7月21日 メンタルは良好普通。学校休んだ理由は昨日ダラダラして夜更かししたライブ行ってから色々余韻浸ってた。朝起きて学校行く時間すぎてて萎えちゃってもういいかー午後から行こ！頑張ろ！って思った。行ったらしんどくて友達も楽しいはずなのになんかしんどかった。ひとりで勉強してる時もやらなきゃ終わらせなきゃ行けないからやるけど息が詰まるほど苦しくてやりたくないやめたいけどやめたら明日提出だしダメだやらなきゃって思って終わらした。学校の行きは歩けても(午後から行く)帰り自習したら歩くのしんどくてふらふらしてしまった。1歩1歩意識して歩かないとふらついて転けそうでゆっくりゆっくり歩いた杖が欲しくなった 努力不足なのも甘えなのもわかってるけど6月末2日間だけベッドから重圧に押されて起き上がれなくて何しても泣いてしまったことを思い出すとあんな状態戻りたくないからつい自分がしんどいと思ったら無理しないようしてしまう。厳しさは必要なはずなのに。