どんだけ辛いことがあったとしても、もう後悔したって遅い。悔やんで悲しんでも失ったものは戻ってこないって区切りつけることができるようになった。つまり鬱状態にならない。 悲しいより学びに変換される。次はこうしよう。これをして保険を付けとこう。 もしかしたら、いやもしかしなくても、あまりにきつくて辛い経験をして乗り越えてしまったから必要な感情が麻痺してしまった？ 去年の私ならODして自傷して飛び降り未遂をした。実際していた。 いや、薄情になったのか？大切なのを奪われたのにこんなにも精神も心拍数も安定しているから本当は大切じゃなかったのかも。そうだったらどうしよう。 生き甲斐だと思ったのに失っても痛くなかった