2026年卒の新社会人です。地元から引っ越して三月末から一人暮らしをしています。元々食や、睡眠時間など生きることに関して面倒だと思うことがありました。何言ってんのこいつと思うかもしれませんが、食べるものを用意するぐらいなら空腹でいいやという性格です。 食事もどうでもいいと疎かにしたり、それ以外も粗が目立つ生活です。 仕事でも興味のあるもの、好きな物にしか目がいかず、就職先も好きなこと出来るしと、専門学校から続けていたトレーナー職につきました。元々、人とのコミュニケーションが得意な方ではなく、犬と関わることや人と関わること以外の方が得意です。コミュニケーションをとっても、トリマーの先輩方と、アルバイトですが長いことアルバイトされているトレーナーの方との輪に入れないです。たまに楽しくお話ができても、私がどこかでミスをしてしまってから上手にコミュニケーションが取れなくなってしまいました。私のせいだと分かっているのですが、何日経っても｢もう嫌われてるんだ｣と思ってしまいます。実際入社して１ヶ月で私のカルテの記載が分かりずらい。私じゃなくて他の人いるんやからそっちに聞けよな。と隣の部屋で話しているのが聞こえてからさらにコミュニケーションを取ろうという気になれなくなりました。たかが仕事で、友達作りに来てるんじゃないと、思い聞かせて何とか心を保ったこともありますが、他人の表情を伺って生きてきたこともあり、先輩方の声のトーンが私と話す時だけ明らかに違うと｢やっぱり私が…。｣となってしまいます。20年の月日で形成された考え方はすぐにポジティブにはできないのもわかっていますが、どうにかしたいです。 ミスするのも元々好きではなく、完璧に、自分の力だけでやり遂げたいという一癖も二癖もある面倒な性格なのも理解しています。そのうえで、先輩方に聞いたらまた影で言われるかも(私の事とは100％確定している訳では無いですが状況と内容からそう思いました。)と思うと聞けなく、ミスをしてしまいます。報連相が大切なのも理解しています。報連はできても相談ができないこの性格をなんとかしまいです。 今日は怒られる。というより注意をされてしまうとわかっていたので朝から吐き気と腹痛と熱が出ました。それの対処も教えて欲しいです、 皆さんは自分が原因を作った物事、またはそれに類似する環境になった場合どう心を保っていますか？