対人関係で疲れてしまった
誰か助けてどうすればいいのか分かりません。
対人関係ですれ違い、相手が怒ってもう取り返しのつかないことになりました。酷いことも言われて、そんな経験がなかったのでショックでストレスが溜まり、食事が摂れなくなりました。もう私はどうすべきなのか分かりません。相手にブロックされているので謝ることも出来ません。
人と話すのが怖くなりました。それまで私は人と話すのが大好きで、積極的に色んな人と関わっていたし、クラスでも何か行事があれば中心的に動いてコミュニケーションをとって全体を動かしていたりしていました。今はもう、それが怖いです。人と話せなくなりそうです。食事が喉を通りません。食べると気持ち悪くて吐きそうです。