僕は眠り方がわからなくなりました。二カ月前まではアルコール、今は薬です。一生このまま薬漬けかとも思ったりします。

@juanmiguel 薬のやめ時って難しいですよね。私は内科なので、痩せない限り死ぬまで薬漬けです。自業自得です😭眠れない！となってから、薬を飲んだのでは遅いのでしょうか？ さいきん、手の位置、手を握りしめて寝ているのに、力を抜いた方がいいのか？あれ？手の力加減がわからない🙄と、考えているうちに寝ちゃってるようです😅