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仕事関係
#不安
仕事の見極め方教えて!先輩
仕事を楽しいと思ってる人は、 どうやって見つけた?それとも 仕事を楽しむ努力をした? 私も仕事を楽しめるときが来るといいなぁ 天職ってほんとにあるのかな、、、
仕事関係
#ストレス #妄想 #不安定_躁うつ
仕事を始めたばかりだけど合う気がしない
初日から仕事を振られるかと思いきやパソコンの準備で半日終了、午後からは何をしたらいいかと聞いたら悩んだ末に何が違うのかわからない資料の束を渡されてこれを整理してくれと どこをどう見て判断すればいいのかわからないまま放置 終わったら別にの人に聞いたらその人は懇切丁寧に教えてくれてなんとか余裕で勧められたけど、メインで仕事を教えると言われていた上司は説明も曖昧で確認を頼んで「現場の人間じゃやきからわからない」「自分も配属されたばかりで把握できてない」って逃げるような言葉で言うものがだから正しい情報もなにもわからかいまま混乱しながら仕事をひたすら進めてる 作成した資料もできたら確認してって言われたから伝えたら、「それで、僕は何を何をしたらいいの?」って言われちゃった… 私は私がわかる部分はやったけど、空白のままの場所やそれでいいのかもわからん部分や見る部分が違う相手に確認が必要だと思ってたんだけど… 丸投げされて文句言われてるような気分になった。指示を出すのも進捗把握するのも、本当にしてる?その上で私を育てる気がないように感じる。 何もやらなくていいなら何もやらずネットサーフィンだけして帰りたい。 自分発信じゃない仕事は、私に任せる意味がわからない。情報をも揃ってない。昔の人のせいにする。整えたら整えたら整合性がどうのでどこにその新しい案件があるのかもわからんし触っていいのかもわからん。 私から聞かない限りほぼほぼ放置。進捗も放置。完成でいいのか、改善の余地あるけどこのまますすめるのか、最終的にはどうしたいのかがわからないままだからできる範囲ですらわからん。 マニュアル作ってたって言ってアピールしたものの、情報がわかってた状態での話で上司ですら把握してないことばかりなのにマニュアル作れば意味がわからない
仕事関係
#ストレス #身体症状
仕事の失敗が増えて来て不安。
最近、仕事のミスが目立ちます。 上司からも、一日中叱責が相次ぐ状態です。 周りの人達からも、白い目で見てる状態です。 上司からも、信用出来ない状態です。 挙げ句の果てには、小言が多くて、クレームの嵐です。 一体、何が起きている状態なんですかね。 分からないことだらけです。
仕事関係
仕事辞めたい
転職して2ヶ月。営業職です。 自分には合わず人と話すことも嫌で怖くて 業務も理解するのが難しく辞めたいです 毎日何しても楽しくなくなりました 連休中も仕事のことばかり、夢にも出てきて何度も起きてしまいます 出かけても仕事のことが頭をよぎり、 楽しいことをして気分転換をと言われますが 楽しいことをしたその後がもっと辛くなるのではないかと、出かけることも嫌です 今日も休みですが朝から胃がムカムカといいますか、気持ち悪さがあります 辞めたい気持ちが上司に怖くて言えません
仕事関係
#不安 #ストレス #中毒_執着
新人職員として…
新人職員として雇ってもらい約1ヶ月、色々悩んで、上手くいかないことも多くて、昨日は職場で泣いちゃって、先輩職員を困らせてしまった…夢だった介護福祉士として働いてるのに、なんか辛くて、上手くいかない自分が悔しくて…上手くいかない自分を惨めだなんて思うこともあって、なにわ男子とかキンプリとかの推しを見てないと心が落ち着かなくて、ひどい時は見てても涙止まんなくて、休みになる度酒のんで酔っ払って…私って変なのかな…
仕事関係
#ストレス #不安 #無気力 #頭痛 #身体症状 #不安定_躁うつ
