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いじめ

#不安 #強迫観念 #衝動_暴力 #ストレス

危機的状況に近いです。学生時代の出来事。いいつけ守る大人しく明るい良い子でいたのをいいことに、いいつけ守らせる嫌がらせを受けた上、将来いろいろしてやると宣言されました。相手はこちらを陥れようとしています。そろそろ何かされる日が近い予感がしています。対策法や解決策はありませんか？出来れば接触したくないし、早めに避けられるならそれで良くて、警察はそういう相手の事を「信用したい」と話し、対応してくれません。当時の教員はそういう人からの嫌がらせを、黙認・促進するか、知らないか、警察と同じ事を言います。もうこの世で生きてる意味がないから、いつ死んでも問題はないですが、これ以上苦痛にはなりたくありません。誰か助けて下さい。

いじめ

#ストレス #うつ

文章無茶苦茶かも何をしてもキモいって言われるし何をしても笑われます。それも3対1や2対1になるので反対できません。もう居場所がありません。追い込まれた気がします

いじめ

#うつ #不眠症

自分が気持ち悪いって思いこんでしまいます。友達にキモいって言われます。3対1なのでやめてとも言えません正直に伝えられる方法を教えてください

いじめ

どうしたらいいかげで自分の悪口を言っていたり、自分をネタにしていじったりしている人がいて、どのように接していったらいいのかわかりません。できたら、そのようなことをやめさせたいです。その人は、かげでいろいろな悪口や嘘の情報をみんなに言ってみんながそれを信じてしまい、みんなが自分に対して誤った意識をしてしまっています。それによって、一部の人から嫌われたり、避けられたりしています。時には、学校の廊下で大声で悪口を言われたりもします。どうすればいいか分かりません。

いじめ

最悪な学校生活私はクラスで学級委員をしているのですが、クラスの授業態度がとても悪く注意したところ、クラスのいじめっ子男子達に標的にされてしまいました机を動かされたり、似たようなシャーペンを持っていると聞こえる声で「うーわ、最悪」と言われてしまいました。他にも、「社会不適合者」や、性格にも色々言ってきます。プライベートであった時もずっとこんな感じで、男子たちは集まって私のことをチラチラ見ながら笑います。仲良かった男子すらも私から離れていじめっ子たちと一緒に悪口を言ってきました。何も関係ない名前すらもいじられたりします。とにかくいじめっ子たちは私のどれもが気に食わないらしく、私のことをよく知らない他クラスの人まで悪口を言ってきます。最近全て辛くなって自分を傷つける行為もしてしまったんです。この内容が毎日続くのでさすがに辛いです。

