切り替えよう。 今日は久々にちゃんとお肉食べれるから。 １週間面白くもない職場で頑張ったから。 ここ最近、運動はぼちぼちサボってるけど、食事は晩ご飯だけ意識して豆腐スープにしてる。 運動はメンタル面でサボり症出るから、食事だけでもアンダーカロリー意識しようと思って。 特に間隔とか決めてる訳じゃないけど、今日はお肉食べたくなったから鶏むね肉食べる。 僕は頑張ってる。 こんな派遣、1日でも早く辞めれるようにもう少し頑張ろう。