適応障害発覚から2年 病院に通わなくて良くなったけど 今でも定期的に希死念慮のようなものが頭の中に浮かぶ 不幸な訳でもない 何か嫌なことがあった訳でもない 昔の環境から考えると天と地ほどの差くらい今は幸せ だけどその幸せが無くなるのが、いつか壊れてしまうのが怖くて、幸せなうちに死にたくなる 元母親に言われた言葉や、その時の環境がフラッシュバックするたびに、「なんで思い出しちゃったんだ」「あの時しねば、今こんなに苦しくなかった」「私が母親になったら、あの人と同じになっちゃうのかな」って考えちゃいけないことを考えちゃう 変なことを考えてしまうから 夜は苦手