いじめ

#その転校生の子と私がいる時に #ストレス #不安

辛いです。長文になります。私は今高校2年生です。高校1年生の4月に仲良い友達が1人できました。その子と同じ部活に入ったり、一緒に朝学校いったり、一緒にお昼食べたりとても楽しかったんです。でも一緒に学校送る中で、段々とその子からキツイ言葉を言われたり、嫌な態度されたりして、一緒にいるのがつらくなったので、親に相談し、隣に居てもらいながら、5月の下旬の夜にラインで、その子に友達辞めたい事を伝えました。伝えたあと、ごめんってきた後に、あんた1人でこれからいるの？って聞いてきたので、他にも友達居るからその子達と居るよって伝えたら、わかったって言われました。次の日学校へいくと、教室に入った瞬間みんなに白い目で見られ、その子は泣いていました。私は何が起こったか分からず、友達(Aちゃん)に聞きました。Aちゃんは「理由もなく友達辞めよって言われたって言いふらしてるよ周りに」って言われました。部活にいっても1人にされ、理由は同じく理由もなく友達辞めよって言われたと言いふらしてたからでした。その２日後担任の先生と私とその子いれて3人で話しました。私はされてきた事、言われてきた事話して、その上ですごく辛かったから友達やめよって言ったんです。理由もなく友達辞めよって言ってません。ってしっかり伝えました。そしたら先生は友達やめよという事を伝えたことに対して怒ったんです。それほど辛かったから伝えたんです簡単に伝えてません。って伝えても、いやあなたのすることは間違えてます。って言われました。その後謝りなさいって言われて、謝って仲直りという形にさせられました。その話し合いの後Aちゃんと一緒に登校し、そのAちゃんからは、その子がこういう悪口言ってたよ！って毎朝いつも聞かされていました。担任の先生からも、具合悪いので保健室行きたいと言っても部活めんどくさいからそういうこと言うんでしょって言われて、行かせて貰えなかったり、 Aちゃんの2者面談でもあの子(私)は誰とでも上手くいかないよ友達出来ない無理無理など言ってたそうです。部活辞める時、顧問にこういう理由なので辞めさせてください。って言っても「相手は友達になりたがってるのになさ、辛いことが沢山あったからといってなんで友達になることできないの？もう少し大人の考え持てば？」って言われました。「何回も部活で1人にさせられたり、何かある度に周りに言いふらして仲間作ったりして、そういうのあるので私は友達なれません」って伝えたら、顧問の先生はしぶしぶ部活の退部届出して来ました。その後退部届けをだし、部活をやめ、少しは楽になるかなと思っていたんです。なるかとおもったら、むしろヒートアップしてしまって、Aちゃんと毎朝学校登校してたら、その子(友達やめたひと)とBちゃん(その子の仲間)がAちゃんと一緒に登校したいといいだし、何回か一緒に登校してたんです。その登校した時何話したかは、Aちゃんは私に教えてくれていました。友達辞めた人とAちゃんとBちゃんと3人でいる時に私のことを1人にさせよう！って計画しているとも教えてくれました。あとは悪口めっちゃいってるとか、担任の先生と裏で悪口いってたり、Aちゃんと友達やめるようにうながしていたそうです。お母さんには全て相談していて、その上で、担任の先生と学年主任入れて、話し合いをしました。担任の先生はずっと否定していたんです。その次の日は行事があったので、しぶしぶ学校へ行きました。行ってみると、Bちゃんとその子は仲が悪くなっていました。Bちゃんは私の所へ来たので、Bちゃんとその子がくっついてた頃の内容全て事細かく聞きました。そしたら、Aちゃんと友達辞めた人が私のことを悪くいってて、1人にさせるということもすごく乗り気だったそうです。それを知った時なんとも言えない絶望感と、信じてた人に裏切られた。という気持ちでいっぱいになりました。その後私は転校生の子と、Bちゃんと3人で過ごすようになりました。悪いことも聞かずにとても幸せだったんです。ですが、1年生の後半から2年生の今現在まで違う子に相談したら、やっぱりAちゃんと友達辞めた人は前からずっと私のことを1人にさせたい気持ちがあるから今一緒にいる転校生の子と仲良いというところを見せつけたら、私は怒るのをわかっているからそれで二人の仲を壊れるのを待って、ずっとそういうことをするんじゃないかな。って言われました。それをBちゃんに伝えたら、BちゃんとAちゃんと友達辞めた人と一緒にいた時もすごく私について、悪口で盛り上がってたり、死んだらいいのにとかも言ってたから今でも1人にさせたい気持ちあるかもね。って言われました。私も納得しました。そこまで、なぜ私に執着をし、1人にさせたいのかわかりません。相手は自分で悪いことをしたと思ってないようです。どうしたらいいのでしょうか、辛いです。

いじめ

#不安 #ストレス #頭痛

授業中よく寝るようになってしまって、いじめられるようになってしまいました。4月に高校に入ってから授業中の居眠りが酷くなってしまって、7月病院に行ったのですが睡眠不足と言われ、これまで生活習慣に気をつけて生活してきました。でも、私は頭が悪いので勉強時間を取らなくてはいけないし、やる気が出ず、好きなことをしたいタイプなので睡眠不足を治せませんでした。今は11月ですが、授業中に寝るのは治らなくて、先生にいじられて、それで問題に答えられなくて、クラスメイトから失望の目を向けられて、嫌煙されて。今日学校に行って休み時間に寝ていたら女子と男子グループに悪口を言われ定期考査直前なのに勉強できなくなってしまいました。私はどうしたらいいんですか？生活習慣も直せないような無能だからダメなんですか？

