今ある幸せに目を向ける為に意識してる事ってありますか？？
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きょもめろたんばりん1日前
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きょもめろたんばりん (投稿者)
1日前
何か大きな悩みがあるわけでも無いのに、なんとなーく将来の不安とかに目がいってて、、、
今ある小さな幸せにしっかり目を向けて、毎日に感謝して過ごしたいです
3人が共感Hate
1日前
今日一日、何が幸せだったのか眠る前に頭の中で反芻してます🍀
自分は何が好きで何に幸せを感じるのかを分析して知ること、とか。
4人が共感mg81
19時間前
紙に書いてみると意外とあるなって気づきます。
不安とかも書き出すと目に見えてあんまりこわくなくなります🍀
1人が共感きょもめろたんばりん (投稿者)
15時間前
@Hate お返事ありがとうございます✨
自分が何に幸せを感じるのか分析した事無かったので面白そう、、！やってみます🍀
1人が共感きょもめろたんばりん (投稿者)
15時間前
@mg81 お返事ありがとうございます！
小さいタスクもモヤモヤの原因だったかも、、🤔やってみます！
1人が共感