はじめまして〜 私の考えですが、なにか参考になれば嬉しいです！ 自己肯定感を高めたいということでしょうか。 (そこを感知してしまったので、そこだけの話になってしまうかもしれないです…！) 得意なことがあって、友達が沢山いる人は自己肯定感が高いという印象があるのでしょうか。 自己肯定感とはどこで感じるものか分からないですよね。得意なこともどこで発揮できるか分からないし、友達がいれば楽しい生活かと言い切れるかといえばそうとも言えないかもしれない。全ては個人がどう思うかです。 私の場合、自己肯定感が高まったのはつい最近、短大に入ってからです。 世間一般からすれば、四年制大学に行く人が良いというレッテルだったり、短大で何が学べるんだよと思われるかもしれません。私も初めは四年制を志望していたのでその気持ちのまま入学しました。受験に全て失敗して、部活動でも何も成功せず、何のために生きているのか分からなくなったんです。 でも、このままだと本当に自分が嫌いになると思って、色々となにかに取り組むようになりました。例えば、サークル、アルバイト、大学の募集から見つけた地域活性化活動、学校に案内が来たボランティア、グループワークでは率先して話をまとめるよう努めることなど、小さなことから大きめのことまで｢とりあえずやってみる｣で進むことで、少しずつ自信が持てるようになりました。 私にはなんの取り柄もないと思っていた時から、こんなに色々やって、過去辛い経験も乗り越えて、更に色んなことに挑戦しているのに、何もしていない人なんかじゃない、と思えるようになりました。 だからこそ、これまで頑張ってきたことをいじられることはやめて欲しいし、否定するような言い方をされるとカチンときてしまいます。それほど、過去の自分を認めてあげたいんだという証拠だと思うんですけどね。 友達になりたい人に、共通の趣味があるかを聞いてみることから始めてみてはどうでしょう。 得意なことがわかっているのなら、それを伸ばせる環境に行くか、その環境を作るかです。得意なことを見つけたいなら、｢1歩踏み出す勇気｣、とか固い感じでなく、｢とりあえずやってみるか〜｣という気持ちが大事かもしれないですね。 もし、失敗するのが怖くて、という思いがあるのなら、何も心配する必要は無いと思います。 なぜなら、失敗したくないから慎重になって物事を見れる人になるからです。 少し落ち込む日も来るかもしれないけれど、今のあなたが居場所があると感じている場所は、過去のあなたが何かをしているから存在している。 過去苦労した人ほど、他の人に対して優しくなれる。 自分を認めてあげられる人は、きっと強く自信を持てる人になる。 すごく詩的な表現になってしまったかもしれないですが、今の私が表現できる最大限の価値観です。合わなかったらごめんなさい。 あなたの日々にいつか光が差しますように。