いじめ

#ストレス #トラウマ

貧乏？悩んでますのでコメントください。私は学生時代に同級生の男子に家庭環境をバカにされました。 1人は格好を見て、貧乏人と何度も何度も言ってきました。もう1人は家の事までバカにして来ました。それ以前(義務教育中)にも貧乏人と言われたり、家が借金してるとかお前の家に借金取りが行ってるの見たぞとか言われました。その時は住宅ローンを返済中(ほぼ完済間近)でしたがそれ以外に借金なんてしていません。借金取りが家に行くの見たと言う同級生は私の家知りません。勝手に言ってるだけです。住宅ローンも今は完済しています。中学まではそこら辺にある普通の公立通いましたが高校、専門学校は私立通いました。これって貧乏人でしょうか？私の格好とかを見て貧乏人貧乏人と言われ腹が立ちました。家の事までバカにされた時は流石にカチンと来ました。お金がないだけだろとか言われました。確かに私の家は母が専業主婦で父親1人が勤めに行ってました。他の家庭よりお金はないと思いますがバカにされる要素ってあるのでしょうか？父親は昔毎日深夜まで残業して、家に帰って来るのは次の日の早朝です。月に100時間以上も残業していました。給料は今の私の給料の3倍近い給料を毎月貰っていました。これは貧乏人になるのでしょうか？保育園の頃は他の家庭より倍のお金を保育園に払っていたそうです。私以外に兄弟はいません。つまり一人っ子です。これはバカにされる要素があるのでしょうか？私立の学校通ってた頃に同級生の男子2人からバカにされました。貧乏人と言われた時は悩んで違う同級生の男子に相談したら貧乏人貧乏人って言うあいつの方が貧乏人だろって言われました。もう1人の男子に家のことバカにされた時は流石にカチンと来て電話口で「確かに私の家はお前の家よりお金はない。でも親が必死に汗水垂らして働いたお金なんだよ!!」と怒鳴りました。バカにした男子は母親が看護師で父親が家電量販店勤務という裕福な家庭で育っています。もう1人は本人曰く家は探偵事務所だそうですが本当かどうかは分かりません。私の母親も昔は製造業に就いていましたが会社の倒産により職を失い、それ以降は専業主婦です。これは私の家や両親が悪いのでしょうか？家は平屋ですがテレビは40インチぐらいのサイズのテレビが3台あります。裕福とは言えないと自分で思っていますがこれはバカにされても仕方ないのでしょうか？それともただバカにして来た同級生の性格が悪いだけでしょうか？結構本気で悩んでますのでコメントください。

専門コメント

いじめ

#ストレス #トラウマ

家庭環境私は学生時代に同級生の男子に家庭環境をバカにされました。 1人は格好を見て、貧乏人と何度も何度も言ってきました。もう1人は家の事までバカにして来ました。それ以前(義務教育中)にも貧乏人と言われたり、家が借金してるとかお前の家に借金取りが行ってるの見たぞとか言われました。その時は住宅ローンを返済中(ほぼ完済間近)でしたがそれ以外に借金なんてしていません。借金取りが家に行くの見たと言う同級生は私の家知りません。勝手に言ってるだけです。住宅ローンも今は完済しています。中学まではそこら辺にある普通の公立通いましたが高校、専門学校は私立通いました。これって貧乏人でしょうか？私の格好とかを見て貧乏人貧乏人と言われ腹が立ちました。家の事までバカにされた時は流石にカチンと来ました。お金がないだけだろとか言われました。確かに私の家は母が専業主婦で父親1人が勤めに行ってました。他の家庭よりお金はないと思いますがバカにされる要素ってあるのでしょうか？父親は昔毎日深夜まで残業して、家に帰って来るのは次の日の早朝です。月に100時間以上も残業していました。給料は今の私の給料の3倍近い給料を毎月貰っていました。これは貧乏人になるのでしょうか？保育園の頃は他の家庭より倍のお金を保育園に払っていたそうです。私以外に兄弟はいません。つまり一人っ子です。これはバカにされる要素があるのでしょうか？私立の学校通ってた頃に同級生の男子2人からバカにされました。貧乏人と言われた時は悩んで違う同級生の男子に相談したら貧乏人貧乏人って言うあいつの方が貧乏人だろって言われました。もう1人の男子に家のことバカにされた時は流石にカチンと来て電話口で「確かに私の家はお前の家よりお金はない。でも親が必死に汗水垂らして働いたお金なんだよ!!」と怒鳴りました。バカにした男子は母親が看護師で父親が家電量販店勤務という裕福な家庭で育っています。もう1人は本人曰く家は探偵事務所だそうですが本当かどうかは分かりません。私の母親も昔は製造業に就いていましたが会社の倒産により職を失い、それ以降は専業主婦です。これは私の家や両親が悪いのでしょうか？家は平屋ですがテレビは40インチぐらいのサイズのテレビが3台あります。裕福とは言えないと自分で思っていますがこれはバカにされても仕方ないのでしょうか？それともただバカにして来た同級生の性格が悪いだけでしょうか？結構本気で悩んでますのでコメントください。本当にお願いします。