仕事前に勝手に涙が出ることが増えてきてしまい休むことが増えてきているくらい仕事に行くことが苦しくなってきています すぐ起きてしまうときもあれば、現実に戻りたくない気持ちから出勤ギリギリまで寝てしまっていたり会社に着くのが段々遅くなってしまったり、食欲不振になってきてしまったり、時には仕事の休憩でお手洗いで気持ちを整えたり、、 詳しい理由は分かりませんが、たぶん新しい環境で頼れる人がいなかったり沢山覚える事に対して自信がもてなかったり毎日の仕事で1日緊張感とか切羽詰まってる感じがあり限界がきてしまっていることが原因の一つなのかもしれません 明日上司に相談しようと思いますが緊張してます
仕事関係
介護の仕事です。
高卒社会人2年目になり、先輩の立場にもなり仕事も自分なりに頑張っていると思うがほんと1部の人がさらっと侮辱して来るのが嫌、仕事に関することを依頼しても陰で文句ばかりいって貶してくると自信無くす、明日から仕事に行くのが少し憂鬱で家で大泣き、 全勤務こなせるようになり2年目になってから1年目よりも自分なりに勤務をそれぞれこなしていき担当も持てる事になったが、利用者さんの相談をNSにしたら、「それは先輩職員さんに行ってから来てください」とだけ一言。他の先輩とも話した結果だったのでと伝えると「他の先輩に行ってください」との事。私が言っても説得力が無いのかなと家に帰って大泣きしました。先輩たちの方が凄くて説得力もあるし、私なんてもうダメなんだと思い出すたんびに泣いてしまう。仕事一緒にやってる人もあまり仕事の仕方が好きではない方が居て、なんでも適当に仕事を一緒やられるの正直苦痛。適当な人と一緒働くのはやだし、こんな先輩よりも自分は下で、と憂鬱になってしまう。実際自己肯定感が上がったり下がったりでストレスでしかないし、この仕事は好きだけど自分の気にしすぎる性格のせいで仕事自体も嫌になってしまいそうで怖い。高校ではいじめに合い不登校になり鬱になり、高校3年くらいに回復し就職活動しやっとどん底だと思ってた人生変わるかなと思っていたが現実はきつい仕事の人達に対しても自分に対しても怒りや呆れが止まずです、
仕事関係
#パニック #不安 #めまい #呼吸困難 #無気力 #不眠症
仕事辞めたい
入社してから一ヶ月一人暮らしも始まった 一人暮らしが向いて無さすぎてなのか毎日泣いてる 仕事も続けれる未来が見えていない 仕事中も軽い過呼吸常に吐き気頭痛涙が止まらない 夜は眠れない朝は起きれない頭の中ずっとぐるぐる 音に敏感になったのかイヤホンしないと音が怖くて外を歩けない 入社一ヶ月で辞めるなんてって感じで辞められない そもそも辞めたいですの言葉も言えない 美容師だから勤務後も練習努力が苦手だから練習もやる気が出ない 分かってたことだけどやっぱり無理だった そもそも美容師免許が欲しかっただけ 周りに流されて美容師になってしまった 本当にばか分かってたことなのに一人暮らしも 同期もいないので常に気を使っている 家に帰っても孤独ずっと孤独笑えてない 楽しかったことも楽しいと思えない ストレスで甘いものばっか暴食してしまう お金ないのに、、、
仕事関係
#強迫観念
過去のミスがフラッシュバックする
過去のミスが原因でしっかりやっているはずのこともふあんになってしまう。
仕事関係
仕事干されていて何もやることがないのに無理矢理仕事を作り過ごす日々
今の職場は中途採用で入ったものの、先輩達の説明が雑だったり情報が回ってこなかったり、圧があったりで萎縮してしまい3年経つのに何もできず、、 もちろん私のできなさ加減が主な原因なのだけど。 愛想をつかれて仕事を干される始末 私、こんなにできなかったっけな、発達障害なのでは、と思うけどどこに行ってどうしたらたらいいかわからず 休みにしていた楽しかったことも楽しめずこんな私が楽しんだらダメだと罪悪感を抱くように。 夜も職場の夢をみたり、ふと職場で何かしなきゃだめだ!とかの考えが浮かんで途中で目が覚めてそのまま眠れない事が続くようになった 仕事以外でも不安感や動悸、胸の痛みも出るようになってどうしようと頭の中いっぱいで辛い
仕事関係
#パニック
パニック障害
パニック障害持ちの人どんな職業に就いてますか?どんなお仕事してますか?
