メンタルの起伏が結構大きくて悩んでます。 何も無い時は友達と笑ったり何を言われても割と受け流せるのに、ふとした瞬間自分でも驚くくらい段々とメンタルが沈み、何気ないことがとても心に刺さったり、酷い時は死ぬこと・消えることを考えてしまいます。 これらの症状が不定期的に起こり、期間も早い時は数日、遅いと2ヶ月くらい長引いてしまいます。 小学校3・4年生と中学2年生でいじめにあった事があります。 この症状の解決法、また病気など症状が出る原因がわかる方がいればご教授願います。