いじめ

#頭痛 #不安 #トラウマ

学校に行くのが怖い小学1年の頃に先生にいじめられて2年から6年の時に生徒に虐められて、で卒業して中学生になったのですが、中学でも虐められて、怖くて、学校行こうとしたら気分が悪くなったり頭が痛くなったり、前学校で過呼吸になりました、普通に笑顔で学校生活を送っているのですが陰口が聞こえた時に自分じゃないかとか友達じゃないかとか考えてしまいます、たまに自分の陰口を聞く時もあって怖くてそれでも友達に大丈夫か聞かれても大丈夫って答えたりをしているのですがこっちを見て陰口をゆって笑ってるのを見て辛くて泣きそうになったりして、堪えてるうちに、泣けなくなったりしてこう言うことがあったらどうしたらいいか分かりません、何で学校行こうとしたら気分が悪くなって頭が痛くなるかも分かりません、ストレスが溜まる一方です、どうしたらいいんだろ、

マモリメの手紙

いじめ

#無気力 #不安 #トラウマ #パニック #めまい #妄想

今の自分を変えたい。前を向けるようになりたい。正直、悩みばかりで何から改善すべきなのかがわからないのですが、ここに記させてください。以前私が所属していた部活ではいじめがありました。仲間はずれにしたり、無視や陰口といった女子ならではのもので、目標を変えながら一年以上続いていました。私もそのうちの一人で、みんなと一緒に仲間はずれにしたりしてしまっていました。ある日自分の番が回ってきて、後輩からも仲間はずれにされるような生活が続きました。先生が介入し、一人ずつ面談を行い、解決かと思ったのですが、他の部員から口々に文句や愚痴を目の前で言われ、さすがに耐えきれなくなって逃げるように部活を辞めてしまいました。その時から自傷をするようになり、5年以上だった今でもなにか逃げ出したいことがあると行為に及んでしまうことがあります。辞めたいという気持ちもあるのですが、どうせもう腕を出せないと思うと辞めたところで意味なんてないような気がして辞められずにいます。辞めるきっかけがなかなか掴めず、今に至っています。また、その頃から純粋な気持ちで他人と関わることが難しくなってしまい、人付き合いを避けるようになりました。元々人見知りではあったのですが、話したことない人はみんな敵、自分のことをよく思っていないのだろうと思い込むようになりました。それは今も続いており、人と関わることに恐怖感があります。話が出来ても裏でよく思われてないんだろうな、という思考になってしまいます。人が多い場所だと色んな人に見られて、自分を評価されるのが嫌で、最近の1番落ち着く場所は人の目がないトイレか自分の家だけです。また、先のことを考えて不安になってしまうことも多々あり、最近では学校へ向かう電車があまり得意ではありません。時間的に人が多く、締め切った車内で、クラクラして頭が真っ白になってしまったことがあります。座ると随分マシになるのですが、朝の電車ではなかなか難しく、電車が嫌になり、学校へ行くことを避けるようになってしまいました。単位もあるので行かなければならないのに... また、戦争や、雷、地震がすごく苦手で、ニュースで見たり、天気が悪いと不安になってしまいます。何もしたくないというか何も出来なくなってしまいます。苦しまずに死ねるならいいのですが、長い間苦しい思いをして死んだり、家族が死ぬなどを想像するだけで耐えられません。人はいつか死ぬ生き物だとはわかっていますが、死について考えると、今頑張ってる事への気力がわかなくなります。何のために今日を生きているんだろうと、頑張ってることを全て放棄してしまいます。周りの視線を気にしすぎてしまう、自分に自信が持てない、自傷行為をしてしまう、不安を感じやすいあたりが今の自分が抱えている悩みです。少しでも良くなって、生きやすくなったらいいなと思っています。