マモリメの手紙
仕事関係
#パニック #うつ #強迫観念 #不眠症 #不安定_躁うつ
保険営業の仕事をしていて、入社5ヶ月ど辞めます。
毎月契約取れないと給料泥棒扱いなので、契約取れないと会社に居づらいです。家族、友人から契約取らないといけない、努力はしてるけど、数字が全てだから頑張りが認められないので、辞めます。 ホントは研修中に辞めたかったけど、仕事見つからず、やっと転職先見つけて、退職届け出したら、冷たく詰められ、メンタル崩壊、次の職場に影響でそうで胃がいたいです
専門回答
仕事関係
#ストレス
困ってます
私は、放課後等デイサービスに勤めています。いつも水木曜日に通って来る障害者の男の子がいるんだけど、その子が身体的接触をしてくる子で、腕を絡ませてきたり、手を顔に近づけて来たりするので気持ち悪いです、あと体を擦り付けるように、背中に抱きついてきたり気持ち悪いです
専門回答
仕事関係
#ストレス #トラウマ #不眠症 #不安 #呼吸困難 #パニック
頑張りたくても頑張れない
過去にハラスメントにあってから社会復帰が怖くなり、自分でもきちんと働ける体に戻りたく今月から頑張りだしました。 ですが朝起きたり、次の日仕事だと考えると心が追いつかなく頭では頑張りたいのに体が追いつかなくなり頭がぼーっと放心状態になってしまったり呼吸が浅くなり涙が出たりとしてしまいます。 精神科に行くべきなのかどうするべきか分かりません。頼れる家族も今はいません。 一緒に住んでる彼にも負担はかけたくないので自分で自立するために頑張りたいです。 仕事は不動産の事務でパソコンで入力する簡単でとても良い職場です。
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仕事関係
褒め言葉を素直に受け止められない
仕事で褒め言葉を貰った時の話です。 私は新入社員で、初めて1ヶ月。 「こういうことを出来てきてるよ」と成長している所を言っていただくことがあります。 自分の不甲斐なさばかりが自分の中で目立つのと素直に受け止められない性格とそんなことないなと思ったりする影響で、言ってくれる人にもそのような雰囲気を出してしまいます。 そのような態度を取ることが失礼にあたることも分かっているのですが、素直に受け止められない場合、どうしたらいいでしょうか?
仕事関係
#双極性障害 #不安 #うつ #強迫観念 #対人関係 #トラウマ
理解されない現実
最近双極性障害と診断 医師から働くのは厳しいって言われたけど、 焦って色々と周りに相談してたら昔の会社の先輩から自分の居酒屋で働いてみたら?って言われて働き出した。 まだ2回しか行ってないけど、初日から涙が止まらなくてずっと自責の念にかられてた。 不安になって先輩に相談したら、甘え認定され3回目のバイト当日に別の社員経由で休みにされた。 これって辞めさせられるって事?って変に勘ぐってしまって、また涙が止まらない…… もうどうしたら良いか分からない。
仕事関係
#ストレス #うつ
どうしたらいい
派遣からパートになって、友達や職場のおじさんとか主婦さんとお話しながら週4の8時間労働で10年間同じ職場で頑張ったのに部署異動でずっといる御局様の暴言酷くて1ヶ月も頑張れなかった。休憩以外はちゃんと働けっていうから誰とも話さず黙々と頑張ってこなしてたのに御局様は話してばかり仕事しない。水分補給ですら怒る。もう怖くて御局様の顔見れないし職場の近くにも行けない。外出て誰かと会ったりすると御局様の顔に見えてくる。怖すぎる。何をしても楽しくない。お腹は空いてるのに食べたら御局様がご飯を食べるんじゃないって言っているかのように想像しちゃう。 一時的だけど休みくれてありがとう、会社 家に生活費入れてないけど部屋に引きこもらせてくれてありがとう、父 働けるようになったらたくさん生活費入れるね
仕事関係
今のままでいいのか
仕事を始めて2年たちますが、 なんの手ごたえもない仕事で、このままでいいのかと思うことがあります。 よく、転職の広告とかで「もっと自分を磨いて、もっと高みへ」みたいな広告よく見ますが、このままじゃだめなのかなと思います。 実際、自分は今仕事中にこのアプリを起動させて悩みを書いているわけだし、さぼってしまっているのではないかと… どうするのが正解なんでしょうか
専門回答
仕事関係
仕事について
現在コールセンターで約2年務めています。 基本的にはお客様から褒めていただくことが多いのですが、今回お客様対応でいろいろ言われてしまい、落ち込んでしまいました。 少し休んでもいいと上司から言っていただき 気持ちを切り替えようとしてもできず (いつもなら少し時間がたてば切り替えることができることがほとんどです) 頭からそのことが離れず心が晴れないです。 皆さんならこういうときどうしますか? もし良ければ教えていただきたいです。
仕事関係
#うつ
早く働きたい
休職してると怠けてるんじゃないかと思ったり、自分甘いなとか思ったり、復職したり転職したりしても5日働いていけるのかなとか、全員が敵に見えたり、色々考えてしまう
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