千葉県内に住んでいます。　 トラウマを抱えながら生きている方、繋がれる方、病院や繋がれる自助グループ、情報がわかる方がいらっしゃいましたらどうか…教えてください。お願いします🙇 自分の心に蓋をして生きて行くのが辛い、抗鬱薬を飲み、一生自分を責め、他人との繋がりをたち、生きていくのではなく、これまでの自分と向き合って、解放、気付き、生きていきたいのです。