いじめ

#ストレス

友達から悪口を言われるようになった友達からよく「お前性格が悪いから近寄るな」と言われるようになりました学校に行きたくありません。少し前まではこんな事は言われてなかったのですが最近なって言われるようになりました。

いじめ

#ストレス

学校が辛いし怖い中一です。学校でいじめられている気がします。集会の時に座っていたら後ろから蹴られたり、椅子に座っていても前から蹴ってきたりします。その人たちのグループにいじめられているので1対3です、仲のいい友達が1人だけいるけど、その子は初めてできた友達だから迷惑をかけたくありません。どうしたらいいですか、私ができないことをバカにされたり、ずっとこっちを睨んできます、最近学校に行きたくなくて朝体調を崩すことが増えました。頭痛や腹痛はもちろんですが、吐き気がしたり体がだるくて重かったり日によって症状は変わります。夜も明日のことを考えると不安でなかなか眠れません。このままの生活は嫌です。どうしたらいいですか

専門コメント

いじめ

#うつ #ストレス #無気力 #不安

助けてください。私は今中3ですのものです。いじめと思わしきものが始まったのは中2の秋からでした。その前からも時々モヤっとすることはありましたが我慢してきました。主にされたことは石を投げられる、消しカスを投げられる、あからさまににやにやしながらバカにするような口調で何気を言ってくるなどです。今の私は保健室登校をしているのですが先生などにもなんだか申し訳ないなと思いつつ教室に入るのが怖いです。私は大人数の場が苦手で教室などの行き場のないところなどは特に苦手で頭痛や吐き気呼吸の乱れなどの症状が出たりします。近頃もう自分なんて死ねばいいのに、死のうなど自殺願望？があります。人の前では元気に振舞っているつもりで友達に相談したところ普通に元気そうだと言われました。私はどうするのが正解ですか？死ぬのが正解なのか、今まで通り普通を振る舞うのが正解なのかなんでもいいので教えたください

いじめ

#不安

学生時代のいじめについていじめに関しては、内心ずっとこじらせています。まるで心のなかに地雷が埋まっているような気持ちです。許されるなら、実名を挙げて復讐したい。あの人達は、「この子なら何をやっても、何を言っても、やり返さないだろう」と思ったから、私のことをからかったりいじめたりしたんでしょうから。報復したい。それだけ辛いんだって、理解させたい。あの人達に、人の心を想像する共感性が備わっていたとしたら。死にたいって思うのと、***って思うのと、みんなで死のうよって思うのどれが一番悪いですか。私が死ぬ、という、自分にベクトルが向くことと、死ねって、相手を傷つける方向にベクトルを向けること。そして、「私もあなたも愚かなので、両方終わりにしよう」って慰めることどれがマシですか。あのいじめっ子は人間のくせに、iqもeqも人レベルに達さなかったんだろうな。だからといって私のところに来なかったらいいのに。みんな***。私は生きていたい。

いじめ

#不安

いじめられ体験ってどうすれば心の中で昇華できますか昔いじめられてから、人間のことはみんな信じられないって思います。今でもそうです。

専門コメント

いじめ

嫌がらせ私には一歳歳下の妹がおります。その妹が学校で嫌がらせを受けており、なんと声をかけていいか、何をしてあげたらいいのかを教えて下さい。妹は今年の6月頃にあった宿泊行事で男子のグループから陰で悪口を言われたり、妹に役割を押し付けて目の前で「全然役割できてないじゃん笑」と笑われたり、髪を耳にかけたり、眼鏡を掛け直す動作をするたびに笑われながら真似をされたりなどをされたそうです。そして今日、その男子グループと授業の席が近くなり、同じように陰口を言われたり、真似をされたそうです。学年主任の先生に言ったところ、妹とその男子一名との話し合いがされましたが「そんなことやってません」と男子は否定をし先生は「先生はどちらの話も信じます。」と妹にいい、「妹さんはこの男子さんのことが信じられないんですか？」と言われたそうです。この話は全て妹から聞いた話なので相手側からするとまた違って見えるかもしれません。ですが妹は学校に行きたくない。つらい。と苦しそうに言っていたので信じてあげたいです。説明が下手ですみません。私が妹にしてあげられることは何でしょうか。

