誰といても半年くらい経つと原因もわからなず関わるのがしんどくなって連絡先を消してしまう 相手になにかされたわけではないから罪悪感はあるけど連絡先を消さないと、自分のメンタルがやられてしまうから結局いつも勢い任せに消して長続きできないから何が原因かと対処法が知りたいです