部活について悩んでいます。 色々あって部活が嫌になってしまいました。 部活について考えると腹痛がしたり、心臓がバクバクしたりすることがあります。部活について考えると死にたくなるのは確実にあります。その症状が出始めてから1週間が経ちました。 死にたくなると言うとなんだか大事に感じますが、私はふとした時に死にたくなるのがデフォルトで心療内科に通っています。なのでそれほど大事ではないと思います。 身体的な症状まであるなら休部なり退部なりすればいいじゃないかと言いたくなると思います。 ですが、来月頭に地区大会が控えていて、私が欠けたら辞退するしかなくなる可能性が高いことを自覚しています。 なので、そう簡単に決断ができません。 休部と退部以外でなにか方法はないのでしょうか。