いじめ

#うつ #ストレス

人によって態度変える人共感よりコメントください。共感だけや見るだけはやめてください。お願いします。人によって態度変える人が嫌いです。皆さんはどうですか？私の中学、高校時代の同級生で人によって態度変えるジャニオタがいて、イライラしたのでジャニオタも同時に嫌いになりました。その同級生は他の人には親しくフレンドリーな態度取りますが私にはツンケンして、意地悪な態度取ります。その同級生に散々五月蝿い、黙れ、邪魔と言われました。その同級生がそういう態度取るのは分かっているだけで私だけです。他の人の前だと騒いでて五月蝿く、明るい人を演じています。それが私の前だと大人しくなり、明らかにこいつ嫌いオーラを出して、意地悪な態度になります。仲の良い人からはしーちゃんと呼ばれている人です。 1度高校時代別のクラスメイトからその同級生の本性知らない人にしーちゃんと仲良くなれるよって言われましたが私は内心そいつ私の前だと態度変えるんだよなぁ。人によって態度変える人とは仲良くしたくないんだよねって思いました。確かに私はめんどくさい性格ですが人によって態度変えて、こいつ嫌いオーラを全開にするのどうかと思っています。なので私もその同級生が大嫌いです。ですが人によって態度変えたりはしていません。その同級生の本性知らない人がそいつの本性知ったらどんな反応するか気になりますが多分信じて貰えないので暴露はしていません。何故かその同級生には友人が沢山います。人によって態度変えるのになんで友達多いのか今でも疑問です。一方私はめんどくさい性格と不細工な顔が影響して友人はほぼ0です。その同級生は性格はいいとは一概にも言えません。私も性格よくないですが… そいつとは中学高校が一緒でした。ちなみにその同級生は他の人から仲の良い人を奪うような人で1度リア友に仲良かった人こいつに取られたと言っているのを耳にしました。勘の鋭い方ならこれ読んでそいつ態度が180°違うじゃんと思う方いると思いますが私も同じようなこと思ったことあります。普通に過ごしているだけでなんでこういう態度取られなきゃいけないのか分かりません。私みたいなアニオタとは関わりたくないのかと思ったりもしましたがそいつの友達にもアニオタいます。私を前にすると終始ムカつく態度を取られるので最悪な人です。私何もしてないのに一方的にこういう態度取られます。なので私はこの同級生が心底憎いです。皆さんならこういう人いたり、こういう態度取られたらどう思いますか？またどうしますか？良ければコメントください。コメントない場合辛いですが削除します。

いじめ

#不安

会社の同僚嫌がらせしてくる人がいて上の人に報告したんだけど、その事に逆恨み？逆ギレして余計にキツく当たって来るようになった。悪知恵が働くし、自分を辞めさせようと周りに働きかけたり傷つくような事を言ったりしてきたりする。ストレスでずっと頭が重痛い。

いじめ

#不安 #スポーツ #ストレス #いじめ #学生

私は嫌われ者私には仲のいい友達がいました。ですが突然仲いい友達10人ほどに嫌われました。陰口言われたり、デマを流されたり。仲の良い友達に嫌われて自分の居場所は今ないです。それもみんな同じ部活のメンバーで部活にも行きたくありません。それに陰口の内容は友達に聞いたんですが（その友達もさっきの内容の1人）私がみんなの悪口を言っているなのどデマでした。私は仲のいい友達でとってもだいすきな友達だったので悪口言うはずもないしどこにそんな証拠あるんだよ。と思いました。そんなん証拠ないのに大人数でひとりのこをいじめるなんておかしいし、ほんまに言っとるか分からないのにデマ信じていじめて来るのはおかしいと思いました。なので私は今夏休み期間で学校には行かなくていいので不登校にはなっていませんしそこは大丈夫です。夏休み終わっても学校には行きます。だけど部活はやめようと思っています。自分が好きでやっていた部活、スポーツをあの人達のせいで辞めるのは悔しいし嫌ですが、それでそのスポーツを続けスポーツ自体を嫌いになるのは絶対嫌だったので辞めることを親と決めました。