。 自分の心身の不調から、一生に一度の瞬間を預けてくれている方々の時間や思いに影響を出したくありません。 それに、企業様もこんな私を受け入れてくださるなんて思えません。どうしても。 でも、私の真面目さや人への向き合い方は必ず人を救うと思います。というか、そうしたい。だから努力を重ねてきたし今も頑張っています。 どうしよう。本当に。 私の喜びは誰かのお力になること。幸せな瞬間に立ち会うこと。誰かに笑顔になってもらうこと。 それが私の幸せに直結するし、それが気持ち的にはできそうなお仕事なのに、続けたいのに、どうしてこうも不条理な辛い物事に悩まされなきゃいけないのか。 どうしたら良いと思いますか。率直なご意見や想いをお聞かせいただきたいです。
対人関係
#コンプレックス #ストレス #不安 #強迫観念 #無気力 #妄想
人が怖い
もう4/1になってしまうよ 初対面の人達とどう接しよう こんな私みたいな人間が話しかけてもいいのかな 話しかけたらウザがられないかな 敬遠されないかな 影でなにか言われたりしないかな 全部想像でしかないのに、不安でいっぱいで ずっと体調不良
自由
好きな人の事を考える時間を減らす。やりたい事あるんだから。色んな方向に目を向ける。何でこんな視野狭くなってるんだ。少しずつ少しずつ。
自由
少し前にもうこの会社には居られない、と強く思い、発作的にリクルートエージェントに登録してしまいました。そしたらすぐに連絡が来て面談しましょうと言われて一昨日面談しました。この歳では到底、条件の良い転職なんて望むべくもないのですが向こうは人を売ってなんぼなので、口車に乗せられて面談だけしました。 なお、登録後に部下の女性がしばらく休むことになり、彼女に安心して帰ってきてもらうために、それどころではなくなりました。 彼女の体調不良の原因は作業環境にあると思っているので(室温管理が重要で、基本的に寒い)、辞めたいと言われたらそれを応援するし、そうでなくても早いうちに異動してもらえる環境を整えたいと思っています。 パーマンのコピーロボットが欲しいです。そしたら僕のコピーに彼女の業務を憶えさせるのに。
自由
自分ペーパードライバーなんだけど、失敗したことばっかり頭に浮かんで呪いのようにこびり付いて離れなくて「もう乗りたくない」ってなる。だからずっと1人で乗れない。誰かがいないと乗れない。もうやだ。助けて。
自由
まじ涙出てくる生きるの辛くて。
いじめ
#頭痛 #トラウマ #身体症状 #不安定_躁うつ #不安 #不眠症 #パニック #衝動_暴力
思い出しちゃう
いじめられたのがフラッシュバックして辛くなったり泣いたり切ったりして学校に行けなくなる時もある🙆♀️Dしようか迷う。。。ごめんなさい よるになると辛くなっちゃう朝お腹が痛くなったり頭痛するときもある
自由
また、ゲームしすぎた 目痛いー
自由
嫌いになるなよって言ったのはそっちなのに 友だちでいようって言ったのもそっちなのに 私のこと嘘つき呼ばわりしたくせに あなたの方が嘘つきだよ
自由
全てが嫌になる。 なにもできない自分。 分かってるふりをする自分。 やればいいのにやらない自分。 何かと動けない理由をつける自分。 正当化しようとする自分。 辛いのを分かってほしい自分。 そうやって客観的に見てると思ってる自分。 いろんな自分に対して嫌になる。 もっと自分を大切にしたい。 本当の気持ちは何なのか。 でも分からないよ。
自分の性格
#ストレス #トラウマ #コンプレックス #不安 #うつ #無気力
完璧主義と強すぎる責任感を無くしたい
私は4月から高校生になります ありがたいことに新入生代表という非常に名誉ある役割に選ばれました 新入生代表に関しては本当に嬉しいのですが不安な点があります 私は中学の時 ・やんちゃな子 ・不真面目な子 ・障害を持っている子 の3人を担任の先生から任され1人で3人の面倒をみていました その時には委員会の仕事や友達関係 姉からの精神的ダメージ テスト期間 と大変なことが重なり心身共に疲れていきました 私は完璧主義で過剰な責任感があり全て完璧にしようとし身体もそうですが精神的にまいってしまって学校に行くのができない状態になりました 学校に行こうとするとあの3人の事や委員会の仕事 友達関係 テスト対策のことばかり考え完璧にできない自分が嫌で嫌で仕方ありませんでした 学校に行くのが苦痛で仕方なく、考えると涙が止まらなくなりました でも考えないなんてできなくて毎日1人になった瞬間泣いていました トイレの中やお風呂の中誰もいない部屋寝る前などどんなタイミングでもどんだけ短くても1人になると涙が溢れていました 当時の問題(負担になっていた事)は不登校になった事で今は無くなりました ですが、まだ完璧主義と過剰な責任感は無くなっていません 今も「生徒代表ならもっとしっかりしないと」や 「期待されているから」 などばかり考えてしまって正直疲れます また中学の時と同じことが起きないか心配です なんとかしてこの完璧主義と過剰な責任感から解放されたいです
自由
満腹まで食べてしまうのとコンビニ生活が続き肌荒れとくすみと…🤦🏻♀️
自由
初めて絵本を作ってみた。 難しくて後半は字だけになっちゃった。 けどこれも経験
自由
#死にたい #社会不適合 #自殺 #自殺願望
人間として本当に終わった。 自分のことを助けようとしてくれる人の手を 自分から離した。 自分を変える最後のチャンスを失ったから、 自分に残された道は「死」だけになった。 今まで何一つ頑張らなかったけど、 死ぬことだけは頑張ろう。 最初で最後の努力。 自分で死ぬ事も出来なかったら、 本当に情けないなと思う。 どうしようもないなと思う。 何も自分で出来ないのは悲しい。 生まれた意味無さすぎるよね。
自由
無理だ おわるわけがない ご覧の通りもう私には先週の覇気は残っていない
自由
どうしてかな なんでこうなってるんかな 無理だな~。色々。 ずっと頑張ってるけど いつ晴れるんだろ
自由
ファンデ塗って陰影つけてマスカラ塗るだけでも印象って変わるんだね。メイク楽しいけど毎日続かない
自由
いつになったら休めるかな
自由
私はダメなのかもしれない
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